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En sus cincuenta, el cuerpo de una mujer experimenta un gran trastorno: la menopausia. Desafortunadamente, esto va acompañado de muchos factores que a menudo no son muy alentadores, incluido el empeoramiento de la celulitis. ¡Pero no desesperes! Al contrario de lo que podría pensarse, esto no es inevitable, incluso cuando se envejece. Por eso en este artículo veremos cómo deshacerse de la celulitis a los 50. Para empezar, aprende las causas responsables del desarrollo de los años cincuenta. Luego, en segundo lugar, aprende los consejos y soluciones a tu disposición para erradicar la celulitis a los 50.

¿Cómo aparece la celulitis a los 50?

Por cierto, ¿qué es la celulitis?

La celulitis a los 50 años es el resultado de una acumulación anormal de agua y toxinas en el cuerpo y / o grasa en los adipocitos (las células grasas debajo de la piel). A medida que aumentan de tamaño, estas células grasas descomponen la piel y crean una apariencia abultada que comparamos con la cáscara de naranja. Estos depósitos de grasa también se denominan "hoyuelos".

Esta acumulación de grasa subcutánea a menudo conduce a los cincuenta a:

• una evacuación ineficaz de toxinas del área del cuerpo afectada por la celulitis. Y esto porque los vasos sanguíneos y linfáticos que atraviesan la hipodermis (la capa donde se encuentra la grasa) son comprimidos por los adipocitos.
• Un proceso de retención de agua que conduce a problemas de microcirculación sanguínea y linfática y consecuentemente al desarrollo de celulitis a los 50 años.

Existen varias formas de celulitis (graso, acuoso o fibroso) y varias etapas de evolución (joven, instalado, fibroso). Debes saber que tu celulitis a los 50 años puede presentarse en todas las formas y etapas. Es importante que determine su forma de celulitis para saber qué tratamientos funcionarán en ella. De hecho, cada celulitis tiene diferentes características y, por tanto, diferentes remedios. Descubra cómo determinarlo en nuestro artículo a continuación:

Los factores responsables del agravamiento de la celulitis a los 50 años

La celulitis puede desarrollarse en varios periodos de su existencia et puede afectar a todo tipo de cuerpo : delgado, con sobrepeso, atlético o no. De hecho, esto es comprensible simplemente porque la celulitis a los 50 años ocurre debido a diferentes factores. Entonces, ¿qué son?

• Ralentización metabólica después de los cincuenta. Cuando tienes 50 años, el cuerpo se ralentiza, lo que hace que sea mucho más difícil desarrollar músculo y perder grasa. Y por tanto, favorece el aumento de peso y la celulitis. Entonces será fundamental llevar un estilo de vida saludable, reducir tu ingesta diaria de calorías y aumentar tu actividad física y deportiva para quemar grasas. Si desea bajar el tono, consulte elimina tu celulitis en tus cincuenta, también será necesario recurrir a tratamientos específicos que veremos en la última parte de este artículo.

• El declive en hormonas estrogénicas relacionadas con la menopausia. La celulitis se forma muy a menudo durante cambios hormonales como la pubertad, el embarazo, la toma de píldoras anticonceptivas y la menopausia. A los cincuenta, cuando se encuentra en el período de la menopausia, el nivel de hormonas femeninas disminuye. Y esto promoverá el almacenamiento de grasa en los adipocitos. Además, favorecerá la retención de agua y toxinas en el tejido cutáneo; y por tanto en otras palabras la combinación más adecuada para el aumento de la celulitis.

• Deterioro de la piel y microcirculación.. Después de 50 años, la piel contiene menos colágeno, lo que provoca una piel flácida. Desafortunadamente, esto hace que la celulitis sea más visible. Además, después de los XNUMX años, la retención de agua en el cuerpo empeora. Esto suele deberse a un drenaje menos eficaz y, por tanto, a una mala circulación sanguínea y linfática. En este caso, hablaremos de celulitis acuosa.

