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Véritable fléau à l’adolescence, et parfois à l’âge adulte, l’acné peut nous gâcher la vie. En plus d’apparaitre à tout âge, les boutons peuvent apparaitre n’importe où sur le corps. Bien plus courant au niveau du visage, chez la gent féminine l’acné peut également se manifester sur la poitrine. Disgracieux et parfois douloureux, ces boutons peuvent rapidement devenir complexant. Mais alors pourquoi se forment-ils au niveau des seins? Et comment éliminer l’acné sur la poitrine? C’est ce que nous verrons aujourd’hui dans cet article. Dans un premier temps, découvrez pourquoi vous avez de l’acné sur la poitrine. Puis découvrez les solutions pour se débarrasser de l’acné au niveau des seins. 

Pour quelles raisons j’ai de l’acné sur la poitrine?

L’acné c’est quoi?

L’acné est une pathologie cutané bien souvent indolore et bénigne, qui se reconnait grâce à l’apparition de boutons, de points noirs ou encore de microkyste. Il existe deux types d’acnés : on parlera d’acné inflammatoire si vous avez des boutons et on parlera d’acné rétentionnelle si vous avez présence de kystes ou points noirs sur votre peau.

L’acné est dû à l’hyperséborrhée (la sécrétion de sébum en trop grosse quantité). Pour l’expliquer autrement, les glandes sébacées qui se situent dans la peau, produisent une quantité anormale et trop importante de sébum (l’huile naturelle de la peau qui a pour rôle de l’hydrater et de la protéger de l’environnement extérieur). En résultat, la peau deviendra plus grasse et acnéique. Par ailleurs, cela provoque et accentue la multiplication bactérienne naturellement présentes dans la peau. Et ces dernières provoquent alors des inflammations qui se manifestent physiquement par l’arrivée de boutons.

L’acné peut se développer à tout âge, néanmoins, vous aurez plus de chance de la voir prendre place sur votre peau lorsque vous êtes ado. On estime qu’autour de 80% des gens seront touchés par l’acné durant leur vie. Les adultes aussi peuvent avoir de l’acné. Cela dit, la localisation des boutons se trouve de manière générale pour eux sur la partie basse du visage (menton, mâchoires et cou).

Quelles sont les causes qui favorisent l’acné au niveau de la poitrine?

• Les principaux responsables : les hormones. L’adolescence, les règles, la pilule contraceptive, la grossesse et même la ménopause sont autant de périodes favorables à la poussée de l’acné, et particulièrement sur les seins. Parfois, des troubles hormonaux (trouble de l’activité des ovaires ou des glandes surrénales) peuvent également engendrer l’arrivée de l’acné, essentiellement chez les femmes adultes. Néanmoins, ceci arrive rarement et est en règle générale accompagné d’autres symptômes tels que l’accentuation de la pilosité ou des menstruations irrégulières.
• Les frottements (écharpes, soutien gorge, t-shirt serré etc) sont également susceptibles d’amplifier la formation de boutons sur la poitrine.
• La sudation abondante et régulière qui aggrave la prolifération de bactéries. Les femmes ayant une poitrine généreuse auront d’autant plus de probabilité de voir apparaitre de l’acné sur les seins puisque elles auront tendance à plus transpirer et avoir plus de frottements à ce niveau. 
• L’hygiène de vie. Un certain nombre d’habitudes dans son quotidien (mauvaises habitudes alimentaires, carence en oligoélements ou vitamines, consommation d’alcool, sommeil insuffisant etc) peuvent amplifier l’apparition de l’acné.
• Une mauvaise hygiène de la peau. En ce qui concerne ce facteur, une mauvaise hygiène de la peau ne va pas déclencher l’acné mais simplement l’accentuer. En effet, si les pores de votre peau s’avèrent être encombrés, l’acné rétentionnelle notamment, aura plus de chance de se former. C’est ainsi que la pollution, des cosmétiques gras ou comédogènes, des sous vêtements sales etc sont tout autant de facteurs étant susceptibles de gêner l’orifice de sortie du sébum et par conséquent d’accentuer l’acné.

Acné sur la poitrine : comment s’en débarrasser?

Comme nous venons de le voir, l’acné au niveau des seins apparait suites à diverses raisons. Si vos boutons ne sont pas d’origine hormonale, il sera relativement simple de les faire partir grâce à des astuces préventives et à des produits spéciaux pour lutter contre l’acné.

Les prévention pour éliminer l’acné sur les seins

L’hygiène de vie contre l’acné

Bien que l’acné sur la poitrine est généralement d’origine hormonale, il peut arriver que votre mode de vie empire la situation. En effet, notre métabolisme et notre peau se trouvent être étroitement connectée. En d’autres termes, tout ce qui va pénétrer dans notre corps, va avoir une conséquence sur l’état externe de notre corps. Par conséquent, un certain nombre de nos habitudes peuvent amplifier le développement des boutons sur les seins.

