Blog

Perdre ses cheveux fait partie d’un processus naturel. Néanmoins, lorsque vous constatez que ceci se mettent à chuter de manière plus abondante, il est fort probable que cela révèle un problème de votre organisme. Mais pas d’inquiétude, une chute de cheveux surabondante peut être maîtrisée! Découvrez avec cet article que faire lorsque vous perdez vos cheveux à 12 ans. Dans un premier temps, nous verrons les différentes causes qui provoquent des cheveux qui tombent énormément. Par la suite nous aborderons les astuces et solutions pour éviter une chute de cheveux à 12 ans.

Les causes d’une perte de cheveux à 12 ans

La chute de cheveux à tout âge peut être mal vécue. Et en particulier lorsque vous ête jeune. Pourtant, il s’agit dans la grande majorité des cas et notamment chez les femmes d’un problème qui peut être traité. Néanmoins, pour cela il vous faudra connaître l’origine de votre perte de cheveux. Découvrez dans cette première partie les causes qu’il existe de votre chute de cheveux à 12 ans.

Pourquoi vous perdez vos cheveux?

Perdre ses cheveux, c’est tout à fait normal. C’est un procédé de renouvellement de la fibre capillaire qui permet à vos cheveux de se régénérer et d’être toujours en bonne santé. En d’autres termes, les cheveux possèdent un cycle de vie : des cheveux meurent et de ce fait tombent puis de nouveaux viennent les remplacer sur leur follicules pileux. Ce mécanisme est considéré comme normal si entre 50 et 100 cheveux tombent de votre cuir chevelu par jour. Cependant, il arrive parfois que ce phénomène est une défaillance pour différentes raisons, et qu’il s’accentue ou s’accélère. Si vous perdez plus de 100 cheveux par jour et si cette phase s’éternise ; ou alors que vous perdez du volume et que vos cheveux perdent en densité et en épaisseur, il sera nécessaire de chercher et diagnostiquer la cause de votre souci afin de trouver le bon remède.

Les causes des cheveux qui tombent beaucoup peuvent être diverses. Nous vous conseillons de faire appel à votre médecin généraliste pour une analyse approfondie de votre état de santé général et repérer d’éventuelles carences ; ou bien un dermatologue pour une analyse externe de votre cuir chevelu. De la sorte vous aurez une solution qui vous est propre et un traitement qui correspond à votre problème.

Les diverses causes des chutes de cheveux à 12 ans

De diverses causes peuvent engendrer une perte de cheveux excessive à 12 ans.Dans un premier temps, tentez de déterminer le facteur qui vous semble être la raison de votre souci de chute de cheveux. De la sorte,cela vous permettra de trouver les solutions pour solutionner ce souci de manière efficace et ciblée.

1 – Une modification hormonale peut engendrer des pertes de cheveux importantes à 12 ans

Cette cause concerne davantage chez les filles, qui subissent des changements hormonaux beaucoup plus importants. Ces différents changements hormonaux qui peuvent entraîner des cheveux qui tombent beaucoup sont : la contraception hormonale, le cycle menstruel, la grossesse, le post-accouchement… Un dérèglement hormonal peut également venir de la thyroïde. Cette dernière à pour rôle de réguler l’organisme, et de ce fait elle est indispensable dans l’équilibre du corps et de la bonne santé de la chevelure.

2 – La génétique peut causer des cheveux qui tombent à 12 ans

Généralement attribué au sexe masculin, l’ alopécie androgénétique ou la calvitie se manifeste donc dans la plupart des cas chez l’homme et est liée à un facteur héréditaire. C’est à dire que en règle générale, elle se transmet de génération en génération. Si dans votre famille il y’a des cas de calvitie, il y’a de forte chance pour que vous l’ayez aussi. De manière plus exceptionnelle, l’alopécie peut se déclarer chez les filles.

3 -Des agressions récurrentes de votre chevelure peuvent entraîner à une perte de cheveux

Des facteurs externes qui sont nocifs pour votre cuir chevelu sont bien souvent la cause de cheveux qui tombent beaucoup. Le lisseur au quotidien, Lissage récurrent soins capillaires néfastes, un shampoing qui ne vous correspond pas, le sèche cheveux, le chlore, un lissage brésilien, une coloration ou au contraire une décoloration peuvent être autant de raisons qui dégradent la santé de vos cheveux et provoquent une chute de vos cheveux à 12 ans.

