Blog

Si bien pensaba que había terminado con los problemas de las espinillas, han vuelto a su piel. Y aunque esto pueda parecer sorprendente, no lo es ya que alrededor del 15% de las mujeres y el 5% de los hombres se ven afectados por el acné en sus XNUMX años. Pero, afortunadamente, existen soluciones y tratamientos para erradicarlos. Esto es lo que veremos en este artículo: ¿Qué hacer para deshacerse del acné a los 50? Primero, aprenda sobre las causas que explican por qué tiene acné a los 50 años. En segundo lugar, veremos los métodos para eliminar el acné y las espinillas a los XNUMX años.

¿Por qué aparecen el acné y las espinillas a los 50 años?

¿Cómo se desarrolla el acné?

El acné es una enfermedad de la piel que se manifiesta por el desarrollo de granos (rojos o blancos), puntos negros o microquistes. Cuando hay espinillas hablaremos de acné inflamatorio y hablaremos de acné retentivo si tienes quistes o puntos negros en la piel. En el acné adulto y, por tanto, a la edad de 50 años, el acné tiende particularmente a ser inflamatorio, y esto especialmente en el sexo femenino. Es probable que el acné a los 50 años se presente en diferentes áreas del cuerpo.. Sin embargo, observamos que en las mujeres es más probable que se desarrolle en la parte inferior del rostro (mentón o mandíbula). Mientras que en los humanos se desarrolla principalmente en la espalda y la frente.

Existen varias etapas del acné. Se reconocerán según la cantidad de botones. Hablaremos de acné leve cuando hay pocos botones y / o aparecen con poca frecuencia. Hablaremos de acné severo si la persona tiene muchos granos. Y finalmente hablaremos del acné moderado que se encuentra entre las dos etapas. El acné en adultos es frecuentemente orden severa. Esta es parte de la razón por la cual será más complejo de tratar que el acné adolescente.

Acné a los 50: ¿por qué aparece a esta edad?

El acné adulto y el acné adolescente no son lo mismo y no son provocados por las mismas causas. Es por eso que los adultos pueden ver muy bien el desarrollo de granos, aunque no los tuvieron durante la adolescencia.

El acné adulto es ahora común en nuestras sociedades modernas. Y esto simplemente puede correlacionarse con las causas que favorecen su llegada: estrés crónico, consumo desequilibrado de alimentos, contaminación, tabaquismo, fatiga, falta de sueño o incluso falta de hidratación. En otras palabras, las causas vinculadas a higiene de vida.

Por otro lado, el acné que aparece a los 50 años a menudo es causado por el período de trastornos hormonales que atraviesas que se debe a la menopausia. Es por esta razón que el acné en la cincuentena afecta más a las mujeres que a los hombres. De hecho, durante la menopausia, las hormonas femeninas se reducen hasta desaparecer por completo. Luego, las hormonas masculinas se hacen cargo, y estas últimas tienden a estimular la secreción de sebo. Como resultado, aparecen los botones. De más, la estructura de la piel cambia y se vuelve más frágil durante este período. Esto puede provocar una reacción cutánea y por tanto la aparición de granitos, especialmente ante los productos cosméticos a veces demasiado irritantes que utilizamos. Para evitar esto, le recomendamos que utilice una crema de día natural sin productos tóxicos. 

Enfin, higiene de la piel también tiene una función notable en empeoramiento de las espinillas a los 50 años. En este caso, una mala higiene de la piel no provocará acné, sino que simplemente lo favorecerá. De hecho, tenga en cuenta que cuando los poros de la piel se obstruyen, el acné retentivo en particular, tendrá más posibilidades de aparecer. Así, la contaminación, el maquillaje, los productos cosméticos grasos o comedogénicos, etc., son otros tantos parámetros que pueden obstaculizar la salida de sebo y, en consecuencia, acentuar el acné.

Acné a los 50: cómo prevenirlo y deshacerse de él

Adopte hábitos saludables para prevenir el acné

Cuando tengas acné a los 50, será posible limitar su desarrollo gracias a reglas higiénicas y acciones de prevención y mantenimiento.

Adopta un buen estilo de vida

Es muy posible que su estilo de vida haga que aparezca su acné. De hecho, nuestro metabolismo y nuestra piel están estrechamente conectados. Es por eso que ciertos hábitos en su vida diaria pueden provocar el desarrollo de granos a los 50 años.

• Presta atención a tu ingesta de alimentos. Evite los alimentos demasiado grasos, demasiado dulces y las comidas preparadas, la comida rápida, las gaseosas, los azúcares refinados, etc. que están llenos de ácidos grasos saturados y que, por tanto, favorecerán la producción de sebo. Por el contrario, prefiere consumir alimentos frescos, como frutas y verduras, que están llenos de vitaminas, minerales, oligoelementos y antioxidantes. Por último, prefiere un consumo vegetal en lugar de animal demasiado rico en toxinas y proinflamatorio.
• Cuidado con el estrés recurrente que provoca la secreción de cortisol (la hormona del estrés) y que consecuentemente provoca o empeora el acné a los 50 años.
• Intenta beber al menos 1,5 l de agua al día para hidratar la piel y limitar el acné.
• Limite su consumo de alcohol . Este último es eliminado por el hígado, el órgano que limpia el cuerpo de toxinas y desechos presentes en el cuerpo. Cuando está saturado, ya no puede deshacerse de las toxinas y esto tendrá el efecto de acentuar la proliferación del acné a los 50 años.
• Evita fumar lo que aumenta el nivel de toxinas en el cuerpo, obstruye los poros y contribuye al deterioro del estado de la piel.
• Lávese siempre después de hacer deporte o sudar para evitar la proliferación de bacterias.
• Trate de usar ropa que no esté lo más cerca posible del cuerpo para evitar la fricción.

