Blog

Una brutta notte, un periodo di stress o un'intensa stanchezza e compaiono… Le antiestetiche occhiaie non sono mai lontane e scuriscono i tuoi occhi non appena ti svegli. A causa di molti fattori, non è sempre facile sapere da dove vengono e quindi come sbarazzarsene. Quindi per aiutarti vedremo oggi cosa fare per combattere e rimuovere le occhiaie a 19 anni? Per iniziare, scopri cosa causa la formazione di occhiaie alla tua età. Allora scopri le soluzioni per combattere le occhiaie a 19 anni. 

Cosa causa lo sviluppo delle occhiaie a 19 anni?

Come si sviluppano le occhiaie?

L'inizio delle occhiaie a 19 anni è la conseguenza di circolazione sanguigna e linfatica inefficiente (la linfa aiuta a drenare il tessuto cutaneo e sbarazzarsi delle tossine nel corpo). Nota che la pelle della palpebra inferiore (dove si trovano le occhiaie) è quattro volte più sottile rispetto ad altre aree del corpo. Questo è il motivo per cui questa disfunzione sanguigna o linfatica è così significativa su questa piccola regione del corpo e viene vista esternamente dalla formazione di occhiaie.

Per spiegarlo più semplicemente, quando la microcircolazione della palpebra inferiore degli occhi è disturbata, compaiono le occhiaie!

Diversi tipi di occhiaie possono svilupparsi all'età di 19 anni :

• cerchi scuri (marrone / giallo o blu / violaceo). Questi sono riconosciuti dalla pigmentazione che si trova sulla pelle della palpebra inferiore degli occhi. Queste occhiaie possono apparire come risultato di diversi fattori all'età di 19 anni. Riguardo a cerchi marroni / gialli, è un problema di pigmento. In termini di cerchi blu / viola (il più comune, soprattutto alla tua età), sarà semplicemente un fenomeno fisiologico. Come abbiamo visto, essendo la pelle 4 volte più sottile nella palpebra inferiore, la circolazione sanguigna è quindi evidente. In altre parole, i cerchi blu a 19 sono dovuti alla sottigliezza della pelle che lascia trasparire i vasi sanguigni. Per questi due tipi di cerchi colorati, un cattivo stile di vita e una cattiva circolazione sono le due cause che possono amplificare la colorazione.

• Cerchi scuri pieni o in qualche altro modo chiamato borse sotto gli occhi. Queste sono la causa di un accumulo di acqua e grasso sotto gli occhi. Di solito, compaiono quando invecchiamo. La manifestazione di questo tipo di occhiaie all'età di 19 anni è quindi relativamente rara.. Si noti inoltre che queste occhiaie sono spesso genetiche. In altre parole, se ci sono familiari nella tua famiglia che sono disposti ad averli, è anche più probabile che tu li abbia. Infine, sappi che la linfa ha anche qui la sua influenza sull'aspetto di queste occhiaie. Infatti, quando non funziona in modo efficiente, tenderà ad amplificare la manifestazione di queste sacche. Da qui l'importanza anche qui di adottare buone abitudini di vita.

Fare attenzione a non confondere questo tipo di tasca con le tasche che si disegnano sul viso quando ti svegli che sono il risultato di un drenaggio linfatico e venoso insufficiente durante le ore di sonno e che diminuiscono e poi scompaiono dopo pochi minuti o ore. Queste borse mattutine saranno generalmente incoraggiate da superlavoro, affaticamento, scarso sonno, alcol e fumo.

Quali sono le cause che possono causare la formazione di occhiaie a 19 anni?

Uno dei principali fattori responsabili dell'arrivo di occhiaie a 19 anni, è genetico. In effetti, ogni persona ha più o meno una predisposizione genetica ad avere le occhiaie. Questa tendenza è generalmente nota nell'adolescenza. Questi anelli genetici possono anche essere chiamati "anelli congeniti". Per spiegarlo in un altro modo, se alcune persone nella tua famiglia sono inclini ad avere le occhiaie, è anche più probabile che tu le veda accadere.