4 – Une perte de cheveux à 12 ans peut provenir de carences nutritionnelles

L’alimentation est un facteur clé pour avoir des cheveux en bonne santé. Si il vous manque certains nutriments indispensables, cela entraîne des dysfonctionnements dans la fabrication des cheveux et donc probablement des cheveux qui tombent en grand nombre. Les carences nutritionnelles les plus susceptibles d’entraîner des chutes de cheveux importantes sont le déficit en fer, en vitamines et plus particulièrement celles du groupe B, en zinc, et/ou en cuivre. Des régimes amincissant ou une anémie prolongée sont très souvent en cause chez les filles.

5 – Un mauvais mode de vie peut conduire à des cheveux qui tombent excessivement

Un rythme de vie stressant, des situations de vie qui mènent à un stress chronique, une grosse fatigue, une alimentation déséquilibrée et le tabac peuvent être autant de facteurs qui accentuent la chute des cheveux à 12 ans.

• Le stress met en route le mécanisme d’oxydation des cellules et en conséquence peut provoquer une chute de cheveux.
• L’alimentation actuelle ne contient pas suffisamment d’éléments nutritionnels, de minéraux et de vitamines essentielles pour le corps. En outre de mener à des carences, elle est trop riche en sucre, en matière grasse et en sel, ce qui peut provoquer des maladies et des soucis de santé qui ont forcément des répercussions sur les cheveux.
• Le tabagisme est bien connu pour précipiter le vieillissement prématuré de la peau et des cheveux. Il affecte les follicules pileux et de ce fait le tabac entraîne des cheveux qui tombent plus rapidement que leur cycle ordinaire.

6- Une perte de cheveux anormal à 12 ans est parfois occasionner par un choc émotionnel

En effet, en réaction à un choc psychologique traumatique et suite à un stress important, le mécanisme de défense immunitaire de l’organisme réagirait, et modifierait le bon fonctionnement de plusieurs cellules. En conséquence, cela entraînerait des cheveux qui tombent trop à 12 ans.

7- Une maladie peut provoquer une perte de cheveux excessive

La trichotillomanie, la syphilis, des maladies ovariennes, et certains cancers peuvent engendrer une perte de cheveux importante à 12 ans. Si vous avez les cheveux qui tombent en grosse quantité lorsque vous passez votre main dans votre chevelure, la pelade peut en être l’origine. Cependant, ne tombez pas dans la psychose. Ces maladies sont extrêmement rares et sont le plus souvent accompagnées d’autres symptômes plus alarmants. En cas de doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.

Que faire pour lutter contre la chute de cheveux à 12 ans?

Si vous avez déjà repéré d’où vient votre souci de cheveux qui tombent, vous pouvez dès à présent suivre nos recommandations, nos astuces et nos solutions contre la perte de cheveux à 12 ans en faisant bien attention à ce qu’ils s’accordent à votre problème.

Réalisez un diagnostic par un spécialiste de la santé

Médecin généraliste, dermatologue, et nutritionniste sont autant de professionnels qui peuvent vous orienter pour comprendre l’origine de vos cheveux qui tombent à 12 ans. Nous vous conseillons de réaliser un diagnostic par un de ces professionnels pour vous assurer de trouver le traitement qui vous correspond.

Les traitements anti-chute de cheveux

Gardez en tête qu’il est important que vous réalisiez un traitement qui est adapté à votre problème. En effet, si votre souci de chute de cheveux à 12 ans dépend d’un souci interne ( par exemple : problème hormonal, alimentaire, stress etc) il sera nécessaire de le traiter avec un traitement capable de résoudre ce déséquilibre interne. Et réciproquement si votre chute de cheveux est lié à un souci externe. Par exemple, un shampoing anti-chute ne résoudra pas votre souci de déséquilibre hormonal.

1 – Les produits anti-chute pour éviter d’avoir les cheveux qui tombent à 12 ans

Ces produits permettent de traiter votre perte de cheveux si vous avez un déséquilibre externe (accumulation de sébum, cuir chevelu malade ou sensible etc). Ces soins traitent des chutes de cheveux saisonnières et sur le court terme.

• Les shampooings efficaces pour empêcher la perte de cheveux à 12 ans. Il existe des shampooings anti-chute sur le marché. Nous vous suggérons d’alterner entre l’utilisation de ces shampooings et l’utilisation d’un shampooing doux qui n’agresse pas votre cuir chevelu et vos racines. Si en plus de votre chute de cheveux vous avez tendance à avoir les cheveux gras rapidement et les longueurs et pointes sèches, les shampooings liquides conventionnels ne sont peut être pas adaptés à vous. Nous vous suggérons de passer au shampoing naturel, qui ne contiennent pas de sulfates, silicones et quats et qui ne sont donc pas agressifs pour votre chevelure.

