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Que vous cherchiez à cacher vos cheveux blancs, ralentir leur développement ou bien que vous les assumez sans problème, on va vous donner des solutions pour combler les attentes de chacune et chacun.Dans un premier temps nous aborderons les origines de l’apparition des cheveux blancs. Dans un second temps nous verrons les solutions qui existent pour mieux vivre avec des cheveux blancs.

Pourquoi j’ai les cheveux blancs à 45 ans?

Les cheveux blancs ou gris, tout le monde fini par en avoir, c’est inéluctable. Ce phénomène se nomme la canitie. C’est un processus 100% naturel qui arrive dès que les mélanocytes, les cellules qui ont pour rôle de donner la coloration aux cheveux, baissent ou arrêtent leur production de mélanine. Pour être plus clair, vos cheveux poussent toujours, mais sans pigmentation et donc sans coloration. C’est à ce moment là que votre chevelure blanchit ou devient grise . A un certain âge il est coutumier que ce changement apparaisse, et sachez qu’il va s’accentuer progressivement au cours du temps et plus ou moins rapidement selon les individus.

L’apparition des tous premiers cheveux blancs se situent autour de trente-cinq ans et peut varier de plus ou moins 10 ans. Néanmoins attention de ne pas en faire une généralité, car dans les faits n’oubliez pas que chaque individu est différent. Le développement de cheveux blanc ou gris change d’un individu à un autre.Cela peut donc être normal d’ avoir les cheveux blancs à 45 ans alors que des personnes plus vieux ou de votre âge n’en ont pas encore.Il y’a également des grosses différences entre la quantité de cheveux blancs entre les personnes même à l’âge de 45 ans.

Dès lors, on peut se poser la question : qu’est ce qui fait que vous avez des cheveux blancs à 45 ans et pas plus tôt ou plus tard?

Tel que nous l’avons vu, les cheveux blancs à 45 ans apparaissent car les mélanocytes vieillissent à un certain âge mais cet âge n’est pas semblable pour tous. De même que pour le corps ou la peau, les disparités entre les individus sur le vieillissement sont difficilement explicables. En revanche, nous savons que différents facteurs favorisent le vieillissement prématuré et donc l’apparition des cheveux blancs plus ou moins tôt. Ces facteurs peuvent être lié à la génétique, lié à une mauvaise hygiène de vie, ou à un choc psychologique.

Que faire lorsque j’ai les cheveux blancs à 45 ans?

Que la multiplication de vos cheveux blancs apparaissent que maintenant ou que vous ayez déjà des cheveux blanchit depuis un moment à l’âge de 45 ans, vous vous interrogez sur : quelles sont les diverses options qui s’offrent à moi pour vivre plus sereinement mon blanchissement de cheveux.

1- Assumez ses cheveux blancs

Oui vous allez nous dire : Facile à dire ! Mais vous devez savoir que dans notre société actuelle, les cheveux blancs s’avèrent être à la mode. Ils sont en mesure de vous donner un côté chic et moderne avec la coupe de cheveux adaptée. Pour vous donner une jolie couleur argenté, achetez des shampooings et des produits adaptés aux cheveux blancs ou gris. Ils vous procureront de délicats reflets et s’occuperont bien de leur texture particulière. Sachez en effet que, les cheveux gris ou blancs sont plus durs et plus ternes. Ils exigent alors un soin et une attention particulière.

1- Quelle coloration pour mes cheveux blancs à 45 ans?

Une fois que vous avez 45 ans, sachez que des cheveux qui sont devenus blancs, ne retrouveront pas leur pigmentation naturelle. Dans l’éventualité où vous n’acceptez pas vos cheveux blancs, l’alternative du camouflage est assurément la meilleure. Faites le choix de la méthode de coloration (c’est à dire entre une coloration temporaire, semi-permanente, naturelle ou permanente), selon le nombre de cheveux blancs que vous avez, mais également de votre couleur de cheveux actuelle. Dans tous les cas, pour votre première couleur, nous vous recommandons de vous rendre chez un expert de la coiffure qui saura vous orienter sur vos besoins et votre coloration.

