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La quarantaine est une période où la très grande majorité des individus verront des cheveux blancs recouvrir leur tête. Cependant, la réaction de chacun face à ce phénomène peut être différente. Alors, que vous cherchiez à camoufler vos cheveux blancs, ralentir leur propagation ou que vous les assumiez au grand jour, on va voir dans cet article les moyens qui existent pour combler les envies de chacune et chacun. Pour cela, nous répondrons à la question : que faire lorsque des cheveux blancs se développent à 40 ans? Dans un premier temps nous verrons les causes du blanchissement des cheveux. Puis ensuite nous aborderons les moyens qui existent pour aborder de façon plus sereine l’apparition des cheveux blancs à 40 ans.

Pourquoi j’ai les cheveux blancs à 40 ans?

Les cheveux blancs ou gris, tout le monde finit par en avoir, c’est inéluctable. Ce processus se nomme la canitie. C’est un phénomène 100% naturel qui se produit dès que les mélanocytes, les cellules qui ont pour rôle de donner la coloration aux cheveux, baissent ou arrêtent leur production de mélanine. En d’autres termes, vos cheveux poussent toujours, mais sans pigmentation et donc sans coloration. Vos cheveux deviennent alors grisonnant ou blancs.

L’arrivée des premiers cheveux blancs se trouvent autour de trente-cinq ans et peut varier de plus ou moins 10 ans. Ceci est une moyenne, la réalité individuelle est tout autre. L’apparition du blanchissement de la chevelure varie d’une personne à une autre. Cela peut donc être normal d’ avoir les cheveux blancs à 40 ans alors que des personnes plus âgées ou de votre âge n’en ont pas encore. Il y’a également des grandes différences entre la quantité de cheveux blancs entre les gens même à l’âge de 40 ans.

Dès lors, on peut se poser la question : qu’est ce qui fait que vous avez des cheveux blancs à 40 ans et pas plus tôt ou plus tard?

Comme nous l’avons évoqué, les cheveux blancs à 40 ans se développent car les mélanocytes fatiguent à un certain âge mais cet âge n’est pas identique pour tous. Comme le corps ou la peau, les différences entre les individus sur le vieillissement sont difficilement explicables. Néanmoins, il est prouvé que différents facteurs vont favoriser le vieillissement prématuré et donc l’augmentation des cheveux blancs plus ou moins tôt. Ces autres facteurs peuvent être lié à :

• la génétique et notamment à l’hérédité. C’est à dire que vous aurez certainement vos premiers cheveux blancs au même âge que l’un de vos parents.
• une mauvaise hygiène de vie. Il est prouvé qu’une mauvaise alimentation, des carences, le tabagisme, l’alcool ou encore le stress peuvent accélérer l’apparition des cheveux blancs.
• un traumatisme psychologique.

Que faire lorsque j’ai les cheveux blancs à 40 ans?

Que vous commenciez juste à développer de nombreux cheveux blancs ou que vous ayez déjà des cheveux poivre et sel depuis quelques temps à l’âge de 40 ans, vous vous interrogez sur : quelles sont les options qui se présentent à moi pour pouvoir vivre plus sereinement mes cheveux blancs?

1- Assumez ses cheveux blancs

On sait… Facile à dire ! Cependant sachez qu’aujourd’hui les cheveux blancs se trouvent être à la mode. Ils peuvent rapidement vous donner un côté classe et au goût du jour à l’aide d’une coupe de cheveux adaptée. Pour que votre blanc revête une magnifique coloration argentée, achetez des shampooings et des produits adaptés aux cheveux blancs ou gris. De la sorte, ils seront à même de vous donner de beaux reflets et prendront soin de leur texture particulière. En effet, les cheveux blancs sont plus durs et plus ternes. Ils demandent donc un soin et une attention particulière.

1- Quelle est la meilleur couleur pour mes cheveux blancs à 40 ans?

