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Vous espériez y échapper, et pourtant elles sont bien là : des rides se dessinent sur votre visage! Elles sont la manifestation du vieillissement de la peau. Les premières rides arrivent en règle générale autour de 30 ans. Mais la réalité individuelle est tout autre. De la même manière que pour les vergetures, la cellulite ou encore les cheveux blancs, nous ne sommes pas tous égaux devant l’apparition des rides. Et pour certains d’entre nous, elles arrivent plus tôt qu’attendu!

Il est alors important de comprendre, pour quelle raison vous avez des rides alors que vous êtes encore une jeune femme et quelles sont les solutions pour les prévenir ? En premier lieu, nous allons voir les facteurs qui entraînent le développement des rides chez une jeune femme. En second lieu, découvrez les solutions pour empêcher l’arrivée des rides prématurément.

Quelles sont les causes qui entrainent l’arrivée de rides chez une jeune femme?

Avant toute chose, il est utile de connaitre qu’est ce qui provoque l’apparition de rides lorsque vous êtes une jeune femme. Comme cela, vous pourrez faire en sorte d’ajuster votre mode de vie, vos habitudes et vos soins pour les éviter.

Différencier rides et ridules

Le développement des premières rides sur une personne se situent en règle générale en premier lieu au niveau du visage, et plus particulièrement au niveau du front et autour des yeux. Toutefois, il est primordial de faire la distinction entre premières rides et ridules. En effet, lorsque vous êtes une jeune femme, il vous avez plus de probabilités que les traits sur votre peau soient des ridules et non des premières rides.

Une ridule se trouve être une petite ride, qui passe plus inaperçu car elle est moins profonde mais elle arrive plus jeune. Elle fait son apparition généralement au coin externe de l’œil, à l’endroit où la peau est la plus délicate et sensible. Mais, contrairement à la ride qui marque le vieillissement de la peau, la ridule montre surtout une peau qui est déshydratée. De ce fait, il sera possible de l’atténuer ou de la faire partir totalement avec des gestes adéquats et les produits hydratants qui vous correspondent comme nous allons voir dans la deuxième partie.

Les facteurs responsables de l’arrivée des premières rides chez une jeune femme

Le développement des rides chez une femme se trouve être la cause de nombreux facteurs internes et externes. Lorsque vous êtes encore une jeune femme, les facteurs extrinsèques ont généralement une forte responsabilité dans l’arrivée des premières rides ou ridules. Voici toutes les causes possibles dans le vieillissement cutané et l’apparition de vos rides :

1 – Le vieillissement naturel de l’organisme peut entrainer l’apparition de rides chez une jeune femme.

Quand on est jeune, la peau se regénère et se tend immédiatement après que la peau se soit déformée. Toutefois, lorsque l’on prend de l’âge, les cellules de la peau stock moins d’eau, le renouvellement cellulaire se fait moins vite et la production d’élastine et de collagène s’amoindrit. Comment cela se manifeste t-il physiquement? la peau semble moins souple, elle perd en élasticité et reste plissée constamment. La constitution génétique détermine généralement l’âge approximatif auquel ce process va commencer. Mais certains facteurs externes viennent amplifier ce phénomène.

2 -Le stress oxydatif favorise le vieillissement cellulaire et les premières rides.

Le stress oxydatif est le résultat d’un déséquilibre entre les antioxydants et les radicaux libres dans l’organisme. Lorsque les molécules de radicaux libres sont présentes en trop grosse quantité dans l’organisme, et que les antioxydants ne sont plus capables de les équilibrer ; elles deviennent toxiques et favorisent le vieillissement des cellules et donc l’arrivée des rides prématurément. La constitution génétique joue un rôle important dans ce mécanisme, cependant il est possible d’agir dessus. en effet, une consommation alimentaire très riche en composés antioxydants permet de prévenir et limiter l’augmentation du stress oxydatif cellulaire.

3 -Les rayons du soleil accélèrent l’apparition des rides lorsque vous êtes une jeune femme.

La surexposition au soleil favorise le vieillissement de la peau et donc le développement des premières rides. En effet, les ultraviolets affaiblissent les cellules de l’épiderme et altèrent les fibroblastes, les cellules qui sont responsables de la production de l’élastine.

4 – Un manque d’hydratation peut provoquer l’apparition des premières rides.

Lorsque la peau n’est pas suffisamment hydratée, elle n’évacue pas les toxines et cela a pour conséquence de favoriser le vieillissement des cellules. Le premier indicateur que que votre peau manque d’hydratation est le développement de ridules. Néanmoins sachez que si vous n’écoutez pas cette alerte, ces ridules peuvent se changer en rides. Malheureusement elles seront alors bien plus difficiles à faire disparaître ou à atténuer. De plus, sachez également que les rides sont plus marquées lorsque votre peau manque d’hydratation !

