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Ya sea que quieras camuflar tus canas, retrasar su desarrollo o asumirlas sin preocupaciones, en este artículo veremos los medios que existen para satisfacer las necesidades de todos y cada uno, para empezar hablaremos de los motivos de la aparición del cabello. blanco. A continuación te comentaremos los medios de los que dispones para abordar de forma más serena la llegada de las canas.

¿Por qué tengo el pelo blanco a los 60?

No se puede evitar el fenómeno de la decoloración del cabello. Esta transformación se llama canidades. Es un proceso natural que se producirá en cuanto los melanocitos, las células que tienen la función de dar color al cabello, disminuyan o detengan su producción de melanina. Para ser más claro, tu cabello todavía está creciendo, solo que ya no está pigmentado y, por lo tanto, ya no está teñido. Tu cabello se está volviendo gris o blanco. Cuando tienes alrededor de 30 años es habitual que este proceso aparezca, y sabes que irá aumentando paulatinamente con el tiempo y de forma más o menos prematura según el individuo.

Tenga en cuenta que el desarrollo de las primeras canas se produce alrededor de los treinta y cinco años y puede variar en más o menos 10 años. Este es un promedio, la realidad individual es bastante diferente. El desarrollo de canas o canas varía de persona a persona, por lo que es muy posible tener canas a los 60 años cuando las personas mayores o de tu edad aún no las tienen. Ten en cuenta que existen grandes diferencias entre la cantidad de canas entre individuos incluso a la edad de 60 años.

Entonces, ¿qué te hace desarrollar canas a los 60 años y no tarde o temprano?

Como hemos descrito, las canas a los 60 años crecen porque los melanocitos se cansan a cierta edad, pero esta edad no es la misma para todos. Al igual que el cuerpo o la piel, las diferencias entre los individuos sobre el envejecimiento son difíciles de explicar. No obstante, se ha comprobado que diversos factores favorecen el envejecimiento prematuro y por tanto la aparición de canas tarde o temprano. Estos factores pueden estar relacionados con el ADN, con un estilo de vida deficiente o con un shock psicológico.

¿Qué hacer cuando tengo canas a los 60?

Que vous commenciez juste à développer de nombreux cheveux blancs ou que vous ayez déjà des cheveux blanchis depuis un moment à l'âge de 60 ans, vous vous demandez quelles sont les diverses options qui se présentent à moi pour pouvoir vivre plus sereinement mon blanchiment de pelo.

1- Asume su pelo blanco

Lo sabemos… ¡Fácil de decir! Sin embargo, ten en cuenta que hoy en día las canas están demostrando estar de moda. Pueden hacerte lucir elegante y actualizado con la ayuda de un corte de pelo adecuado. Para darte un bonito color plateado, utiliza champús y productos adecuados para el cabello blanco o gris. Te darán reflejos muy agradables y cuidarán su textura específica. De hecho, las canas son más densas y apagadas. Requieren cuidados y atenciones especiales.

1- ¿De qué color para mis canas a los 60?

Una vez que tenga 60 años, tenga en cuenta que el cabello que se ha vuelto blanco no volverá a su color natural. En el caso de que no te gusten tus canas, el camuflaje es definitivamente la mejor solución. Opte por el método de coloración (permanente, semipermanente, temporal o natural), según la cantidad de canas y su pigmentación natural básica. De todos modos, cuando hagas tu primer color, te recomendamos que vayas a un peluquero profesional que podrá orientarte sobre tus necesidades y el color que más te convenga.

• Para cabello rubio. Al principio, la aparición de canas prácticamente no se ve. Recomendamos el balayage para un efecto más natural. Esto le permitirá evitar rehacer un color mensualmente para camuflar el rebrote y ponerse al día con el color. Posteriormente, dependiendo de la progresión de tus canas en tu cuero cabelludo, opta por colores semipermanentes o permanentes.

• Respecto al cabello oscuro o rojo. Ya sea que haya muchos o no, para camuflar adecuadamente las canas de tu cabeza, la mejor solución es utilizar el método de coloración permanente. Cuando no tengas demasiadas canas, puedes aplicar colorantes caseros, sin embargo, ten cuidado de respetar la información de las instrucciones de coloración de uso y de no hacerlo con demasiada frecuencia ... Incluso si te cuesta aceptar la visión de tu rebrote y tus pocas raíces blancas! De lo contrario, es probable que se dañe el cabello y se seque, dejándolo sin brillo. ¡A veces incluso puedes provocar la caída del cabello! Es mejor esperar al menos 4 semanas, y lo más recomendado sigue siendo 2 meses. Lo más recomendado aún es favorecer el color natural cuando no tienes una gran cantidad de canas o canas para evitar dañar tu cabello.

• El método natural. Si sucede que no tienes una gran cantidad de canas a los 60 años, te recomendamos tintes herbales naturales que no contengan amoniaco como la henna. Ideal para no dañar tu cabello, tu cuero cabelludo y mantener un color natural.