Uno degli altri fattori responsabili dello sviluppo delle occhiaie all'età di 19 anni è cattivo stile di vita. Ciò include vari altri parametri che sono:

• fatica. Quando hai 19 anni, il tuo sonno è peggio di quanto dovrebbe essere. In generale, i giovani dormono meno bene e per meno tempo. Allo stesso modo, siamo anche più attivi (studi superiori o inizio di vita attiva, più attività extracurriculari, più uscite, ecc.) Che provocano uno stato di stanchezza generale. E ogni volta che il tuo corpo è stanco, il sistema linfatico et flusso sanguigno diventa pigro e non funzionano più in modo adeguato e ottimale. La microcircolazione è particolarmente povera e le scorie presenti nel corpo non sono sufficientemente ben evacuate. Di conseguenza, si accumulano intorno agli occhi e le occhiaie compaiono all'età di 19 anni. Se la stanchezza persiste, non esitate a fissare un appuntamento con un medico che effettuerà un controllo sanitario generale.

• Difficoltà a dormire. Naturalmente, in relazione alla stanchezza, dovresti anche sapere che la mancanza di sonno stimolerà lo sviluppo delle occhiaie all'età di 19 anni perché il sistema linfatico è indebolito quando il tuo corpo è attivo. Normalmente, quindi, sfrutta il tuo riposo e quindi il tuo tempo di sonno per attivarsi a pieno regime ed eseguire un drenaggio ottimale. Quando non si dorme a sufficienza, non è possibile ottenere il massimo drenaggio. Di conseguenza, si formano le occhiaie.

• Stress cronico genera stanchezza mentale che ostruisce il sistema linfatico e quindi favorisce la formazione di occhiaie alla tua età.

• dispositivi tecnologici e loro stimolo luminoso. Non è una novità, i giovani della tua età trascorrono in media troppo tempo davanti ai loro schermi TV, laptop o computer. E questi dispositivi che emettono luce blu agiteranno il sonno e causeranno affaticamento visivo che a sua volta innesca la comparsa delle occhiaie a 19 anni.

• Consumo di cibo squilibrato, consumo di alcol e fumo. Questi tre fattori hanno un punto che li collega: portano o sviluppano tossine nel corpo. La linfa dovrà quindi aumentare la sua capacità di evacuare questi rifiuti. Inoltre, sono dannosi per l'organismo ad alte dosi e disturbano il normale funzionamento del corpo, compreso il drenaggio e la microcircolazione sanguigna, i principali responsabili dello sviluppo delle occhiaie a 19 anni.

E infine, sappi che alcune patologie o malattie può anche causare la comparsa di occhiaie all'età di 19 anni. Ciò è particolarmente vero nel caso di una malattia che causa congestione nasale e quindi dilatazione delle vene intorno a quest'area e quindi intorno agli occhi.

Soluzioni per le occhiaie a 19 anni

Avere uno stile di vita sano e buone abitudini in termini di routine di bellezza saranno le chiavi per sbarazzarsi delle occhiaie. 

Stile di vita sano contro le occhiaie

1 - sonno ristoratore

Poiché il fattore che ha la maggior parte di responsabilità nello sviluppo delle occhiaie a 19 anni è la stanchezza, sarà essenziale che tu dormi bene la notte. Questo drenerà le tossine e ti impedirà di svegliarti con la presenza di occhiaie già segnate. Secondo l'organizzazione sanitaria, si consiglia di dormire tra le 7:9 e le 19:XNUMX all'età di XNUMX anni. Nel caso in cui tu abbia problemi ad addormentarti, puoi, ad esempio, svolgere attività che ti rilassano (meditazione, esercizi di respirazione, ecc.), Bere un infuso o addirittura evitare gli schermi trenta minuti prima di dormire.