5 – Une mauvaise hygiène de vie chez une jeune femme peut entraîner l’apparition de rides prématurément.

Une alimentation déséquilibrée, le stress chronique, le tabagisme, la pollution ou encore un manque de sommeil sont, entre autres, en cause dans la formation des rides chez une jeune femme. Chacun de ces facteurs est susceptible d’abîmer les composants du derme comme l’acide hyaluronique et d’accélérer le vieillissement cutané.

Quelles solutions pour empêcher la formation des rides chez une jeune femme?

Premières rides chez la femme, quels produits utiliser pour les éviter?

En principe, vous n’avez pas besoin de produits antirides lorsque vous êtes une jeune femme. En effet, comme nous l’avons vu, à un jeune âge il va falloir essentiellement agir sur l’hydratation de votre épiderme. Les crèmes antirides servent à booster la production d’élastine et de collagène, sujet qui ne vous concerne pas encore. Sauf exception : lorsque vous avez des rides déjà bien marquées, vous pouvez commencer à en utiliser en plus de votre crème de jour. 

1 – La crème hydratante au secours des ridules et premières rides chez une jeune femme. 

• Utilisez un sérum et/ou une crème hydratante le matin et avant de vous coucher.
• Choisissez-en une adaptée à votre nature de peau (sèche, grasse, mixte, normale).
• Massez votre visage lorsque de l’application de votre crème en faisant des mouvements doux. Pour cela, vous pouvez simplement vous servir de vos doigts ou un rouleau de jade. Ce dernier est réputé pour avoir beaucoup de bienfaits : grâce à un massage doux et stimulant pour l’épiderme, il participe à l’amélioration de l’état de la peau, diminue rides et acné, aide à soutenir le système lymphatique, principal système de détoxification du corps et assistant à la confection de collagène.
• Attention à la formulation parfois très chimique des crèmes cosmétiques qui présentent des risques cutanés. On vous conseille plutôt d’en choisir une avec des composés le plus naturels possibles. Il sera facile d’en trouver en magasin bio ou sur des sites en ligne, comme Slow Cosmétique.

Pour vous aider, voici une des crèmes hydratantes que nous vous recommandons la crème hydratante de Galilée Guyenne.

Pourquoi l’acheter?

Peut convenir à toutes les natures de peaux, rapidement et ne laisse pas de film gras.
100% naturel, sans produits chimiques nocives pour l’épiderme.
Un excellent rapport qualité/prix, ne coûte pas cher, et avec une large contenance.
Formulée à partir de diverses huiles essentielles et huiles végétales qui permettent d’hydrater et de nourrir l’épiderme.

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2 – La crème contour des yeux: la meilleure alliée contre les ridules du coin de l’œil chez la femme. 

• Appliquez une crème contour des yeux hydratante matin et soir.
• Massez – au moins lors de l’une des applications – délicatement votre peau en vous aidant de vos doigts ou d’un applicateur massant. Il est idéal car il reste froid et par conséquent il permet d’offrir au contour de l’œil un effet décongestionnant qui raffermit la peau.
• Même principe que pour les crèmes pour visage, soyez vigilant à la formulation bien souvent très chimique des produits spéciaux pour contour des yeux qui présentent des risques d’allergies ou cutanés. Nous vous conseillons également d’en choisir un le plus naturel possible.

Nous vous recommandons la crème contour des yeux de Saint Hilaire.

Pourquoi l’acheter?

Ingrédients 100% naturels et certifiée biologique et sans matières pétrochimiques. Non testé sur les animaux.
Formulé à base d’extrait d’Hélichryse, aussi appelée « Immortelle » qui stimule la production de collagène.
Contient des huiles végétales bio de Jojoba, d’Avocat, d’Amande Douce et de Calophyllum circulatoire qui ont des propriétés anti-âge et hautement hydratante.

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3 – Les crèmes premières rides pour éviter l’apparition des rides et de la peau qui tombent chez les femmes.

Elles sont idéales pour :

• • Les personnes entre 20 ans et 30 ans.
  • Ayant des rides prononcées, et une élasticité de la peau qui commence à se dégrader.
  • Vous pouvez les utiliser une fois par jour, en complément de la crème de jour.

Nous vous conseillons la crème antirides pour premières rides à l’Aloe Vera et Acide hyaluronique : 

Pourquoi le choisir?

Une des crèmes premières rides et pour contour des yeux avec les meilleurs avis.
Formulé à partir d’acide hyaluronique naturel qui évite la perte en eau de l’épiderme et lisse les premières rides.
Très riche en huile hydratante et anti-âge : Aloe Vera, jus de noix de coco, beurre de cacao et huile d’argan.
Composé d’ingrédients naturels et sans risques toxiques.

