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Vos cheveux tombent tout au long de votre vie. Cependant, lorsque vous constatez que ceci se mettent à tomber de manière démesurée, il se peut que ce soit révélateur d’un souci de votre organisme. Mais pas de panique, il existe des solutions pour contrer cette chute de cheveux! Découvrez dans cet article que faire lorsque vous perdez vos cheveux à 23 ans. Pour commencer , nous aborderons les différentes causes qui provoquent des cheveux qui tombent énormément. Par la suite nous aborderons les solutions et astuces pour lutter contre une perte de cheveux à 23 ans.

Les causes d’une perte de cheveux à 23 ans

La chute de cheveux à tout âge peut être mal vécue. Et en particulier lorsque vous ête jeune. Mais rassurez-vous, il s’agit dans la grande majorité des cas et notamment chez les femmes d’un souci qui possède un traitement. Toutefois, pour cela il est important de connaître l’origine de vos cheveux qui tombent. Apprenez dans cette première partie les causes possibles de votre perte de cheveux à 23 ans.

Pourquoi perdons-nous nos cheveux?

Perdre ses cheveux est tout ce qu’il y’a de plus naturel. C’est un processus de renouvellement de la fibre capillaire qui permet à votre chevelure de se régénérer et d’être toujours en bonne santé. En d’autres termes, les cheveux ont un cycle de vie : des cheveux meurent et de ce fait tombent et de nouveaux viennent les remplacer sur leur follicules pileux. Ce processus est considéré comme normal si vous perdez entre 50 et 100 cheveux par jour. Il arrive parfois que ce mécanisme s’accentue. Si vous perdez plus de 100 cheveux par jour et si cette période s’éternise ; ou alors que vous perdez du volume et que vos cheveux s’affinent, il sera nécessaire de rechercher et définir la cause de votre problème et ainsi trouver le bon traitement.

Les causes des cheveux qui tombent beaucoup peuvent être multiples. Nous vous recommandons de consulter votre médecin généraliste pour une analyse approfondie de votre état de santé général et repérer d’éventuelles carences ; ou un dermatologue pour un examen externe de votre cuir chevelu. De la sorte vous aurez une solution qui vous est propre et un traitement adapté à votre problème.

Les différentes causes des pertes de cheveux à 23 ans

De multiples causes peuvent causer une chute de cheveux trop importante à 23 ans. Dans un premier temps, tentez de définir le facteur qui vous semble être la cause de votre souci de cheveux qui tombent. En effet de la sorte, vous serez à même trouver les solutions pour résoudre ce souci de façon efficace et ciblée.

1 – Une modification hormonale peut provoquer des pertes de cheveux importantes à 23 ans

Cette cause concerne davantage chez les filles, qui subissent des changements hormonaux beaucoup plus importants. Ces différents changements hormonaux qui peuvent entraîner des cheveux qui tombent beaucoup sont : la contraception hormonale, le cycle menstruel, la grossesse, le post-accouchement… Le dérèglement hormonal peut aussi être dû à un souci de la thyroïde. Elle maintient le bon fonctionnement du corps, et de ce fait elle est indispensable dans l’équilibre du corps et du maintien des cheveux en bonne santé.

2 – L’hérédité peut causer des cheveux qui tombent à 23 ans

Généralement qualifié de chute de cheveux masculine, l’alopécie androgénétique ou la calvitie intervient donc dans la plupart des cas chez l’homme et est liée à un facteur héréditaire. Ce qui signifie que en règle générale, elle se transmet de génération en génération. Si votre lignée masculine a eu la calvitie, il y’a de forte chance pour que vous l’ayez aussi. Il arrive également parfois, mais ne manière plus rare, qu’elle se manifeste chez la femme.

3 – Des agressions récurrentes de votre chevelure peuvent entraîner une chute de cheveux

De nos jours, de nombreux facteurs sont agressifs pour nos cheveux et ils entraînent des chutes de cheveux excessives. Lissage récurrent, l’utilisation de produits capillaires néfastes, un shampoing qui ne vous correspond pas, le sèche cheveux, le chlore, le lissage brésilien, une coloration ou au contraire une décoloration peuvent être autant de causes qui détériorent la santé de vos cheveux et entraînent une perte de vos cheveux à 23 ans.

