Peau sèche sur la zone T, pourquoi et que faire?

Peau sèche sur la zone T, pourquoi et que faire?

Habituellement, la zone T a la réputation d’être facilement plus grasse et plus luisante que les autres régions du visage. Cependant, pour certaines personnes, il arrive que ce soit tout le contraire. Votre peau est sèche à cet endroit, vous ne savez pas pourquoi et comment faire pour y remédier. Sachez que même si votre cas est plus rare, il n’en reste pas moins sans solutions. Alors, que faire pour lutter contre la peau sèche sur la zone T? Nous verrons dans un premier temps pourquoi votre peau est sèche au niveau de la zone médiane. Puis, nous verrons les solutions pour prendre soin de votre peau sèche au niveau de la zone T. 

Pourquoi vous avez la peau sèche au niveau de la zone T?

Une peau sèche est déterminée par l’amenuisement du film protecteur cutané (aussi appelé le film hydrolipidique) qui est constitué d’un corps gras et d’un corps aqueux. Le corps gras va fonctionner comme une barrière cutané pour entretenir l’équilibre de la peau, éviter l’évaporation de l’eau et ainsi empêcher la sécheresse cutanée. Autrement dit, une peau sèche va manquer principalement de sébum et cette insuffisance de sébum va entraîner à son tour un manque en eau.

Attention de ne pas confondre une peau sèche avec une peau déshydratée. Une peau sèche va principalement manquer de sébum et donc de gras. Ce dernier permet de maintenir l’eau dans l’épiderme et donc d’éviter sa déshydratation. Lorsque le sébum vient à manquer, l’eau s’évapore et la peau devient sèche. Les symptômes d’une peau sèche peuvent être : rougeurs, squames, tiraillements, irritations, inconforts, teint terne. De plus, la peau est souvent sensible, rêche et fragile. Une peau déshydratée ne va pas manquer de sébum, mais seulement d’eau. Dans ces cas là, les symptômes seront moins visibles : pores dilatés et une peau qui tiraille lorsqu’il y’a des changements de température ou après la douche sont les deux principaux signaux d’alerte.

peau sèche zone T que faire

Si vous êtes maintenant certain(e)s que votre peau est sèche, découvrez quelles sont les causes qui entraînent la peau sèche sur la zone T : 

La zone T caractérise la zone médiane du visage qui comprend le front, le menton et le nez. En principe cette zone est plus sujette à être grasse car les glandes sébacées qui produisent le sébum sont plus nombreuses sur cette région du visage. Cependant, il peut arriver que pour certaines personnes, les glandes sébacées ne produisent pas suffisamment de sébum. En conséquence, la peau sera plus sèche et même sur cette fameuse zone T. Ce dysfonctionnement n’a rien de grave. Il signifie simplement que les glandes sébacées ont un fonctionnement en sous régime et donc qu’elles fabriquent moins de sébum. Tout comme les peaux grasses sur la zone T qui traduisent une production excessive de sébum, il est normal que les glandes sébacées ne fonctionnent pas identiquement chez tous les individus.   

Ce manque de sébum peut également s’expliquer par un tas de facteurs : bouleversements ou problèmes hormonaux, dysfonctionnement des glandes sébacées, environnement asséchant (froid, pollution variations de températures, moiteur, vent, soleil etc), ou encore une mauvaise hygiène de vie (cigarette, caféine, régime alimentaire, alcool, manque de sommeil, médicaments, stress chronique, déshydratation etc). Les produits que vous utilisez et surtout les savons peuvent également en être responsables. En effet, ces derniers agressent et fragilisent le film protecteur cutané. En conséquence, la peau va perdre son hydratation et devenir sèche.

Remarque : Si votre peau est très sèche et vous gêne, n’hésitez pas à consulter un dermatologue pour un diagnostic personnalisé.

Comment lutter contre la peau sèche sur la zone T?