• Lavez vous systématiquement après avoir fait du sport ou transpiré afin d’éviter que la sueur ne stimule les glandes sébacées et donc le sébum. De plus cela permettra d’empêcher la prolifération de bactéries au niveau de la poitrine. 
• Essayez de porter au maximum des vêtements amples de manière à éviter les frictions et la sudation au niveau des seins. 
• Pensez à laver régulièrement vos vêtements et vos draps pour éviter les bactéries et les saletés. 
• Portez des vêtements en coton plutôt qu’en synthétique. Le coton laisse mieux respirer la peau. 
• Faites attention à votre consommation alimentaire. Evitez l’alimentation grasse et les produits industriels, la restauration rapide, les sodas, les viennoiseries etc qui sont bourrés de mauvaises graisses et de sucre rapide et qui vont donc activer la production de sébum. A contrario, privilégiez de consommer des aliments frais comme les fruits et légumes qui sont plein de oligoéléments, vitamines, minéraux et antioxydants. Pour finir, privilégiez une alimentation végétale plutôt qu’animal fortement riche en toxines et pro-inflammatoire.
• Buvez à minima 1,5l d’eau au quotidien pour hydrater votre peau et atténuer l’acné sur la poitrine.
• Limitez votre consommation d’alcool. Ce dernier est éliminer par le foie, l’organe qui nettoie le corps. Lorsque celui-ci est encombré, il ne peut plus éliminer les toxines. Cela aura pour conséquence d’augmenter l’acné sur les seins.
• Il faut éviter le tabac qui accentue le taux de toxines dans l’organisme, bouche les pores cutanés et contribue à la dégradation de l’état de la peau.

Avoir une bonne hygiène de peau

Au delà d’une hygiène de vie irréprochable, l’hygiène cutané est tout autant indispensable pour se débarrasser de l’acné sur la poitrine. Nous vous recommandons alors de respecter ces quelques conditions quotidiennes :

• Votre peau doit être nettoyé tous les jours matin et soir avec un savon doux
• Evitez l’utilisation de cosmétiques gras contre l’acné sur les seins. 
• Tentez de ne pas trop toucher ou percer vos boutons sur la poitrine qui risqueraient de s’infecter et entraîner des cicatrices.
• Attention aux chevelures trop longues qui peuvent venir frotter la peau sur la poitrine et provoquer des boutons. 
• Attention au faux ami qu’est le soleil qui assèche la peau et accentue la manifestation des boutons sur les seins.

Comment enlever l’acné sur la poitrine?

L’ensemble des informations préventives que nous venons de voir dans la précédente partie sont déjà un bon démarrage pour traiter et se débarrasser de l’acné sur les seins. Cela dit, si rien n’y fait et que vous ne décelez aucunes améliorations de votre acné, d’autres traitements plus ou moins importants peuvent s’offrir à vous.

Acné et boutons : les traitements naturels efficaces

Les remèdes que nous vous conseillons dans cette partie consistent à adopter des cosmétiques qui ne sont pas considérés comme des médicaments et qui permettent de réduire l’acné et les boutons sur la poitrine de manière douce.

Tout d’abord, adoptez des produits cosmétiques non comédogènes, qui contiennent de l’eau et non de l’huile. Employez un soin (crème ou sérum) hydratant qui correspond à votre type de peau (peau grasse, sèche, normale). En effet, une peau acnéique peut aussi manquer d’hydratation et cela encourage l’apparition des boutons surtout au niveau des seins. 

Décrassez votre peau quotidiennement matin et soir en utilisant un savon doux au pH neutre. Nous vous suggérons le savon au lait de chèvre qui fait parfois des miracles sur les peaux acnéiques.

Nous vous conseillons le savon au lait de chèvre de la marque Savonnerie du Regagnas

Pourquoi l’acheter?

Convient à toute la famille : enfant et sur les peaux même les plus sensibles.
Un savon naturel et certifié bio, sa formule est sans allergènes et sans matières issues de la pétrochimie (toxiques et irritantes pour la peau).
Riche en lait de chèvre bio : 20% du total de sa préparation.
Saponifié à froid, il ne contient que des composants naturels et il ne contient aucun sulfate (actif qui irritent la peau).

Voir le produit

Pour finir, effectuez des masques absorbant et purifiant à l’argile verte régulièrement (pas plus d’une fois par semaine). Laissez agir le masque entre 5 et 10 minutes. Pas plus pour éviter que celui-ci ne vous rende la peau sèche. Les bienfaits sont nombreux, mais ici sa principale qualité est qu’il nettoie et absorbe l’excès de sébum de manière naturel. Si vous le souhaitez, vous pouvez intégrer dans votre masque une goutte d’huile essentielle de Tea Tree. Elle est idéale pour dessécher plus rapidement les boutons d’acné sur la poitrine.

Les produits que nous vous suggérons :
– Argile Verte bio de qualité optimale – Bioflore -250g
– Huile essentielle de Tea Tree bio – Mycosmetik – 5ml
– Huile essentielle pure et bio de Tea Tree – Bioflore – 30 ml

Traitement local et oral

Pour enlever une acné légère et donc localisé comme sur votre poitrine, les traitements seront en application locale et cutané. Se déclinent deux traitements bien connus que sont le peroxyde de benzoyle et les Rétinoïdes. Ils seront prescrits après avoir consulté un un professionnel de santé (médecin ou dermatologue).

Si votre acné prend de l’ampleur et se développe sur plusieurs parties de votre visage ou sur d’autres parties du corps, il est possible que votre acné devienne dans ce cas modérée ou sévère. Dans ces cas là, avec l’avis et le suivi d’un professionnel de santé, vous pourrez être amené à utiliser des antibiotiques. Enfin, sachez que si vous êtes une en âge de procréer, la prise d’une pilule hormonale pourra par ailleurs être envisagée.

Si votre acné sur la poitrine est handicapante physiquement ou socialement, n’hésitez pas à faire appel à un médecin, un dermatologue ou encore un naturopathe qui seront à même de vous guider et vous prescrire des produits ou traitements qui vous sont adaptés.