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Que vous essayez de cacher vos cheveux blancs, retarder leur progression ou que vous les assumiez sans problème, on va voir des astuces pour répondre aux attentes de chaque femme et chaque homme. Alors, que faire lorsque vous avez les cheveux blancs à 36 ans? Pour commencer nous verrons pour quelles raisons les cheveux blanchissent. Dans un second temps nous verrons les moyens qui s’offrent à vous pour mieux vivre avec des cheveux blancs à 36 ans.

Pourquoi j’ai les cheveux blancs à 36 ans?

Le phénomène de blanchissement des cheveux ne peut être évité. Ce phénomène est appelé canitie. Ceci est un phénomène naturel qui se produit aussitôt que les mélanocytes, les cellules qui sont responsables de la teinte des cheveux, baissent ou arrêtent leur production de mélanine. En d’autres termes, vos cheveux poussent toujours, seulement ils ne sont plus pigmentés, et en conséquence ils ne sont plus colorés. C’est à ce moment là que votre chevelure blanchie ou devient grise . A un certain âge il est normal que ce phénomène apparaisse, et sachez qu’il va s’accentuer petit à petit au cours du temps et plus ou moins prématurément selon les personnes.

L’apparition des premiers cheveux blancs se trouvent aux alentours de 35 ans et est susceptible de varier de plus ou moins 10 ans. Néanmoins attention de ne pas en faire une généralité, car dans les faits chaque individu est différent. L’arrivée de cheveux blanc ou gris est différent d’une personne à une autre et dépend de l’hérédité, mais également d’éléments internes ou externes. Alors, quels sont les facteurs qui influencent l’apparition des cheveux blancs?

1- Les cheveux blancs à 36 ans se développent dans la plupart des cas à cause du vieillissement naturel de l’organisme

Comme nous l’avons évoqué, les cheveux blancs à 36 ans apparaissent car les mélanocytes ne fonctionnent plus correctement et n’assure donc plus leur rôle pour colorer vos cheveux. De tous les facteurs que nous allons vous présenter qui peuvent expliquer une apparition soudaine des cheveux blancs, vous devez savoir que la cause du vieillissement naturel du corps est la cause la plus probable à l’âge de 36 ans. En effet, des mélanocytes qui ne fonctionnent plus vraiment bien résultent simplement de leur vieillissement. Comme le corps ou la peau, les disparités entre les personnes sur le vieillissement sont difficilement explicables. Plus tôt que d’autres.

2 – L’hérédité peut être la cause du développement des cheveux blancs à 36 ans

La dépigmentation des cheveux à un certain âge dépend habituellement tout bonnement de la constitution génétique et donc de l’hérédité. Pour confirmer ça, vous pouvez vérifier si les membres proches de votre famille sont passés par le même chemin que vous. Plus simplement, demandez, à quel âge les premiers cheveux blancs de vos parents sont arrivés? Bien souvent, vous vous apercevrez que vos cheveux commencent à blanchir environ au même âge. C’est donc enregistré dans votre ADN et il est donc normal que vous ayez des cheveux blancs à 36 ans.

3 – Une mauvaise hygiène de vie risque de faire arriver plus tôt des cheveux blancs

Comme nous l’avons vu, à l’âge de 36 ans, il n’est pas étonnant d’avoir des cheveux gris ou blancs. Malgré tout, une vie stressante, des situations de stress permanentes, une mauvaise alimentation et le tabagisme sont à même d’ être autant de facteurs qui accélèrent l’apparition de cheveux blancs à 36 ans.

4 – Un choc émotionnel est susceptible d’entraîner l’apparition brutale de cheveux blancs à 36 ans

Un choc émotionnel conséquent tel que un décès ou un grave accident peuvent entraîner l’apparition de cheveux blancs brusquement et en grosse quantité à 36 ans. Effectivement, sachez qu’en conséquence à un choc émotionnel très important ou après un stress important, le mécanisme de défense immunitaire de notre corps modifierait le bon fonctionnement d’un certain nombre de cellules et développerait par conséquence des cheveux blancs.

Ce phénomène est ce qu’on appel la canitie subite. Cependant pas d’inquiétude, les rumeurs stipulant que des cheveux blancs peuvent apparaître du jour au lendemain sont totalement infondées. Le phénomène de blanchissement des cheveux sera plus rapide que si vous n’aviez pas eu de choc psychologique, néanmoins il n’arrive pas d’un seul coup.

