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Las características de nuestra piel cambian con la edad. Por lo tanto, es común que los problemas de la piel aparezcan incluso después de los XNUMX años. Y entre ellos, una piel que se vuelve más grasa. Si bien a menudo pensamos erróneamente que se trata de un problema de los adolescentes, más de una de cada dos mujeres se encuentra con este problema en los cuarenta. Pero entonces ¿Qué hacer contra la piel grasa a los 40? Esta es la pregunta que intentaremos responder viendo primero cuáles son las causas que llevan a la piel grasa después de 40 años. Luego, en un segundo paso, ¿cómo deshacerse de él? 

¿Por qué tu piel es grasa a los 40?

Por cierto, ¿por qué tienes la piel grasosa?

Un tipo de piel grasa se diagnostica fácilmente. Está definido por una producción excesiva de sebo y por tanto por la aparición de una piel brillante y grasa. El sebo es un aceite producido por la piel. Su finalidad es protegerlo de las agresiones externas y mantener su hidratación. Es el primer componente de la película hidrolipídica (o también llamada película protectora) de la piel. Por tanto, funciona como una barrera cutánea.

Aunque el sebo es fundamental para conservar la piel en buen estado, parece que se genera en una cantidad demasiado elevada en una gran parte de la población y que, por tanto, provoca la aparición de piel grasa. Es útil señalar que el sebo es producido por las glándulas sebáceas que se encuentran en los poros de la piel. Estas glándulas responderán a la más mínima estimulación.o lo que les parece un asalto- al producir más sebo.

Factores que lo causan en el desarrollo de la piel grasa a los 40 años

cuáles son los facteurs puede ser responsable de la formación o empeoramiento de la piel grasa después de 40 años?

A medida que envejecemos, la estructura de la piel se deteriora y particularmente a los 40 años porque el cuerpo muestra un Pérdida de hormonas estrogénicas en el cuerpo.. Estas hormonas, también llamadas "hormonas femeninas", se instalan en el tejido de la piel y juegan un papel crucial en el mantenimiento de la elasticidad, hidratación y firmeza de la piel. Cuando ocurren cambios en estas hormonas (durante la adolescencia, el embarazo o la premenopausia), la estructura de la piel se altera y pueden desarrollarse complicaciones como piel grasa.

Para colmo, cuando estas hormonas de estrógeno retroceden en el cuerpo, aumenta el nivel de hormonas masculinas (también llamadas andrógenos). Y la fabricación de sebo siendo animado por estos hormonas androgénicas, la piel a menudo tenderá a volverse aún más grasosa.

causas agravantes también perturbará el equilibrio de la piel y favorecerá la aparición depiel grasa a los 40 :

• Productos cosméticos y particularmente el conocer que atacan y debilitan la película hidrolipídica de la piel y activan las glándulas sebáceas que producirán más sebo.
• Piel deshidratada lo que alentará a las glándulas sebáceas a producir más sebo.
• El entorno (frío, contaminación, cambios de temperatura, viento, sol, etc.).
• Higiene de vida : tabaco, café, estrés crónico, dieta, sueño, alcohol y ciertos medicamentos.

¿Cómo luchar contra la piel grasa después de 40 años?

Dado que el desarrollo de piel grasa a los 40 años la mayoría de las veces sería hormonal, será difícil deshacerse de él por completo. Sin embargo, resulta factible reducir el efecto graso y por tanto, tener la superficie de la piel menos brillante. Con esto en mente, será necesario asegurarse de que su piel encuentre un equilibrio. Para ello, es fundamental tener una buena rutina para la piel con productos saludables y eficaces y adoptar una buena forma de vida para conservar la piel en buen estado.

Cuidado de la piel eficaz para combatir la piel grasa a los 40

Para recuperar el equilibrio de tu piel grasa después de 40 años, es fundamental utilizar productos cosméticos que no secan, no irritan ni despojan. Esto es para prevenir la producción excesiva de sebo por las glándulas sebáceas.

¿Cómo limpiar la piel grasa?