2 - Cibo per combattere le occhiaie a 19 anni

Abbia un dieta equilibrata aiuta a prevenire l'accumulo di rifiuti organici nel corpo e fornisce anche nutrienti essenziali affinché le reti linfatiche e sanguigne funzionino in modo efficiente. In sintesi, il cibo è un fattore importante nel promuovere una buona vascolarizzazione del corpo. Per sbarazzarsi delle occhiaie a 19 anni :

• Evita gli alimenti che contengono grassi saturi e zuccheri raffinati coinvolti nella produzione di radicali liberi e tossine. Al contrario, preferisci il consumo di grassi buoni (grassi vegetali).
• Mangia frutta e verdura ricche di vitamine e fibre che aiutano a mantenere la pelle idratata e in buone condizioni.
• Prova a mangiare cibi ricchi di antiossidanti che prevengono l'invecchiamento precoce del corpo su base regolare. I frutti rossi sono tra i frutti con il maggior apporto nutritivo di antiossidanti e quindi combattono efficacemente i radicali liberi e l'invecchiamento cutaneo.
• Come regola generale, consumare cibi ricchi di vitamine, oligoelementi, omega-3 e proteine ​​che aiutano a mantenere la pelle sana e quindi a prevenire la comparsa di occhiaie a 19 anni.

3 - Evita di essere sopraffatto dalle occhiaie 

Per combattere le occhiaie a 19 anni, sarà necessario il più possibile risparmiarti evitando troppe attività, stress, ansia e sollecitazioni. Al contrario, fare attività che ti rilassano. E niente batte un promemoria, per evitare l'affaticamento visivo, è meglio evitare di passare troppo tempo davanti agli schermi e in particolare prima di andare a letto. Attiva il prima possibile la "Modalità notturna" o "anti luce blu" dei tuoi dispositivi tecnologici. Ricorda di fare delle pause abbastanza spesso da permettere ai tuoi occhi di riposare.

4 - Bevi abbastanza contro le occhiaie a 19 anni

Il film protettivo della pelle è in parte costituito da liquido acquoso (acqua). Quest'ultimo aiuta a proteggere la tua pelle e mantenerla in buone condizioni. Nel caso in cui la tua pelle manchi d'acqua, le sue condizioni si deterioreranno, la tua carnagione diventerà pallida e appariranno macchie come le occhiaie. Per evitare ciò, ricordarsi di bere almeno 1,5 l di acqua al giorno.

5 - Evita il fumo e l'alcol

Evita il tabacco e l'alcool che provocano la disgregazione del tessuto cutaneo. Sono infatti pericolosi per il corpo e deteriorano alcuni costituenti del derma. Pertanto, oltre a depositare un mucchio di tossine nel corpo, prevengono l'irrigazione del tessuto cutaneo e provocano la formazione di occhiaie a 19 anni.

Cerchi scuri a 19 anni: le giuste azioni ei giusti prodotti per la cura della pelle

1 - usa una crema correttore

Le creme correttori favoriscono la microcircolazione e quindi limitano lo sviluppo delle occhiaie a 19 anni, o addirittura le rimuovono. Ciò richiede diligenza e sarà quindi necessario utilizzare la crema ogni giorno, mattina e sera.

Per le borse sotto gli occhi, prediligi una crema con principi attivi che favoriscono la circolazione sanguigna e linfatica e quindi hanno un'azione drenante. Per quanto riguarda le occhiaie pigmentate, prediligi l'acquisto di una crema idratante e con principi attivi decongestionanti. Alcuni hanno anche una punta in metallo solitamente chiamata "Roll-on", che consente di utilizzare il cosmetico mentre si eseguono massaggi sulla pelle per un'efficienza ancora migliore.

Commento: Preferisci l'acquisto di trattamenti formulati con ingredienti naturali e biologici per garantirti i maggiori benefici ed evitare ingredienti potenzialmente tossici. Per aiutarti nella scelta, ti suggeriamo l'applicazione INCIBellezza che analizza la formulazione dei cosmetici per indicare se fa bene alla salute oppure no.

2 - Quali azioni per prevenire o rimuovere le occhiaie a 19 anni?

Cerchi scuri a 19 anni: massaggi per ridurli

Uno dei processi che danno i migliori risultati per combattere le occhiaie a 19 anni, resta da fare piccoli massaggi intorno agli occhi. Il massaggio da eseguire si chiama massaggio linfatico. È meglio esercitarsi quando si applica il trattamento correttore.