• Les produits locaux pour lutter les cheveux qui tombent à 12 ans. Bien souvent présenté sous forme de lotion, ils vont permettre grâce à divers actifs (vitamines, minéraux, l’aminexil etc) de stimuler le bulbe capillaire. De la sorte ces dernières renforcent vos racines et votre chevelure. Vous en trouverez notamment auprès de votre pharmacien. N »hésitez pas à demander conseil au pharmacien qui pourra vous aider à choisir le bon produit.

2 – Les compléments alimentaires éviter une chute de cheveux à 12 ans

Les compléments alimentaires permettent de résoudre les dysfonctionnements internes en cas de carences alimentaires. La prise de compléments doit durer au minimum 3 mois pour être efficace. Selon vos besoins et vos carences, les compléments alimentaires peuvent être :

• Des compléments alimentaires capillaires qui traitent spécifiquement les chutes de cheveux. Ces derniers sont composés de l’ensemble des nutriments et minéraux qu’utilisent les cheveux pour se renforcer et être en bonne santé.
• Des vitamines A et B.
• Du zinc et/ou du cuivre.
• Du fer. En effet, une chute de cheveux démesurée est bien souvent liée à une anémie (carence en fer). Si c’est votre cas , optez pour des compléments alimentaires riche en fer. La spiruline ou la levure de bière sont également fortement conseillées en cas d’anémie.

3 – Les solutions naturelles contre une chute de cheveux

• La phytothérapie contre la chute de cheveux excessive. La nature nous offre tout ce dont nous avons besoin. De ce fait, quelques plantes exercent un rôle important pour traiter la chute de vos cheveux à 12 ans. Elles ont des vertus qui sont même reconnues dans le monde de la médecine puisqu’elles sont très souvent employées dans les compléments alimentaires pour cheveux. Ces plantes sont : la Quinine, Le Pin Sylvestre, la Réglisse&nbsp le Romarin ou l’Ortie. Vous pouvez en trouver en pharmacie. Attention, elles s’utilisent uniquement en usage externe.
• Les huiles végétales naturelles pour rendre vigueur et tonicité aux cheveux. La plus réputée est l’huile de Ricin. En effet, cette dernière permet aux cheveux de pousser sainement et rapidement. Il existe également les huiles de Coco, de Jojoba, de Romarin, d’Avocat, et de Nigelle. Appliquez celle de votre choix sur votre cuir chevelu et massez de manière délicate pour stimuler les follicules pileux.
• Les huiles essentielles contre des cheveux qui tombent. Les plus recommandées sont les huiles essentielles de Bay Saint Thomas, Romarin à cinéole, Gingembre, Cyprès de Provence, Pin Sylvestre, Pamplemousse, Ylang-Ylang. Attention néanmoins, elles ne conviennent pas aux femmes enceintes et aux enfants de moins de 12 ans. De plus, concernant son application: il faut simplement ajouter 1 ou 2 gouttes dans votre shampoing ou votre huile végétale puis massez votre cuir chevelu avec ce mélange. Soyez vigilent à ne jamais dépasser les doses recommandées.

La prévention pour empêcher la perte de cheveux à 12 ans

• Évitez les aliments trop gras, trop sucré ainsi que la restauration rapide.
• Mangez de la nourriture riche en oligoéléments, en minéraux et acides aminés, et en vitamines, particulièrement en vitamines A et B. Le zinc, le cuivre et le fer sont de la même façon essentiels pour entretenir des cheveux plein de vitalité.
• Mangez équilibré et mieux vaut consommer des aliments non ou peu transformés, des fruits et légumes, du poisson, et de la viande de bonne qualité.
• Évitez la cigarette qui accélère le vieillissement des cellules et encrassent les follicules pileux.
• Évitez l’utilisation de source de chaleur tel que le fer à lisser ou le sèche cheveux trop chaud.
• Évitez des shampoings trop agressifs et essayez de les espacer au maximum (si possible pas plus de deux applications hebdomadaire).
• Buvez régulièrement de l’eau pour hydrater vos cheveux.
• Évitez de faire des colorations fréquentes et néfastes comme celles à base d’ammoniaque. Choisissez si possible les colorations naturelles.
• Faites régulièrement des massages pour stimuler l’afflux sanguin au niveau du bulbe.