4 – Une perte de cheveux à 23 ans peut provenir de carences nutritionnelles

Une bonne alimentation est primordiale pour maintenir des cheveux en bonne santé et ayant un cycle normal et régulier. S’il vous manque certains nutriments essentiels, cela aura pour conséquence d’entraîner des dysfonctionnements dans la fabrication des cheveux et donc potentiellement des cheveux qui tombent en grand nombre. Les carences nutritionnelles les plus susceptibles d’entraîner des chutes de cheveux importantes sont le déficit en fer, en vitamines et notamment celles du groupe B, en zinc, et/ou en cuivre. Des régimes amincissant ou une anémie qui dure dans le temps sont généralement en cause chez les filles.

5 – Une mauvaise qualité de vie peut conduire à des cheveux qui tombent démesurément

Un rythme de vie stressant, des situations de vie qui mènent à un stress récurrent, une période de grande fatigue, une alimentation déséquilibrée et le tabagisme peuvent être autant de paramètres qui accélèrent la chute des cheveux à 23 ans.

• Le stress active le mécanisme d’oxydation des cellules et en conséquence peut provoquer une chute de cheveux.
• Notre consommation alimentaire actuelle est dépourvue de nutriments, de minéraux et de vitamines essentielles pour le corps. En outre de mener à des carences, elle contient trop de sel, de sucre et de gras, ce qui peut engendrer des pathologies et des problèmes de santé qui ont fatalement des incidences sur les cheveux.
• Le tabagisme est bien connu pour activer le vieillissement précoce de la peau et des cheveux. En effet, les substances présentes dans la cigarette affectent les follicules pileux et en conséquence le tabac entraîne des cheveux qui tombent plus rapidement que leur cycle ordinaire.

6- Une chute de cheveux anormal à 23 ans peut être provoquer par un choc émotionnel

En effet, en réaction à un choc psychologique traumatique et suite à un stress important, le mécanisme de défense immunitaire de l’organisme réagirait, et modifierait le fonctionnement normal de certaines cellules. En conséquence, cela entraînerait des cheveux qui tombent beaucoup à 23 ans.

7- Une maladie peut engendrer une perte de cheveux abondante

La trichotillomanie, la syphilis, des maladies ovariennes, et certains cancers peuvent causer une perte de cheveux importante à 23 ans. Si vos cheveux tombent de manière très importante et par plaque en passant votre main dans votre chevelure, la pelade peut en être l’origine. Néanmoins, ne tombez pas dans la psychose. Ces maladies sont extrêmement rares et sont généralement accompagnées d’autres symptômes plus alarmants. Si vous avez un doute, n’hésitez pas à faire appel à votre médecin traitant.

Que faire pour lutter contre la chute de cheveux à 23 ans?

Dans le cas où vous avez déjà repéré d’où vient votre problème de cheveux qui tombent, vous pouvez dès maintenant suivre nos conseils, nos astuces et nos solutions contre la perte de cheveux à 23 ans en faisant bien attention à ce qu’ils s’accordent à votre souci.

Effectuez un diagnostic par un professionnel

Dermatologue, médecin généraliste, et nutritionniste sont autant de professionnels qui peuvent vous guider pour connaître la cause de vos cheveux qui tombent à 23 ans. Nous vous conseillons de réaliser un diagnostic par un de ces professionnels pour être certain de trouver le traitement qui vous convient.

Les traitements anti-chute de cheveux

Faites attention : il est important que vous fassiez un traitement qui correspond à votre problème. En effet, si votre problème de chute de cheveux à 23 ans est dépendant un souci interne ( par exemple : dysfonctionnement hormonal, d’alimentation, stress etc) il vous faudra le traiter avec un traitement capable de résoudre ce déséquilibre interne. Et réciproquement si votre chute de cheveux est lié à un souci externe. Par exemple, un shampoing anti-chute ne résoudra pas votre souci de déséquilibre hormonal.

1 – Les soins anti-chute pour lutter contre les cheveux qui tombent à 23 ans

Ces soins vont pouvoir traiter votre chute de cheveux si vous avez un problème externe (accumulation de sébum, cuir chevelu en mauvaise santé ou sensible etc). Ces produits traitent des pertes de cheveux saisonnières et sur le court terme.

• Les shampooings pour éviter la perte de cheveux à 23 ans. De nombreux shampooings anti-chute existent dans le commerce. Nous vous suggérons d’alterner entre l’utilisation de ces shampooings et l’utilisation d’un shampooing doux qui n’est pas agressif pour votre chevelure et vos racines. Dans le cas où en plus de votre perte de cheveux vous avez également tendance à avoir les cheveux gras rapidement et les pointes sèches, les shampooings liquides des grandes surfaces ne vous correspondent sûrement pas. Nous vous recommandons de passer au shampoing naturel, qui ne contiennent pas de sulfates, silicones et quats et qui ne sont donc pas agressifs pour vos cheveux.