• Una mala forma de vida. Una dieta desequilibrada, un estilo de vida sedentario, no moverse lo suficiente, ciertos medicamentos, fumar y el estrés son tantos puntos que pueden impulsar el desarrollo de la celulitis a los 50 años.

Celulitis a los 50, ¿cómo luchar contra su desarrollo?

Para reducir o erradicar permanentemente la celulitis a los 50 años, será necesario entender que tipo de celulitis crece en tu cuerpo. De esta forma, podrás encontrar productos, técnicas o tratamientos eficaces para combatirlo.

Además, tenga en cuenta que será muy difícil eliminar completamente la celulitis después de los cincuenta. Pero aún será posible difuminarlo y mejorar su apariencia a través de varios procesos. Estos últimos deberán practicarse a largo plazo para mantener su eficacia. Entonces, aprenda cuáles son a continuación.

Un estilo de vida equilibrado para deshacerse de la celulitis a los cincuenta

• Quema grasa activando . La actividad física regular le dará los medios para mantener un peso saludable y aflojar la grasa que se encuentra en el tejido graso. Estos últimos, por supuesto, responsables de la formación de celulitis a los 50 años. Por otro lado, moverse ayudará a estimular la buena circulación sanguínea y linfática. Sepa que los deportes acuáticos son muy efectivos para eliminar la celulitis: ¡la natación, el aquabike y el aquagym serán sus mejores remedios! Caminar también es muy eficaz.

• Bebe bien. Beba al menos 1,5 l de agua al día. De hecho, aumentará su drenaje y eliminará los desechos presentes en el cuerpo.

• Come alimentos balanceados y saludables. Consuma una alimentación variada y equilibrada, rica en vitaminas, minerales, oligoelementos y bajo índice glucémico. Limite en la medida de lo posible el consumo de comidas demasiado ricas en azúcar y grasas saturadas (mantequillas, grasas animales, embutidos, etc.). Será necesario evitar consumir demasiada sal, productos industriales y comidas preparadas que se adornan con ella y que estimularán la retención de agua. Elija alimentos vegetales que sean generosos en fibra, en lugar de alimentos animales que sean demasiado ricos en desechos y grasas saturadas.

• Presta atención a tu sueño. Para que su cuerpo se purifique, funcione normalmente y elimine las toxinas responsables de la formación de la celulitis a los 6 años, es esencial dormir al menos 8 horas por noche y, en el mejor de los casos, XNUMX horas de sueño. .

• Masajes para escurrir. Los masajes tienen el poder de desalojar la grasa, tonificar y suavizar la piel y activar la microcirculación sanguínea y linfática. El uso de un producto cosmético anticelulítico amplificará los efectos del masaje. Los masajes más efectivos son el método "palpate-roll", que consiste en enrollar un pliegue a lo largo de la zona a drenar (para guiarte, debes saber que existen muchos videos que muestran la técnica en la web). También puede utilizar un ventosa anticelulítica para eliminar la celulitis de forma más eficaz a los 50 años.

• Evita los cigarrillos. El tabaco promueve los trastornos de la circulación sanguínea y promueve el exceso de toxinas en la piel que empeoran la manifestación de la celulitis a los 50 años.

Elimina la celulitis a los 50 años con tratamientos y dispositivos

1 - Elimina la celulitis a los 50 años con dispositivos caseros

En la mayoría de los casos, los dispositivos caseros para la celulitis proporcionan resultados notables. De hecho, ordenan claramente todas las formas de celulitis (acuosa, adiposa y fibrosa). A veces incluso lo eliminan por completo.