Que faire lorsque j’ai les cheveux blancs à 36 ans?

Que vous ayez vos premiers cheveux blancs ou que vous ayez déjà des cheveux poivre et sel depuis quelques temps, vous vous posez la question quelles sont les options qui se présentent à vous pour pouvoir vivre plus sereinement votre blanchissement. Découvrez nos solutions ci-dessous.

Assumez vos cheveux blancs

On sait… Facile à dire ! Ceci étant, vous devez savoir qu’aujourd’hui les cheveux gris ou blancs se révèlent être tendance. Ils peuvent rapidement vous donner un côté chic et moderne avec la coupe de cheveux adaptée. Pour que votre blanc revête une magnifique coloration argentée, achetez des shampooings et des produits qui sont adaptés aux cheveux blancs ou gris. Ils seront à même de vous donner de beaux reflets et s’occuperont bien de leur texture particulière. En effet, les cheveux blancs sont plus durs et ont la particularité d’être plus ternes. Ils requiert alors un soin et une attention particulière.

Quelle est la meilleure couleur pour mes cheveux blancs à 36 ans?

Une fois que vous avez 36 ans, notez que si votre chevelure a commencé à se blanchir et que vos cheveux deviennent gris ou blancs ils ne retrouveront pas leur couleur naturelle. Dans l’hypothèse où vous ne tolérez pas vos cheveux blancs, l’alternative du camouflage est assurément la meilleure. Faites le choix de la méthode de coloration (c’est à dire entre une coloration temporaire, semi-permanente, naturelle ou permanente), en fonction du nombre de cheveux blancs ainsi que de votre couleur de cheveux. Dans tous les cas, pour votre première couleur, on vous suggère de vous rendre chez un professionnel qui saura vous aiguiller sur vos besoins et la couleur qui vous est adaptée.

• Pour les cheveux blonds. Au début les cheveux blancs sont presque invisibles, car ils sont fondus avec vos cheveux clairs. On vous suggère le balayage pour davantage d’effet naturel. Cela vous permettra d’éviter de refaire une couleur mensuellement pour camoufler les repousses et rattraper la coloration. Par la suite, au fur et à mesure de la progression de vos cheveux blancs sur votre cuir chevelu faites des colorations permanente ou bien semi-permanente.

• Concernant les cheveux foncés ou roux. La coloration permanente pour camoufler les cheveux blancs sera votre meilleure option. Au début, vous pouvez appliquer des colorations maisons, néanmoins faites attention de bien respecter les indications et de ne pas en faire trop fréquemment… Même si vos repoussent vous insupportent! Vous risquez sinon d’endommager votre chevelure et de vous retrouver avec des cheveux secs, ternes et parfois même des chutes de cheveux importantes! Il convient mieux attendre au moins Quatre semaines, et le plus préconisé reste deux mois. Le plus conseillé encore est de faire une coloration naturelle dans le cas où vous n’avez pas un grand nombre de cheveux blancs pour empêcher d’abîmer vos cheveux.

• La méthode naturelle. Dans le cas où vous n’avez pas une grande quantité de cheveux blancs à 36 ans, nous vous recommandons les teintures naturelles faites à partir de plantes et sans ammoniaques comme le henné. Idéal pour ne pas endommager votre chevelure, votre crâne et garder une coloration naturelle.

Quoi qu’il advienne, dans le cas où vous avez plus de 30% de cheveux blancs, nous vous conseillons de faire votre coloration chez un coiffeur professionnel car la technique de coloration est plus délicate. En effet, le cheveu blanc n’ayant pas la même texture que le cheveu coloré, vous prenez le risque si vous n’allez pas chez un professionnel, de ne pas vous retrouvez avec le résultat que vous souhaitiez.

Comment entretenir ses cheveux blancs à 36 ans?

Est-il possible de ralentir le mécanisme de dépigmentation des cheveux ? Oui et non. En effet, les cheveux blancs sont souvent le résultat de la génétique et du processus normal de vieillissement, comme nous vous l’avons expliqué . Ceci étant, nous allons vous expliquez qu’une bonne hygiène de vie peut ralentir le process de blanchissement même si vous avez 36 ans. Vous allez découvrir en premier lieu que pour entretenir vos cheveux, il est primordial que vous en preniez en soin. Deuxièmement nous vous expliquerons les méthodes pour essayer de retarder le processus de vieillissement des cheveux et donc le développement des cheveux blancs.