Une fois que vous avez 40 ans, vous devez savoir que si votre chevelure a commencé à se blanchir et que vos cheveux deviennent gris ou blancs ils ne reprendront pas leur coloration naturelle. Si vous n’aimez pas vos cheveux blancs, l’option du camouflage est probablement la meilleure. Décidez de la méthode de coloration (permanente, semi-permanente, temporaire ou naturelle), selon le nombre de cheveux blancs que vous avez, mais également de votre pigmentation naturelle de base. Dans tous les cas, pour votre première coloration, on vous suggère de vous rendre chez un coiffeur professionnel qui saura vous diriger sur vos besoins et votre coloration.

• Pour les cheveux blonds. Au début, les premiers cheveux blancs ne se voient que très peu. On vous conseille plutôt l’option du balayage pour plus de naturel. Cela vous permettra d’éviter de refaire une couleur mensuellement pour camoufler les repousses et rattraper la coloration. Puis, au fur et à mesure de la progression de vos cheveux blancs sur votre cuir chevelu faites des couleurs semi-permanente ou permanente.

• Pour les cheveux foncés ou roux. Qu’il soit nombreux ou non, pour bien camoufler les cheveux blancs sur votre tête, la meilleure solution est d’utiliser la méthode de la coloration permanente. Au début, vous pouvez utiliser des colorations maisons, mais attention de bien respecter les instructions et de ne pas en faire trop souvent… Même dans le cas où vous avez du mal à accepter la vision de vos repousses et de vos quelques racines blanches! Vous risquez sinon d’endommager votre chevelure et de vous assécher les cheveux, de vous les rendre ternes. Parfois même vous pouvez entraîner des chutes de cheveux! Il vaut mieux attendre à minima Quatre semaines, et le plus avisé reste deux mois. La meilleure chose à faire encore est de faire une coloration naturelle lorsque vous n’avez pas beaucoup de cheveux blancs pour éviter d’endommager vos cheveux.

• La méthode naturelle. Si vous n’avez pas une grande quantité de cheveux blancs à 40 ans, nous vous recommandons les colorations naturelles à base de plantes et sans ammoniaques telles que le henné. Ces teintures sont idéales pour ne pas endommager vos cheveux, votre crâne et garder une couleur naturelle.

Dans tous les cas, dans l’hypothèse où vous avez plus de 30% de cheveux blancs, nous vous recommandons de faire votre couleur chez un professionnel car la manœuvre pour colorer les cheveux est plus technique. En effet, le cheveu blanc ne possédant pas la même texture qu’un cheveu qui est coloré, vous risquez de ne pas vous retrouvez avec le résultat que vous souhaitiez.

Peut-on ralentir l’apparition des cheveux blancs à 40 ans?

Est-il possible de retarder le mécanisme de dépigmentation des cheveux ? La réponse est oui et non. Comme nous l’avons vu les cheveux blancs sont bien souvent l’apanage de la génétique ou du process naturel de vieillissement de l’organisme. Le vieillissement cellulaire ne peut être stoppé.

Cependant, vous allez découvrir qu’un bon mode de vie peut ralentir le processus de canitie même si vous avez 40 ans. Vous allez découvrir en premier lieu que pour entretenir vos cheveux, il est nécessaire que vous en preniez en soin. Puis nous verrons les techniques pour tenter de freiner le process de vieillissement des cheveux et donc l’apparition des cheveux blancs.

Malgré tout petite mise en garde : ne vous attendez pas à des effets miracles. Une fois de plus, les cheveux blancs sont inéluctables, surtout à l’âge de 40 ans. Nos astuces sont susceptibles de freiner l’oxydation des cellules précocement, mais un vieillissement normal ne ne peut sans conteste être arrêté.

Comment entretenir ses cheveux blancs à la quarantaine?

1 – N’arracher jamais les cheveux devenus blancs ou gris

La légende qui raconte que quand on arrache un cheveu blanc, une dizaine de cheveux blancs repoussent par la suite, n’est pas vrai. Ceci étant, vous risquez de vous abîmer le cuir chevelu et de vous retrouver avec des désagréments plus graves que les cheveux blancs qui, quoi que vous fassiez, finiront par repousser.