• Pour les cheveux blonds. Au début, l’apparition de cheveux blancs ne se voit pratiquement pas. On vous suggère le balayage pour plus de naturel. Cela vous permettra d’éviter de refaire une couleur mensuellement pour camoufler les repousses et rattraper la coloration. Par la suite, selon la progression de vos cheveux blancs sur votre tête optez pour des couleurs semi-permanente ou permanente.

• Concernant les cheveux foncés ou roux. La coloration permanente pour camoufler les cheveux blancs sera votre meilleure option. Au début, vous pouvez utiliser des colorations maisons, néanmoins prudence de bien respecter les instructions et de ne pas en faire trop souvent… Même si vos repoussent vous insupportent! Vous êtes susceptibles sinon d’abîmer vos cheveux et de vous retrouver avec des cheveux secs, ternes et parfois même des chutes de cheveux importantes! Il vaut mieux attendre à minima 4 semaines, et le plus judicieux reste 2 mois. Le plus recommandé encore est de faire une couleur naturelle quand vous n’avez pas beaucoup de cheveux gris ou blancs pour empêcher d’abîmer vos cheveux.

• La méthode naturelle. Dans le cas où vous n’avez pas une grande quantité de cheveux blancs à 45 ans, nous vous conseillons les teintures naturelles faites à partir de plantes et sans ammoniaques telles que le henné. Ces colorations sont parfaites pour ne pas abîmer votre chevelure, votre crâne et garder une couleur naturelle.

Quoi qu’il advienne, dans l’hypothèse où vous avez plus de 30% de cheveux blancs, on vous suggère de faire votre couleur chez un spécialiste de la coiffure car la technique de coloration est plus délicate. En effet, le cheveu blanc ayant une texture différente du cheveu pigmenté, vous prenez le risque si vous n’allez pas chez un professionnel, de ne pas vous retrouvez avec le résultat que vous désiriez.

Peut-on retarder le développement des cheveux blancs à 45 ans?

Peut on ralentir le processus de dépigmentation des cheveux ? Oui et non. En effet, les cheveux blancs sont souvent le résultat de la génétique et du processus normal de vieillissement, comme nous vous l’avons expliqué. Le vieillissement cellulaire ne peut être stoppé. Néanmoins, vous allez découvrir qu’une bonne hygiène de vie peut ralentir le process de canitie même si vous avez 45 ans. Vous allez découvrir dans un premier temps que pour entretenir vos cheveux, il faut que vous en preniez en soin. Dans un second temps nous vous expliquerons les méthodes pour tenter de retarder le process de vieillissement des cheveux et donc l’arrivée des cheveux blancs. Cependant petite mise en garde, n’espérez pas des effets miracles. Une fois de plus, les cheveux blancs sont inéluctables, d’autant plus à l’âge de 45 ans. Nos astuces permettent de freiner l’oxydation des cellules prématurément, mais un vieillissement normal ne ne peut sans conteste être évité.

Comment entretenir ses cheveux blancs à 45 ans?

1 – N’arracher jamais vos cheveux blancs ou gris

La légende qui affirme que quand on arrache un cheveu blanc, d’autres repousseront derrière est faux. Ceci étant, vous risquez de vous abîmer le cuir chevelu et de vous retrouver avec des soucis plus graves que les cheveux blancs qui, dans tous les cas, finiront par pousser de nouveau.

2 – Utiliser des produits appropriés aux cheveux blancs

Les cheveux blancs sont plus fragiles que les cheveux pigmentés. Ils se trouvent être plus secs, plus cassants, plus ternes et risquent de jaunir.