1 – N’arracher jamais vos cheveux blancs ou gris

L’adage qui affirme que quand on arrache un cheveu blanc, d’autres repousseront derrière est faux. Cependant, vous prenez le risque de vous abîmer le cuir chevelu et de vous retrouver avec des soucis plus importants que les cheveux blancs qui dans tous les cas, finiront par repousser.

2 – Utiliser des soins appropriés aux cheveux blancs

Un cheveu blanc devient plus fragile qu’un cheveu coloré . Ils sont plus secs, plus cassants, plus ternes et peuvent jaunir. Si vous souhaitez garder vos cheveux blancs, il existe de multiple shampooings et produits adaptés à vos cheveux gris ou blancs qui permettent d’empêcher ces problèmes. Les soins déjaunisseurs à base d’irisé violet se révèlont être vos meilleurs alliés.

Dans le cas où vous optez pour une coloration, pensez à bien hydrater vos cheveux avec des soins ou des huiles végétales. Utilisez en alternance un shampooing pour cheveux colorés (une fois par semaine) et un shampoing spécial pour votre typologie de cheveux.

Est-il possible de retarder le développement des cheveux blancs à 36 ans?

Dans le cas où les causes de l’apparition de vos cheveux blancs sont d’ordre héréditaire ou font parti du phénomène naturel de vieillissement, aucunes techniques n’existent pour bloquer ce processus. Toutefois, si des facteurs externes engendrent l’accélération de ce phénomène, vous allez pouvoir que vous adoptiez un bon mode de vie pour retarder l’arrivée des cheveux blancs.

En effet, à l’âge de 36 ans, il n’est pas étonnant d’avoir des cheveux blancs. Ceci étant, des solutions existent pour freiner le processus de canitie. Et en plus, elles permettent de prendre soin de vos cheveux et de votre peau d’une façon générale.

• Des cheveux blancs qui se développent brutalement peuvent être le signe d’un manque de divers nutriments et d’un manque de vitamines, tel que les vitamines B, les acides gras essentiels, les minéraux comme le cuivre, le zinc et le fer et les oligoéléments. Nous vous recommandons de privilégier la consommation d’aliments frais, et de fuir à tout prix la restauration rapide et la nourriture industrielle. En effet, sachez que les produits industriels sont remplis de composants toxiques. Au moment où le foie est saturé, l’organe qui procède au nettoyage de l’organisme, ne peut plus détruire les toxines et cela entraîne un vieillissement prématuré et le développement de cheveux blancs.
• Le cuivre est indispensable dans la transmission de la couleur aux cheveux. En effet, la mélanine est générée par les mélanocytes grâce à l’enzyme tyrosinase. Et c’est le cuivre qui catalyse cette réaction enzymatique. C’est pourquoi, une alimentation bien équilibrée et qui apporte la bonne dose journalière de cuivre va permettre d’éviter le développement de cheveux blancs prématurément. Attention cela dit, le cuivre se trouve être toxique si vous en prenez de trop! Réalisez une prise de sang pour voir votre taux de cuivre.
• Pour finir , les vitamines B se trouvent être essentielles pour prévenir le vieillissement précoce de l’organisme et pour créer de l’énergie pour le corps. Ainsi, mangez des aliments riches en vitamines B. Dans l’éventualité où vous suivez un régime végétarien ou vegan, vous devrez penser à consommer des compléments alimentaires pour la vitamine B12 notamment.

• Le tabac est bien connu pour accélérer le vieillissement de la peau et des cheveux. Il affecte les follicules pileux et de cette manière il entraîne un vieillissement prématuré des cheveux. Si vous êtes dans un environnement fumeur, nous vous conseillons de vous éloigner au maximum de la fumée. Dans le cas où vous fumez, tentez de réduire au maximum votre consommation.

• Le stress favorise le phénomène d’oxydation des cellules et risquent d’entraîner un vieillissement précoce du corps. Il peut également provoquer une inflammation qui réduit la fabrication de mélanine. Les cheveux subissent aussi ces désagréments et deviennent blancs plus prématurément que ce qu’ils ne devraient être. Nous sommes conscients qu’il n’est pas évident de gérer son stress, néanmoins tentez d’adopter des techniques contre le stress ou de faire des activités qui vous détendent.