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Les rides, tout le monde finit par en avoir, c’est inévitable. Elles sont le signe du vieillissement de la peau. Les premières rides se développent en principe autour de la trentaine. Mais la réalité individuelle est tout autre. De la même manière que pour les vergetures, la cellulite ou encore les cheveux blancs, les individus ne sont pas égaux devant le développement des premiers symptômes de vieillissement cutané que sont les rides. C’est ainsi que pour certains, elles apparaissent plus tôt que prévu!

Alors, comment éviter les rides à 26 ans ? En premier lieu, nous allons voir les causes de l’arrivée des premières rides. Par la suite, nous verrons les solutions pour empêcher l’arrivée des rides à 26 ans.

Qu’est ce qui entraîne la formation de rides à 26 ans?

Tout d’abord, il est important de comprendre d’où viennent vos rides à 26 ans. De ce fait, vous pourrez faire en sorte d’adapter votre hygiène de vie, vos habitudes et les soins prodigués à votre peau pour les empêcher d’arriver.

Rides ou ridules, quelle différence?

L’apparition des premières rides se trouvent presque toujours en premier lieu au niveau du visage, et plus spécifiquement autour des yeux et au niveau du front. Cependant, il est primordial de faire la différence entre premières rides et ridules. En effet, sachez qu’à 26 ans, il vous avez plus de probabilités que les traits sur votre peau soient des ridules et non des rides.

Une ridule se trouve être une petite ride, moins profonde mais qui arrive plus prématurément. Elle se manifeste souvent au coin de l’œil, à l’endroit où la peau est la plus fine et fragile. Toutefois, contrairement à la ride qui est le signe du vieillissement de la peau, la ridule révèle surtout une peau qui manque d’eau et qui est par conséquent déshydratée. En conséquence, il sera facile de l’atténuer ou de de la faire disparaître complétement avec les gestes adéquats et les produits cosmétiques hydratants adaptés comme nous découvrirons dans la seconde partie.

Les facteurs responsables de l’arrivée des premières rides à 26 ans

Le développement des premières rides à 26 ans se trouve être la cause de nombreux facteurs internes et externes. Lorsque vous avez à 26 ans, les causes extrinsèques jouent surement une grande part de responsabilité dans l’arrivée des premières rides. Découvrez tous les facteurs du vieillissement cutané :

1 – Le vieillissement naturel de l’organisme peut engendrer les premières rides à 26 ans

Quand on est jeune, l’épiderme se regénère et se retend chaque fois que la peau se déforme. Malheureusement, lorsque l’on prend de l’âge, les cellules de la peau contient moins d’eau, le renouvellement cellulaire diminue et la fabrication d’élastine et de collagène baisse. Comment cela se manifeste t-il physiquement? la peau semble moins souple, elle perd en élasticité et reste plissée constamment. La constitution génétique détermine bien souvent l’âge plus ou moins avancé auquel ce phénomène va commencer. Néanmoins sachez que les facteurs externes viennent bien souvent amplifier ou accélérer ce mécanisme, notamment lorsque vous avez à 26 ans.

2 -Les premières rides à 26 ans peuvent apparaître suite au stress oxydatif.

Le stress oxydatif est la manifestation d’un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants. Lorsque les les molécules de radicaux libres sont trop nombreuses dans le corps, et que les antioxydants ne peuvent plus les neutraliser ; elles deviennent nuisibles et elles vont alors favoriser le vieillissement des cellules et donc l’apparition des premières rides. Bien que la génétique est encore un rôle important dans ce process, une alimentation très riche en ingrédients antioxydants permet de prévenir et abaisser l’augmentation du stress oxydatif dans l’organisme.

3 – Une peau déshydratée peut provoquer l’apparition des rides précocement.