Pour éviter ou soulager la peau sèche au niveau de la zone T, il faut d’abord reconstruire le film hydrolipidique cutané pour pouvoir l’aider à mener à bien son rôle de barrière et de cette façon éviter le dessèchement de la peau. À cet effet, il va falloir en premier lieu nourrir votre peau grâce à des composants gras riches en acides gras insaturés. Après cela, il faudra l’hydrater grâce à des composants dérivés d’eau. Il sera aussi fondamental d’adopter une bonne routine pour la peau avec des bons produits mais aussi d’adopter une bonne hygiène de vie pour conserver une peau en bon état.

Les cosmétiques efficaces pour prendre soin de la peau sèche sur la zone médiane

Comment laver sa peau sèche en douceur?

Adoptez des savons doux à pH neutre adapté la peau du corps et du visage. Ces savons sont élaborés pour éviter d’irriter, de décaper ou d’assécher les peaux fragiles, sensibles et sèches. Ils sont formulés à partir d’actifs non asséchants et non décapants.

On vous suggère le savon au lait de chèvre de Savonnerie du Regagnas pour prendre soin de la peau sèche sur la zone T

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Pour quelles raisons l’acheter?

Issue de l’agriculture biologique, sa formule est sans allergènes et sans composants issues de la pétrochimie.
Très riche en lait de chèvre réputé pour être d’une douceur absolue pour les peaux sèches.
Conçu à partir de la méthode de saponification à froid, il ne comprend que des actifs naturels non irritants et non asséchants pour la peau.

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La crème cosmétique pour éviter ou soulager la peau sèche de la zone T

Comme indiqué ci-dessus, les peaux sèches sont en carences de gras et d’eau. Pour combler son besoin en gras, il faudra que vous utilisiez une crème riche en lipides, c’est à dire avec des ingrédients nourrissants pour pouvoir restaurer le film hydrolipidique. Les agents nourrissants que vous retrouverez dans les crèmes, soins ou sérums sont les huiles végétales ou les beurres végétaux. Pour satisfaire son envie d’hydratation, il faudra que vous appliquiez une crème riche en agents dérivés d’eau tels que de l’hydrolat, de l’aloe vera ou de l’acide hyaluronique.

Pour simplifier ce que nous venons d’expliquer : la composition de votre ou de vos crèmes, soins ou sérums doit être la plus proche du film protecteur naturel cutané avec un principe aqueux qui va satisfaire le manque d’hydratation et un principe gras qui va assouvir le besoin de gras.

Faites attention à toujours choisir une crème avec des composants naturels pour prendre soin de la peau sèche de la zone T. En effet, un grand nombre de crèmes cosmétiques sont composées à base de substances toxiques, irritantes, asséchantes et issues de la pétrochimie telles que les sulfates, silicone, parabènes, quats, conservateurs ou parfums synthétiques. Qui plus est de présenter des risques toxiques pour la santé, ils risquent de fragiliser votre peau et l’assécher encore plus. Dans le but de vous faciliter la tâche pour sélectionner un bon produit, nous vous suggérons l’application INCIbeauty qui examine vos produits de beauté de manière indépendante et transparente et qui vous indique si celui-ci est bon pour la santé ou non.

Les produits naturels contre la sécheresse cutanée de la zone T

La phase grasse de la peau permet, entre autres, d’éviter l’évaporation de l’eau et donc que celle-ci ne manque d’hydratation. Elle fonctionne donc comme barrière de protection cutanée. Par conséquent, il est fondamental de bien la nourrir avec des corps gras.

Les produits d’origine naturelle, bruts et purs, seront les meilleurs alliés pour nourrir et réparer la peau sèche au niveau de la zone médiane du visage. Il s’agit des huiles et des beurres. Ils sont à employer en masque sur la peau et à laisser tel quel, sans devoir les rincer. La peau va naturellement assimiler le produit et s’abreuver de toutes ses propriétés. Les meilleures huiles végétales pour ce qui est des peaux sèches sont : coco, germe de blé, argan, amande douce, avocat, bourrache et nigelle. Concernant les beurres végétaux, le beurre de karité sera le meilleur pour nourrir et restaurer le déséquilibre des peaux très sèches au niveau de la zone T. Ceci s’explique car il est hautement concentré en acides gras saturés. Et cela va lui permettre de nourrir profondément l’épiderme et de rétablir le film hydrolipidique.