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4 – Les remèdes naturels au secours de l’apparition prématurée des rides.

• L’Aloe Vera est un formidable remède contre la déshydratation de la peau et donc pour lutter contre les rides chez une jeune femme. Selon son élaboration, elle se trouve sous forme de boisson et par conséquent elle s’utilise en usage interne ou sous forme de soin externe, à appliquer sur la peau. Son principal avantage en utilisation crème: elle pénètre instantanément dans la peau et ne laisse aucuns films gras. 

• Les huiles végétales sont idéales pour hydrater la peau en profondeur de manière naturelle. Elles ont des propriétés régénérantes, hydratantes et nourrissantes. Les huiles les plus efficaces pour cela sont : l’huile d’amande douce, d’argan, d’avocat, de bourrache et de de rose musquée du Chili.

Les gestes à pratiquer pour lutter contre l’arrivée des rides prématurées

1 – Les bons gestes contre les rides chez une jeune femme:

• Nettoyez bien votre peau le matin et avant de vous coucher avec du démaquillant ou un produit nettoyant en fonction de votre nature de peau (sèche, grasse, mixte etc).
• Hydratez votre peau avec des cosmétiques bien spécifiques pour peau déshydratées. Utilisez un soin dédié pour bien hydrater votre contour de l’œil.
• Massez de manière délicate votre peau en vous servant de vos doigts ou d’un rouleau à la pierre de Jade au moment de l’application de votre crème. En effet, il a de nombreux avantages tels que : favoriser la production de collagène, raffermir l’épiderme et prévenir le vieillissement de la peau.
• Si vous n’avez pas une peau grasse, faites des bains d’huiles végétales une fois par semaine pour nourrir et hydrater votre peau.
• Pensez à vous démaquiller à chaque fois avant de vous coucher pour laisser respirer les pores du visage.

2 – Les choses à ne pas faire qui accélèrent la formation des premières rides chez la femme:

• Evitez les masques asséchants, surtout si vous avez la peau sensible.
• N’appliquez pas trop de produit antirides. A votre âge ces sérums ne doivent pas être la crème prioritaire à appliquer sur votre peau puisque votre épiderme réclame avant tout de l’hydratation. Vous pouvez en faire un par semaine mais avec des antirides bien précis pour « premières rides ».
• Soyez vigilante de ne pas faire des gestes agressifs sur votre peau lorsque vous appliquez vos crèmes. Pour ne pas agresser la peau, faites des mouvements délicats et circulaires pour stimuler les muscles de la peau et l’épiderme.

Nos conseils diététiques et hygiéniques pour lutter contre le développement de rides prématurément

1 – Mangez équilibré pour empêcher l’apparition de rides chez une jeune femme

• Buvez minimum 1.5L d’eau par jour pour hydrater suffisamment votre peau.
• Mangez de la nourriture saine et équilibrée. Faites attention de ne pas consommer des aliments trop salé, trop sucré et trop gras responsables de la fabrication de radicaux libres et de toxines présentes dans l’organisme.
• Mangez des aliments riches en antioxydants qui évitent le vieillissement précoce de l’organisme.
• Privilégiez la consommation des produits riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Si vous avez un déséquilibre en acides gras essentiels, surtout en oméga 3, vous allez favoriser l’arrivée des premiers signes de vieillissement, et donc les rides chez la femme.

2 – Adoptez une bonne hygiène de vie pour lutter contre les rides prématurément.

• Essayez d’éviter autant que possible la cigarette qui est en cause dans la dégradation de la qualité de l’épiderme. Les produits toxiques dégradent plusieurs composants du derme et empêchent l’irrigation des tissus cutanés.
• Protégez votre peau du soleil en portant une casquette, un foulard ou un chapeau et en mettant de la crème solaire spéciale pour visage, certifiée biologique et avec le maximum d’ingrédients naturels si possible. En effet, les crèmes solaires sont bourrés de composants chimiques qui sont également susceptibles d’abîmer votre épiderme.
• Un bon temps de sommeil est important pour que le corps récupère et se regénère. Idéalement, dormez 8 heures par nuit et Six heures au minium.
• Dans le cas où vous stressez quotidiennement, sachez que cela a tendance à accélérer le vieillissement des cellules et par la suite, à déclencher l’apparition de rides chez une jeune femme.  Nous savons que le stress est toutefois difficilement contrôlable. Malgré tout tentez d’adopter des techniques pour vous relaxer ou de pratiquer des activités qui vous permettent de vous sentir mieux et plus détendu.