Questi massaggi aumenteranno la velocità di penetrazione dei principi attivi presenti nel tuo prodotto cosmetico e favoriranno la circolazione sanguigna e linfatica in modo che il sangue e la linfa non ristagnino. Per spiegarlo in un altro modo, quando massaggi la pelle intorno alla zona degli occhi stai quindi drenando manualmente il microcircolo intorno agli occhi. Risultato, le tue occhiaie e le tue borse sono molto meno pronunciate.

Come eseguire questo massaggio drenante per prevenire, ridurre o rimuovere le occhiaie a 19 anni?

Ogni giorno, posiziona la tua crema correttore o cura sulla cavità oculare interna dove si trova il sacco lacrimale. Massaggiare e palpare delicatamente la parte inferiore degli occhi, rimanendo sulla parte dura e senza andare troppo in alto (lasciare circa 0,5 cm tra il dito e l'inserimento delle ciglia). Usa movimenti circolari, levigando ripetutamente con la punta delle dita dall'angolo interno dell'occhio all'angolo esterno. Puoi anche fare la palpebra superiore, appena sotto l'arcata sopraccigliare, allo stesso modo.

Freddo per combattere le occhiaie

La tecnica del freddo aiuta a stimolare la circolazione sanguigna e quindi ridurre facilmente e rapidamente le occhiaie a 19 anni. Esistono diverse tecniche, ma una delle più efficaci e veloci per ritrovare un aspetto radioso è mettere in frigo due cucchiaini per almeno quindici minuti. Dopodiché, mettili sugli occhi per 5 minuti.

Un rimedio naturale al 100% contro le occhiaie a 19 anni: il cetriolo

Il cetriolo è una delle verdure che contiene più acqua poiché contiene più del 95% di acqua. D'altra parte, contiene vitamina K nota per favorire la microcircolazione. Fornisce quindi proprietà idratanti e decongestionanti molto interessanti. Affinché ti dia ancora più risultati, tienilo fresco. Per usarlo, è facile. Applicare una lavatrice la sera sulle palpebre e lasciare agire così com'è per 5-10 minuti.

3 - Un efficace correttore: il rullo di giada

Quando applichi il tuo prodotto di bellezza o come massaggio quotidiano davanti alla televisione, ricordati di massaggiare la parte inferiore e superiore degli occhi con un rotolo di giada.

Quest'ultimo è estremamente efficace, in particolare, nel decongestionare gli occhi e nell'attivare il drenaggio linfatico e la circolazione sanguigna. Quindi, è molto efficace nel ridurre o rimuovere borse e occhiaie all'età di 19 anni. D'altra parte, è ideale anche per:

• migliorare la luminosità del viso;
• stringere i pori della pelle grazie al fatto che la pietra del rullo rimane fredda (mettetela in frigorifero per favorire ancora di più la circolazione);
• stimolare la produzione di collagene ed eliminare le linee sottili e le prime rughe;
• Prevenire l'invecchiamento epidermico.

4 - Camuffa le tue occhiaie 

Infine, nota che avere le occhiaie è naturale. Quindi, se hai la disposizione ad averli, sarà difficile evitarli completamente e permanentemente. Per far sparire le tue occhiaie a 19 anni, l'ultima opzione sarà nasconderli grazie a correttore correttore. Quest'ultimo camufferà la pigmentazione. La scelta migliore per mascherare efficacemente le occhiaie è optare per un correttore di un mezzo tono più chiaro rispetto alla pigmentazione della tua carnagione. In effetti, un correttore troppo scuro peggiora la visibilità delle occhiaie e un correttore troppo chiaro ti darà un aspetto malato.

Per chiudere questo articolo, non dimenticarlo se le tue occhiaie a 19 anni causano una sensazione di inutilità, di trattamenti esistono più invadenti per sbarazzarsi di questi (lavorare su cerchi colorati e gonfiori). Sarà ad esempio un'operazione chirurgica, un lifting malare, radiofrequenza o iniezioni di acido ialuronico. Se hai domande sulle tue occhiaie o su queste potenziali procedure, non esitare a parlare con un medico.