Elija un electrodoméstico que coincida con su tipo de celulitis

Hay muchos electrodomésticos parareducir la celulitis a los 50 años. Dependiendo del tipo de celulitis (grasa, acuosa o fibrosa), será necesario utilizar dispositivos con características específicas:

• Si usted tiene celulitis adiposa (por acumulación de grasa en los adipocitos) será necesario desalojar la celulitis adoptando masajeadores de presión o vibración y por liposucción y consecuentemente succionando gracias a un efecto de succión.
• La celulitis acuosa está relacionado con la retención de agua y el drenaje linfático y sanguíneo deficiente. Se verá impactado principalmente por dispositivos que ofrecerán un masaje drenante (ventosa) y presión, por calor infrarrojo y / o por impulso eléctrico.
• Por último, la celulitis fibrosa, prácticamente imposible de erradicar, habrá que estimular la piel con el efecto ventosa, realizar masajes de presión y vibración pero también utilizar el impulso eléctrico.

Importante: su precio puede variar desde 20 euros hasta a veces más de 100 euros.

La ventosa: uno de los mejores complementos anticelulíticos

Uno de los mejores accesorios para reducir o erradicar la celulitis en los cincuenta es la ventosa. Elaborado con silicona médica hipoalergénica, se puede utilizar en todas las partes del cuerpo predispuestas a la aparición de celulitis además de un aceite o una crema anticelulítica.

Es ideal para tonificar y reafirmar la piel, favoreciendo la circulación sanguínea y aflojando las células grasas, reduciendo así la celulitis. Puedes usar la ventosa durante 5 minutos por cada parte del cuerpo donde quieras eliminar la celulitis.

après semanas 3, al usarlo diariamente, los primeros efectos son visibles: tu piel estará más tersa, más firme y la celulitis menos notoria.

Atención : La ventosa de celulitis debe usarse preferiblemente con aceite vegetal. Así, la ventosa se deslizará mejor sobre tu piel. Además, será aún más eficaz en la eliminación de la celulitis a los 50 años gracias a los componentes que contiene el aceite. Tenga en cuenta que algunas marcas los venden en el mercado por lotes. Y esto suele ser menos costoso. Os aconsejamos el kit Duo Cellu-cup. El aceite propuesto no penetra rápidamente para tomar un tiempo de masaje. Además, está compuesto por un 97% de componentes orgánicos certificados, tiene un olor absolutamente sublime, la ventosa es robusta y su ancho es perfecto.

2 - Elimina la celulitis en tus cincuenta gracias a tratamientos profesionales

Para deshacerse de la celulitis de manera más efectiva a los 50 años, los tratamientos profesionales serán los más efectivos. Sepa que se pueden considerar una gran cantidad de tratamientos realizados en institutos o médicos. En cualquier caso, antes de recurrir a él, deberá llamar a un médico o dermatólogo especializada en el campo estético para obtener un diagnóstico personalizado.

A continuación, descubra un resumen de nuestro artículo sobre tratamientos de celulitis.

Tratamientos médicos

Los tratamientos realizados por profesionales médicos son los más efectivos para reducir o eliminar la celulitis a los 50 años. Y hay múltiples técnicas disponibles para usted y su prescripción dependerá de su forma de celulitis y su incrustación. Puede ser el láser, radiofrecuencia, ultrasonido, inyecciones de sustancias, electrolipólisis, de la criolipólisis o liposuccion. Las técnicas serán más o menos pesadas y más o menos costosas.
Le costo financiero de estos tratamientos puede variar de 500 € a 3000 €. Comentario: este coste económico es el precio de todas las sesiones imprescindible para obtener buenos resultados.

Tratamientos estéticos

Para eliminar la celulitis a los cincuenta, institutos de estética también tienen su parte de remedios: Drenaje linfático manual, endermología, presoterapia, PowerShape, BodySculptor o incluso tratamiento TECHNISPA. Estos tratamientos se recomiendan en particular para favorecer la microcirculación linfática y sanguínea pero también para reducir la celulitis utilizando la técnica de masaje de palpar y rodar de forma mucho más eficaz. Algunas de estas técnicas son revolucionarias como la PowerShape desarrollada para combatir la celulitis fibrosa.
Le costo para estos tratamientos pueden oscilar desde 50 € hasta 1500 €.