Lorsque la peau n’a pas une hydratation suffisante, elle n’élimine pas les toxines et cela a pour conséquence de favoriser le vieillissement des cellules. Le premier symptôme qui vous alerte que vous manquez d’hydratation est le développement de ridules. Et si vous n’écoutez pas cette alerte, ces ridules peuvent se transformer en rides. Sachez que dans ce cas là, elles seront bien plus compliquées à faire disparaître ou à atténuer. Sachez également que plus votre peau est sèche et déshydratée et plus les rides seront marquées et visibles !

4 – Le soleil provoquent bien souvent le développement des rides à 26 ans.

Une exposition trop fréquente et sans protection au soleil favorise le vieillissement de la peau et donc le développement des premières rides. En effet, les ultraviolets affaiblissent les cellules de l’épiderme et affectent le bon fonctionnement les fibroblastes, les cellules qui fabriquent l’élastine et donc de l’élasticité de la peau.

5 – Le mode de vie peut provoquer l’apparition des premières rides à 26 ans.

Une alimentation déséquilibrée, le stress, le tabac, la pollution atmosphérique et le manque de sommeil sont ,entre autres, des facteurs dans le développement des rides à 26 ans. Tous ces facteurs sont susceptibles de détérioré les composants du derme comme l’acide hyaluronique et de favoriser le vieillissement cutané.

Rides à 26 ans, quelles solutions pour empêcher leur apparition?

Quels cosmétiques utiliser pour éviter les premières rides à 26 ans?

1 – La crème hydratante contre les ridules et les premières rides à 26 ans.

• Utilisez un sérum et/ou une crème hydratante quotidiennement, matin et soir.
• Utilisez une crème adaptée à votre nature de peau (grasse, mixte, sèche etc).
• Massez la peau de votre visage lorsque vous appliquez votre crème en faisant des mouvements délicats. Vous pouvez utiliser vos mains ou un rouleau de jade. Ce dernier est réputé pour avoir beaucoup de bienfaits : il participe à l’amélioration de l’état de la peau, diminue rides et acné, et soutient le système lymphatique, principal mécanisme de détoxification de l’organisme et participant à la production de collagène.
• Soyez vigilent à la formulation parfois très chimique des crèmes hydratantes qui présentent des risques cutanés. On vous conseille plutôt d’en utiliser une avec des ingrédients naturels. Vous pourrez en trouver en magasin bio ou sur des sites marchands en ligne, tel que Slow Cosmétique.

2 – Utiliser une crème contour des yeux pour empêcher l’apparition de ridules à 26 ans

• Utilisez un contour des yeux hydratant quotidiennement, matin et soir.
• Massez Procédez à un massage délicat du contour de l’oeil en vous aidant de vos doigts ou d’un applicateur massant (il est parfait puisqu’il reste froid, et de ce fait, il permet d’offrir au contour de l’œil un effet cryo décongestionnant qui raffermit la peau).
• Comme expliqué pour les crèmes de jour, veillez à la composition parfois très chimique des produits spéciaux pour contour des yeux qui présentent des risques d’allergies ou cutanés. Nous vous suggérons également d’en acheter un avec des ingrédients le plus naturels possibles.

3 – Les remèdes naturels au secours de l’apparition prématurée des rides.

L’Aloe Vera est un excellent élixir de jouvence pour hydrater profondément votre peau et éviter de voir se développer des rides à 26 ans. Selon sa préparation, vous pouvez la trouver sous forme de boisson et par conséquent elle s’utilise en usage interne ou sous forme de soin externe, à appliquer sur la peau. Elle a pour premier avantage lorsque vous l’utilisez en usage externe, de pénétrer immédiatement dans la peau et de ne laisser aucune trace de gras.

Les huiles végétales sont parfaites pour nourrir et hydrater l’épiderme profondément et naturellement. Elles ont des propriétés régénérantes, hydratantes et nourrissantes. Les meilleurs huiles pour éviter les rides à26 ans sont : l’huile d’amande douce, d’argan, d’avocat, de rose musquée du Chili et de bourrache.