Cuida tu piel

Más allá de un estilo de vida saludable, la higiene de la piel es igualmente esencial para limitar el desarrollo del acné a los 50 años. Entonces deberá respetar estas pocas reglas habituales:

• Limpiar su piel todos los días por la mañana y por la noche con un jabón suave, loción o cosmético y evitar el uso de productos grasos.
• Trate de no tocarse y rascarse demasiado los granos que podría infectarse y causar cicatrices.
• Evite afeitarse el vello con demasiada frecuencia en la parte donde está el acné. De hecho, esto a veces puede provocar inflamación de la zona en cuestión y, por tanto, la proliferación de botones. No aplique demasiada aftershave que contenga demasiado alcohol, un irritante de la piel.
• Quitar el maquillaje antes de ir a la cama. Es mejor evitar la base gruesa que obstruye los poros de la piel.
• Si es posible, evite los peinados con flequillo y mechas que evitan que la transpiración se evapore bien y no permitan que la piel respire.
• Cuidado con el sol que reseca tu piel y acentúa la aparición de granitos a los 50.

Anti espinillas a los 50

1 - Productos cosméticos no comedogénicos e hidratantes

Los primeros remedios consisten en utilizar cosméticos que permitan reducir el acné y las espinillas a los 50 años.

En primer lugar, comience por usar productos cosméticos no comedogénico, más a base de agua que a base de aceite. Emplear una crema de día hidratante que sea adecuado para su tipo de piel (piel grasa, seca, normal). De hecho, una piel con acné puede muy bien carecer de agua y esto favorece las espinillas principalmente a los 50 años. Si tiene un tipo de piel grasa, prefiera productos matificantes que absorban el exceso de sebo.

Los productos sin riesgos tóxicos y naturales que te sugerimos:
– Sérum hidratante no comedogénico - pieles secas y / o maduras - Centifolia
– Suero de espinillas no comedogénico - piel normal a grasa - Belleza simple
– Crema facial reequilibrante e hidratante - pieles grasas y / o sensibles con imperfecciones - Omum

2 - ¿Qué jabón para el rostro?

Lava tu piel todos los días por la mañana y por la noche utilizando un jabón suave con pH neutro. Te sugerimos jabón de leche de cabra que a veces hace milagros para curar el acné.

Te recomendamos Jabón de leche de cabra de la marca Savonnerie du Regagnas

¿Por qué te lo recomendamos?

Puede usarse para toda la familia e incluso en pieles sensibles.
Natural y con ingredientes de agricultura ecológica, está formulado sin alérgenos ni petroquímicos.
Rica en leche de cabra ecológica: 20% de la preparación total.
Como resultado de una saponificación en frío, contiene solo ingredientes naturales y no contiene ningún sulfato (ingrediente activo que irrita la piel).

Vista

3 - aceites esenciales contra las espinillas a los cincuenta

Algunas Los aceites esenciales tienen excelentes virtudes para prevenir el acné a los 50 años.. El EO de Tea Tree es uno de los más efectivos. Es perfecto para secar las espinillas del acné más rápido. Además, gracias a sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias, trata el grano y previene cicatrices antiestéticas. Aplique directamente una gota de aceite esencial en el grano con un hisopo de algodón. Pequeña aclaración, los aceites esenciales no deben usarse en mujeres embarazadas y lactantes.

Los productos saludables y naturales que recomendamos:
– Aceite esencial de árbol de té orgánico - Mycosmetik - 5ml
– Aceite esencial puro y orgánico de árbol de té - Bioflore - 30 ml

4 - Mascarillas naturales contra el acné a los 50

Finalmente, puedes hacer mascarillas absorbentes y depurativas con arcilla verde una vez por semana. Deja la mascarilla de 5 a 10 minutos, no más para que no te deje la piel seca. Los beneficios son numerosos, pero aquí su principal cualidad es que limpia y absorbe el exceso de sebo de forma natural. Por tanto, reduce eficazmente la aparición de granos a los 50 años. Si lo desea, puede integrar en su mascarilla una gota de aceite esencial de Árbol de Té para obtener aún más resultados.

Recomendamos los siguientes productos:
– Arcilla verde orgánica de óptima calidad - Bioflore - 250g
– Arcilla verde - Mycosmetik - 50 g

Tratamientos médicos para el acné en los cincuenta

Para el acné leve a los 50 años, los tratamientos se aplicarán localmente y sobre la piel. Puedes encontrar dos tratamientos conocidos: peróxido de benzoilo y retinoides. Se recetarán después de consultar con un médico o dermatólogo. Deberá esperar unos 2 o 3 meses antes de ver algún efecto. Tomando Zinc también puede proporcionar buenos resultados en acnes de tipo leve o moderado.

Además, si su acné es modérée ou severo, en estos casos, bajo la validación y el seguimiento de un profesional sanitario, es posible que deba utilizar Antibióticos. Por último, tenga en cuenta que si es mujer, recetar un pastilla hormonal también podría ser una solución.

Cuando tengas acné a los 50, no dudes en llamar a un médico, un dermatólogo o un naturópata que te podrá orientar y prescribir las soluciones que más te convengan.