Astuce : Vous avez également la possibilité de mélanger l’huile que vous avez adopté avec du gel d’aloe vera fortement hydratant.

Remarque : Privilégiez l’achat d’huiles ou de beurres purs, pressés à froid et issus de l’agriculture biologique pour vous garantir le maximum de bienfaits et esquiver les ingrédients éventuellement nocifs. Nous vous conseillons le site myscosmetik proposant des matières premières qui respectent ces critères.

Une bonne hygiène de peau pour lutter contre le dessèchement cutané

Afin de éviter d’avoir la peau trop sèche au niveau de la zone T, il est essentiel d’adopter une bonne routine cutanée. Simples mais efficientes, les principes suivants vous permettront d’hydrater, de nourrir et de restaurer le film protecteur de votre peau sèche :

  • Décrassez et nettoyez votre peau à l’eau tiède tous les jours, deux fois par jour : matin et soir avec un savon doux ou du lait hydratant.
  • L’eau appliqué en usage externe n’hydrate pas la peau. A contrario, elle assèche la peau. En conséquence, il vaut mieux éviter de vous laver le visage avec de l’eau. Pour la laver, préférez l’utilisation d’une lotion ou d’un lait doux.
  • La case démaquillage est obligatoire avant de dormir pour que la peau puisse respirer. À cet effet, privilégiez l’usage d’un lait démaquillant, d’une huile végétale telle que l’amande douce ou d’une lotion dédiée pour peau sèche.
  • Utilisez une crème de jour hydratante et/ou un sérum hydratant chaque matin.
  • Appliquez une crème nourrissante le soir.
  • Une fois par semaine, effectuez un masque nourrissant à partir d’huile végétale.

Une bonne hygiène de vie pour avoir la peau moins sèche au niveau de la zone T

De façon à lutter contre la peau sèche sur la zone médiane, il est essentiel d’avoir de bonnes habitudes de vie. En effet, lorsque l’organisme interne est sain et en bonne santé, la peau l’est aussi ; et inversement. Ainsi, de mauvaises habitudes de vie, des carences ou un disfonctionnement interne a inévitablement des répercussions sur l’état de votre peau. Divers grands principes sont alors à suivre pour prendre soin de sa peau sèche :

1 – Une bonne consommation alimentaire pour avoir la peau moins sèche sur la zone T

  • Ayez une consommation alimentaire équilibrée et saine. Il vaut mieux éviter les aliments contenant des graisses saturés et sucres raffinés responsables de la production de radicaux libres et de toxines. A contrario préférez la nourriture qui contient des bonnes graisses (graisses végétales). En effet, les lipides sont primordiales pour prendre soin de la peau sèche sur la zone T.
  • Mangez de la nourriture riche en antioxydants qui empêchent le vieillissement prématuré de l’organisme. Nous vous conseillons la consommation de fruits rouges. Ces derniers font partie des aliments avec les plus grands apports nutritionnels en antioxydants. Par conséquent, ils luttent efficacement contre le développement des radicaux libres et le déclin cutané.
  • Consommez des aliments riches en vitamines, oligoéléments et protéines qui participent à maintenir la peau en bonne santé.

2 – Une bonne hygiène de vie pour une peau moins sèche sur la zone médiane du visage

  • Buvez quotidiennement et au minimum 1,5l d’eau par jour pour répondre aux besoins d’hydratation de votre peau sèche.
  • Essayez d’éviter autant que possible le tabac qui est en cause dans la dégradation de la qualité de l’épiderme. En effet, sachez que les produits contenus dans les cigarettes dégradent plusieurs constituants du derme et empêchent l’irrigation des tissus cutanés.
  • Evitez les expositions prolongées au soleil et protégez au maximum votre peau en portant une casquette, un foulard ou un chapeau et en utilisant de la crème solaire pour visage, certifiée biologique et naturelle si vous le pouvez. En effet, les crèmes solaires sont remplies de composés chimiques qui peuvent également agresser votre peau.
  • Un bon temps de sommeil est nécessaire pour que l’organisme puisse récupérer et se régénérer. Théoriquement il faudrait dormir environ huit heures par nuit et 6 heures au minimum.

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