Adoptar jabones muy suaves a pH neutro adecuado para la piel del cuerpo y la cara contra pieles grasas a los 40. De hecho, como comentamos anteriormente, las glándulas sebáceas tenderán a producir demasiado sebo cada vez que se ataque la piel. Y muy rápidamente el lavado puede considerarse uno de estos ataques si el jabón que utilizas no respeta el equilibrio sensible de la piel.

En las jabones suaves están elaborados con compuestos no irritantes y no abrasivos para evitar perturbar las glándulas sebáceas y por tanto la producción natural de sebo.

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¿Las razones para comprarlo?

Certificado orgánico, su composición es libre de alérgenos y petroquímicos.
Enriquecido con aceite de neem y aceite de niaouli, dos ingredientes activos conocidos por regular el sebo de la piel grasa.
Corresponde a la piel del cuerpo y del rostro.
Como resultado de una saponificación en frío, solo contiene ingredientes activos de la naturaleza que no son irritantes ni resecan la piel.

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2 - ¿Qué cuidados se deben utilizar para las pieles grasas a los 40?

La piel grasa se caracteriza por un exceso de sebo en la piel y por tanto de lípidos. En otras palabras, no carece de nutrición sino de hidratación a menudo.. De hecho, la película hidrolipídica de la piel está formada por agua y grasa. La grasa ayudará a mantener el agua en la dermis. Como resultado, cuando la piel carece de hidratación, las glándulas sebáceas aumentarán su producción de sebo para compensar.

Para cuidar tu piel grasa a los 40, por tanto, será fundamental hidratarlo bien. Deberá utilizar una crema rica en ingredientes activos hidratantes, antienvejecimiento o antiarrugas, según sus necesidades. adecuado para pieles grasas y por lo tanto que es matificante. Entonces tendrá que contener ingredientes activos seborreguladores que permiten recuperar una producción natural de sebo. Tu tratamiento también puede ser antiarrugas, pero siempre debe ser específico para pieles grasas. 

En otras palabras, su crema deberá estar formulada:

• en particular con ingredientes derivados del agua como hidrosol, aloe vera o incluso ácido hialurónico.
• con ingredientes seborreguladores y depurativos (polvos vegetales, aceites esenciales, ciertos aceites vegetales).
• con poca grasa (mantequillas o aceites) que tienden a engrasar aún más la piel.

Además, siempre ten cuidado elige una crema con compuestos naturales para cuidar la piel grasa a los 40 años. De hecho, un gran número de cremas cosméticas se formulan a base de moléculas nocivas, irritantes, secantes y petroquímicas como sulfatos, siliconas, parabenos, quats, conservantes o fragancias sintéticas. Más allá de presentar riesgos tóxicos para la salud, corren el riesgo de debilitar su piel y hacerla aún más grasosa. Para facilitarle la selección de un buen producto, le recomendamos la aplicación INCIbelleza que examina sus productos de belleza con total transparencia y le certifica si es bueno para usted o no.

2 - Cuidado natural para pieles grasas a los 40

Algunos productos naturales y vírgenes tienen propiedades seborreguladoras, limpiadoras y equilibrantes ideal para evitar la piel grasa después de los 40 años. Se trata de aceites vegetales, aceites esenciales y polvos vegetales o ayurvédicos.

• Respecto a los aceites vegetales para pieles grasas. A la inversa de lo que se podría suponer, algunos aceites tienen propiedades purificantes y reguladoras del sebo. Estos son los llamados aceites "no comedogénicos". Así, no lubricarán la piel sino que por el contrario la equilibrarán. Te aconsejamos que los uses haciendo una mascarilla sobre la piel una vez a la semana. Al hacer esto, la epidermis absorberá naturalmente el líquido y absorberá todos sus beneficios. Los mejores aceites para limpiar y regular la piel grasa a los 40 son: Jojoba, Avellana, Zanahoria, Aguacate o Cáñamo.

• Respecto a los aceites esenciales para pieles grasas. Los aceites esenciales tienen la singularidad de ser muy concentrados y, por tanto, de conservar potentes propiedades terapéuticas. Hay un gran número de ellos en el mercado, algunos de los cuales tienen propiedades depurativas, reguladoras y equilibrantes: limón, geranio rosa, bigarade petit grain, lavanda verdadera, árbol del té, ylang ylang, pomelo y lechos de limón. Sin embargo, ojo, los aceites esenciales al estar muy concentrados, es inútil poner demasiado de ellos y siempre hay que diluirlos. En la práctica, puede mezclar de 1 a 2 gotas en su producto cosmético o en su mascarilla semanal.