Quels gestes pratiquer pour empêcher l’arriver des ridules et des premières rides à 26 ans?

1 – Les bons gestes pour empêcher les rides à 26 ans :

• Nettoyez votre peau deux fois par jour : le matin et le soir. avec du démaquillant ou un produit nettoyant en fonction de votre typologie de peau.
• Hydratez sur une peau propre et sèche votre peau avec des crèmes spécifiques pour peau déshydratées. Appliquez un produit cosmétique spécifique pour l’hydratation de votre contour de l’œil.
• Massez de manière délicate la peau de votre visage en vous servant de vos doigts ou d’un rouleau de massage lorsque vous appliquez votre crème cosmétique. Ce dernier a de multiples avantages et il permet notamment de soutenir la production de collagène, tonifier la peau et prévenir le vieillissement de la peau.
• Appliquez des huiles végétales une fois par semaine dans le but de nourrir et d’hydrater votre peau.
• Démaquillez-vous à chaque fois avant de vous coucher pour éviter d’obstruer les pores de la peau et donc la formation de rides à 26 ans.

2 – Les gestes à ne pas faire qui accélèrent la formation des premières rides :

• Faites attention de ne pas faire de masques qui assèchent le visage, en particulier si vous avez une nature de peau sensible.
• N’appliquez pas trop de sérum antirides. En effet, à un jeune âge ces produits ne serviront à rien puisque votre peau n’est pas assez mature pour recevoir des soins aussi riches. Vous pouvez en utiliser un par semaine mais avec des antirides spécifiques pour « premières rides ».
• Attention de ne pas faire des gestes qui pourraient agresser votre peau lors de l’application de vos produits. Pour ne pas agresser la peau, faites des mouvements délicats et en forme de cercle dirigés de l’intérieur vers l’extérieur pour stimuler les muscles de la peau et l’épiderme.

Les bonnes habitudes pour lutter contre la formation de rides précoces

1 – Mangez équilibré pour éviter les rides à 26 ans

• Buvez au moins 1,5l d’eau par jour et plus de 2l si vous pratiquez une activité physique et sportive pour hydrater suffisamment votre peau.
• Ayez une consommation alimentaire équilibrée et saine. Faites attention de ne pas consommer des aliments trop sucrés, trop salés et trop gras en cause dans la production de radicaux libres et de toxines.
• Essayez de manger régulièrement de la nourriture riche en antioxydants qui empêchent le vieillissement prématuré de l’organisme.
• Consommez des produits riches en minéraux, vitamines (notamment du groupe B) et oligo-éléments. Si vous avez un déséquilibre en acides gras essentiels, surtout en oméga 3, vous allez accélérer le développement des premiers symptômes du vieillissement, et donc les rides à 26 ans.

2 – Adoptez un bon mode de vie pour lutter contre les premières rides à 26 ans.

• Essayez d’éviter autant que possible le tabac qui est responsable de la dégradation de la qualité de la peau. En effet, la cigarette est remplie de produits toxiques pour l’organisme qui dégradent de nombreux constituants du derme et empêchent l’irrigation des tissus cutanés.
• Evitez les expositions prolongées au soleil et protégez au maximum votre peau en portant une casquette, un foulard ou un chapeau et en utilisant de la crème solaire spécifique pour visage, certifiée biologique et naturelle si vous le pouvez. En effet, les crèmes solaires sont remplies de composés chimiques qui peuvent également agresser votre épiderme.
• Un bon temps de sommeil est nécessaire pour que le corps récupère et se regénère. Idéalement, dormez 8 heures par nuit et Six heures au minium.
• Le stress chronique accélère également le vieillissement de l’organisme et par conséquent l’apparition de rides à 26 ans.  Nous sommes conscients que le stress est toutefois difficilement contrôlable. Malgré tout tentez de mettre en pratique des techniques de relaxation contre le stress ou de faire des activités qui vous permettent de vous détendre.