Si vous voulez garder vos cheveux blancs, il existe de nombreux shampooings et soins correspondant à vos cheveux gris ou blancs qui sont en mesure d’éviter ces problèmes. Les produits déjaunisseurs à base d’irisé violet seront vos meilleurs alliés.

Si il advient que vous faites le choix de vous faire une couleur, il vous faudra penser à bien hydrater vos cheveux avec des produits ou des huiles végétales. Utilisez en alternance un shampooing pour cheveux colorés (une fois par semaine) et un shampoing spécifique à votre typologie de cheveux.

Veillez à avoir un bon mode de vie contre les cheveux blancs à 45 ans

Dans l’hypothèse que les causes de l’apparition de vos cheveux blancs sont d’ordre génétique ou font partie du processus naturel de vieillissement, il n’existe aucune solution pour arrêter ce processus. Néanmoins, si ce sont des paramètres extérieurs qui engendrent l’accélération de ce processus, il va falloir que vous adoptiez un bon mode de vie pour retarder l’arrivée des cheveux blancs.

En effet, lorsque vous avez des cheveux blancs à 45 ans, il n’y a absolument rien d’étonnant, cela fait partie du vieillissement normal de l’organisme. Cependant, si vous n’avez pas encore la chevelure sel et poivre, des méthodes existent pour ralentir le processus de canitie. Et sachez qu’en bonus, elles permettent de prendre soin de vos cheveux et de votre corps d’une façon générale.

• Des cheveux blancs qui apparaissent brusquement peuvent être l’avertissement que votre corps manque de certains nutriments et d’un manque de vitamines, tel que les vitamines B, les acides gras essentiels, les minéraux comme le fer, le cuivre et le zinc et les oligoéléments. Nous vous recommandons de privilégier la consommation d’aliments frais, et de fuir à tout prix la restauration rapide et la nourriture industrielle. En effet, les produits industriels sont remplis de toxines. Lorsque le foie est saturé, l’organe qui nettoie l’organisme, ne peut plus éliminer les toxines et cela a pour conséquence un vieillissement précoce et l’apparition de cheveux blancs.
• Le cuivre est capital dans la transmission de la couleur aux cheveux. En effet, la mélanine est produite par les mélanocytes grâce à l’enzyme tyrosinase. Et c’est le cuivre qui catalyse cette réaction enzymatique. C’est pourquoi, une alimentation bien équilibrée et apportant une bonne dose journalière de cuivre va permettre d’éviter le développement de cheveux blancs prématurément. Attention néanmoins , le cuivre s’avère être toxique si vous en prenez en surplus quotidiennement! Procédez avant de modifier vos habitudes à une prise de sang pour vérifier votre taux de cuivre.
• Pour finir , les vitamines B se trouvent être nécessaires pour prévenir le vieillissement précoce de l’organisme et pour créer de l’énergie pour le corps. Ainsi, mangez de la nourriture riche en vitamines B. Si vous suivez un régime végétarien ou vegan, il vous faut penser à consommer des compléments alimentaires pour la vitamine B12 notamment.

• La cigarette est responsable également du vieillissement prématuré du corps, et donc de la peau et des cheveux. Il affecte les follicules pileux et en conséquence il entraîne un vieillissement précoce de la chevelure. S’ il advient que vous êtes dans un environnement fumeur, faites en sorte de vous écarter comme vous le pouvez de la fumée. Dans le cas où vous fumez, tentez de réduire autant que vous le pouvez votre consommation.

• Le stress a pour conséquence néfaste l’accélération du processus d’oxydation des cellules et provoquent donc un vieillissement prématuré de l’organisme. Il peut également causer une inflammation qui diminue la fabrication de mélanine. Les cheveux subissent de la même façon ces soucis et deviennent blancs plus prématurément que ce qu’ils ne devraient être. Nous savons qu’il est très difficile de contrôler son stress, toutefois essayez d’utiliser des techniques contre le stress ou de faire des activités qui vous détendent.