• Les produits locaux pour lutter les cheveux qui tombent à 23 ans. Bien souvent présenté sous forme de lotion, ils permettent grâce à de nombreux actifs (vitamines, minéraux, l’aminexil etc) de stimuler les follicules pileux. De la sorte ces dernières renforcent vos racines et votre chevelure. Vous en trouverez notamment en pharmacie. N’hésitez pas à demander conseils au pharmacien.

2 – Les compléments alimentaires pour lutter contre une chute de cheveux à 23 ans

Les compléments alimentaires permettent de traiter les dysfonctionnements internes en cas de carences alimentaires. La prise de compléments doit durer au minimum 3 mois pour être efficace. En fonction de vos besoins et vos carences, les compléments alimentaires peuvent être :

• Des compléments alimentaires capillaires spéciaux « anti-chute de cheveux ». Ils contiennent l’ensemble des nutriments et minéraux dont ont besoin les cheveux pour se renforcer et être en bonne santé.
• Des vitamines A et B.
• Du zinc et/ou du cuivre.
• Du fer. Il faut savoir qu’une chute de cheveux démesurée est bien souvent liée à une anémie (carence en fer). Si après des examens vous découvrez que c’est votre cas , optez pour la prise de compléments alimentaires riche en fer. La spiruline ou la levure de bière sont également fortement recommandées en cas de carences en fer.

3 – Les solutions naturelles pour empêcher une perte de cheveux

• La phytothérapie contre la perte de cheveux démesurée. Mère nature nous a donné tout ce dont nous avons besoin pour être en bonne santé. De ce fait, quelques plantes exercent un rôle important pour traiter la perte de vos cheveux à 23 ans. Elles ont des vertus qui sont d’ailleurs reconnues dans le monde de la médecine puisqu’elles sont fréquemment employées dans les compléments alimentaires pour cheveux. Ces différentes plantes sont : la Quinine, Le Pin Sylvestre, la Réglisse&nbsp le Romarin ou l’Ortie. Vous pouvez vous en procurer en pharmacie. Attention, elles s’utilisent uniquement en usage externe.
• Les huiles végétales naturelles pour redonner beauté et tonus aux cheveux. La plus efficace est l’huile de Ricin. En effet, celle-ci permet aux cheveux de pousser sainement et rapidement. Il existe également les huiles de Jojoba Romarin Coco, d’Avocat, et de Nigelle. Appliquez celle de votre choix sur votre cuir chevelu et massez de manière délicate pour stimuler les bulbes capillaires.
• Les huiles essentielles contre des cheveux qui tombent. Les plus recommandées sont les huiles essentielles de Bay Saint Thomas, Romarin à cinéole, Gingembre, Cyprès de Provence, Pin Sylvestre, Pamplemousse, Ylang-Ylang. Attention néanmoins, elles ne doivent pas être utilisées par les enfants de bas âge et les femmes enceintes. De plus, concernant son application: il faut simplement ajouter 1 ou 2 gouttes dans votre shampoing ou votre huile végétale puis massez votre cuir chevelu avec ce mélange. Soyez vigilent à ne jamais dépasser les doses préconisées.

La prévention pour empêcher la perte de cheveux à 23 ans

• Évitez la nourriture trop sucrée et trop grasse ainsi que la restauration rapide.
• Mangez des aliments riches en oligoéléments, en minéraux et acides aminés, et en vitamines, notamment en vitamines A et B. Le fer, le zinc et le cuivre sont de la même façon indispensables pour entretenir des cheveux en excellente santé.
• Mangez équilibré et mieux vaut consommer des aliments non ou peu transformés, des fruits et légumes, de la viande et du poisson de bonne qualité.
• Sachez que la cigarette et beauté des cheveux ne font pas bon ménage. Tentez de vous en éloigner le plus possible.
• Évitez l’utilisation de source de chaleur tel que le fer à lisser ou le sèche cheveux trop chaud.
• Évitez des shampoings trop néfastes pour vos cheveux et essayez de les espacer au maximum (pas plus de deux fois par semaine).
• Buvez régulièrement de l’eau pour hydrater vos cheveux.
• Évitez des colorations récurrentes et néfastes comme celles à base d’ammoniaque. Choisissez si possible les colorations naturelles.
• Réalisez souvent des massages pour stimuler l’afflux sanguin au niveau du bulbe.