• Respecto a los polvos específicos ayurvédicos o vegetales para pieles grasas. Para depurar, limpiar y regular la sobreabundancia de producción de sebo de forma natural, nada mejor que los polvos. Los mejores polvos que puedes encontrar para deshacerte de la piel grasa a los 40 son: polvos de naranja, neem, arcilla verde, arcilla blanca, reetha, nagarmotha o bhringaraj. Los polvos se utilizan en mascarillas, mezclándolos con una pequeña cantidad de agua. (para obtener una textura cremosa) y aplicando la mezcla también en el rostro. Cuidado, pueden resecar la piel del rostro si las dejas puestas por mucho tiempo. Deje la mascarilla durante unos 5 minutos.

Una buena rutina para la piel para prevenir las pieles grasas.

Para deshacerse de su piel grasa a los 40, es fundamental tener una buena rutina para la piel. Simple pero eficaz, los siguientes principios le permitirán recuperar la producción normal de sebo:

• Limpia tu piel con agua fría o tibia todos los días, dos veces al día: mañana y noche con un jabón suave.
• Hacer un exfoliante suave y no abrasivo una vez a la semana para limpiar su piel de impurezas.
• Nunca olvides desmaquillarte antes de irse a dormir para que la piel pueda respirar. Para ello, favorece el uso de un aceite vegetal como almendra dulce, una loción o incluso un agua micelar.
• Utilizar un crema de día hidratante y / o suero hidratante específico para los tipos de piel grasa todas las mañanas y todas las noches.
• Semanalmente, haz un mascarilla natural purificante de polvos o una mascarilla reguladora a base de aceites vegetales.

Un estilo de vida saludable para pieles grasas

Para cuidar el piel grasa a los 40, es fundamentaladoptar un buen estilo de vida. De hecho, la piel refleja el estado de salud de nuestro organismo. En consecuencia, los malos hábitos de vida, las deficiencias nutricionales o la disfunción interna tienen inevitablemente un impacto en el estado de su piel. Por tanto, debes respetar varios principios fundamentales para cuidar tu piel grasa:

1 - Un buen consumo de alimentos para tener una piel menos grasa a los 40 años

• Consuma una dieta sana y equilibrada. Evite los alimentos que contienen grasas saturadas y azúcares refinados responsables de la producción de radicales libres y toxinas. Por el contrario, elija alimentos que contengan grasas buenas (grasas vegetales). De hecho, las grasas malas tendrán una disposición para promover la producción de sebo, a diferencia de las grasas buenas.
• Consume alimentos ricos en antioxidantes que previenen el envejecimiento prematuro del organismo. Recomendamos el consumo de frutos rojos que se encuentran entre los alimentos que más antioxidantes contienen y por tanto luchan eficazmente contra el desarrollo de radicales libres y el deterioro de la piel a los 40 años.
• Consume productos ricos en oligoelementos, vitaminas, proteínas y omega-3 que ayudan a mantener la condición de la piel.

2 - Adopta un estilo de vida saludable contra la piel grasa después de 40 años

• Beba a diario y al menos 1,5 l de agua al día para hidratar lo suficiente la piel.
• Evite fumar que está involucrado en el deterioro del estado de la epidermis. Los productos tóxicos degradan varios componentes de la dermis y, por tanto, bloquean la irrigación de los tejidos de la piel. Como resultado, el equilibrio de la piel se puede alterar y se vuelve más grasosa a los 40 años.
• Evite la exposición prolongada al sol y proteja su piel tanto como sea posible usando sombrero, gorra y ropa. Protector solar especial para el rostro, certificado ecológico y con el máximo de ingredientes naturales si es posible. Esto se debe a que los protectores solares están llenos de sustancias químicas que también pueden dañar su piel.
• Dormir bien es muy importante para que el cuerpo se recupere y se regenere. Idealmente, debería dormir unas ocho horas por noche y un mínimo de 6 horas.