Pase lo que pase, si tienes más de un 30% de canas, te recomendamos teñir por un profesional porque la técnica de coloración es más delicada. De hecho, si el cabello blanco tiene una textura diferente a la del cabello pigmentado, es posible que no obtenga el resultado que desea.

¿Es posible ralentizar el desarrollo de las canas a los 60 años?

¿Podemos retrasar el fenómeno de despigmentación del cabello? Si y no. Como hemos visto, las canas son a menudo propiedad de la genética o del proceso natural de envejecimiento del cuerpo. El envejecimiento celular no se puede detener. Sin embargo, te vamos a explicar que un estilo de vida saludable puede ralentizar el proceso de canities incluso cuando tengas 60 años. Te explicaremos en primer lugar que para mantener tu cabello es necesario que lo cuides. Luego veremos las soluciones para intentar retrasar el proceso de envejecimiento del cabello y por tanto la aparición de canas. A pesar de todo, una pequeña advertencia, no esperes efectos milagrosos. Una vez más, las canas son inevitables, especialmente a los 60 años. Nuestras técnicas son capaces de ralentizar la oxidación de las células desde el principio, pero el envejecimiento natural no se puede detener.

¿Cómo mantener tus canas a los 60?

1 - No debes arrancarte el pelo blanco o gris

El adagio de que cuando te arrancas un cabello blanco, otros volverán a crecer es incorrecto. Sin embargo, corres el riesgo de dañarte el cuero cabelludo y acabar con molestias más graves que las canas, que en todos los casos acabarán por volver a crecer.

2 - Utiliza productos específicos para canas

Un cabello blanco se vuelve más frágil que un cabello teñido. Se encuentran más secos, más quebradizos, más opacos y pueden volverse amarillos.

Si quieres mantener tu cabello gris, existen muchos champús y tratamientos adecuados para tus canas o canas que no provocan estos problemas. Los tratamientos que permitan des-amarillear el cabello a base de violeta iridiscente serán tus mejores aliados.

En el caso de que optes por un tinte, y en particular una permanente, tendrás que pensar en hidratar bien tu cabello con productos o aceites vegetales. También se recomienda utilizar alternativamente un champú para cabellos teñidos (una vez a la semana) y un champú específico para tu tipo de cabello.

Adopta un estilo de vida saludable contra las canas a los 60

Si las causas de la aparición de tus canas son genéticas o se deben al fenómeno natural del envejecimiento, no podrás hacer nada para bloquear este fenómeno. No obstante, si son parámetros externos los que generan la aceleración de este proceso, será necesario que adoptes un estilo de vida saludable para retrasar el desarrollo de las canas.

De hecho, a la edad de 60 años, no es de extrañar tener el pelo blanco. Sin embargo, si aún no tienes el pelo con sal y pimienta, hay formas de ralentizar el proceso de canicidad. Y además, te permitirán cuidar tu cabello y tu cuerpo en general.

• Las canas que aparecen rápidamente pueden ser una advertencia de que tu cuerpo no tiene varios nutrientes y una falta de vitaminas, como vitaminas B, ácidos grasos esenciales, minerales como cobre, zinc y hierro y oligoelementos. Evite la comida chatarra y la comida rápida y elija alimentos frescos. De hecho, los productos industriales están llenos de componentes tóxicos. Cuando el hígado está saturado, el órgano que limpia el cuerpo ya no puede evacuar las toxinas y esto conduce al envejecimiento prematuro y al desarrollo de canas.
• Le el cobre es fundamental en la transmisión del color al cabello. De hecho, la melanina es generada por los melanocitos gracias a la enzima tirosinasa. Y es el cobre el que cataliza esta reacción enzimática. Por ello, una dieta equilibrada y aportando la dosis diaria adecuada de cobre ayudará a prevenir la aparición temprana de canas. Sin embargo, una pequeña advertencia, ¡el cobre es tóxico si toma una dosis demasiado alta! Hágase un análisis de sangre para verificar su nivel de cobre.
• Finalmente, el Vitaminas B son fundamentales para prevenir el envejecimiento prematuro del organismo y para aportar energía al organismo. Por lo tanto, ingiera alimentos ricos en vitamina B. En el caso de que sea vegetariano o vegano, debe considerar tomar complementos alimenticios de vitamina B12 entre otros.

• Se sabe que el tabaco acelera el envejecimiento de la piel y el cabello. Afecta a los folículos pilosos y de esta forma provoca el envejecimiento prematuro del cabello. En el caso de que se encuentre en un ambiente donde se fuma, le recomendamos que se mantenga lo más alejado posible del humo. En caso de que fume, trate de reducir su consumo tanto como sea posible.

• Le estrés Acelera el proceso de oxidación de las células y puede provocar un envejecimiento prematuro del cuerpo. También puede causar inflamación que reduce la producción de melanina. El cabello sufre al mismo tiempo estos inconvenientes y se vuelve blanco antes de lo debido. Sabemos que el manejo del estrés es muy complicado, pero intente adoptar técnicas para aliviar el estrés o busque actividades que lo relajen.