2 – Utiliser des produits spécifiques aux cheveux blancs

Les cheveux blancs sont plus fragiles que les cheveux pigmentés. Ils se trouvent être plus secs, plus cassants, plus ternes et sont susceptibles de jaunir.

Si vous voulez garder vos cheveux blancs, vous pourrez trouver de nombreux shampooings et soins adaptés à vos cheveux gris ou blancs qui sont en mesure d’empêcher ces problèmes. Les soins qui permettent de déjaunir les cheveux à base d’irisé violet se révèlent être vos meilleurs alliés.

Dans le cas où vous optez pour une teinture, et notamment une permanente, vous devrez penser à bien hydrater vos cheveux avec des soins ou des huiles végétales. Utilisez en alternance un shampooing pour cheveux colorés (une fois par semaine) et un shampoing spécifique à votre type de cheveux.

Adoptez une bonne hygiène de vie contre les cheveux blancs à 40 ans

Dans le cas où les origines de l’arrivée de vos cheveux blancs sont d’ordre héréditaire ou font partie du processus naturel de vieillissement, aucune solution n’a encore été inventée pour arrêter ce processus. Toutefois, si ce sont des paramètres extérieurs qui engendrent l’accélération de ce phénomène, vous allez pouvoir que vous adoptiez une bonne hygiène de vie pour ralentir l’apparition des cheveux blancs.

En effet, lorsque vous avez des cheveux blancs à 40 ans, il n’y a absolument rien d’étonnant, cela fait partie du vieillissement normal de l’organisme. Néanmoins, si vous n’avez pas encore la chevelure sel et poivre, des astuces s’offrent à vous pour ralentir le processus de canitie. Et sachez qu’en bonus, elles vont vous permettre de prendre soin de vos cheveux et de votre corps d’une façon générale.

• Des cheveux blancs qui se développent brutalement peuvent être le signe d’un manque de divers nutriments et d’un manque de vitamines, comme les vitamines B, les acides gras essentiels, les minéraux tels que le cuivre, le zinc et le fer et les oligoéléments. Évitez la nourriture industrielle et la restauration rapide et privilégiez des aliments frais. En effet, sachez que les produits industriels sont bourrés de composants toxiques. Dès que le foie est saturé, l’organe qui nettoie l’organisme, ne peut plus éliminer les toxines et cela a pour conséquence un vieillissement prématuré et l’apparition de cheveux blancs.
• Le cuivre est essentiel dans la transmission de la couleur aux cheveux. En effet, sachez que la mélanine est produite par les mélanocytes grâce à l’enzyme tyrosinase. Et c’est le cuivre qui catalyse cette réaction enzymatique. De ce fait, une alimentation équilibrée et qui apporte une bonne dose quotidienne de cuivre permet d’empêcher le développement de cheveux blancs prématurément. Attention néanmoins , le cuivre est toxique si vous en prenez excessivement! Procédez avant de modifier vos habitudes à une prise de sang pour vérifier votre taux de cuivre.
• Pour finir , les vitamines B sont essentielles pour prévenir le vieillissement précoce de l’organisme et pour fournir de l’énergie au corps. Par conséquent, mangez de la nourriture riche en vitamines B. Dans l’éventualité où vous êtes végétarien ou vegan, il vous faut penser à consommer des compléments alimentaires pour la vitamine B12 notamment.

• Le tabac est bien connu pour accélérer le vieillissement de la peau et des cheveux. Il abîme les follicules pileux et c’est pourquoi il entraîne un vieillissement prématuré de la chevelure. Si vous êtes dans un milieu fumeur, nous vous conseillons de vous éloigner au maximum de la fumée. Dans le cas où vous êtes fumeur, essayez de réduire au maximum votre consommation.

• Le stress a pour conséquence néfaste l’accélération du phénomène d’oxydation des cellules et provoquent donc un vieillissement prématuré du corps. Il est également susceptible de provoquer une inflammation qui diminue la fabrication de mélanine. Les cheveux subissent par la même occasion ces problèmes et deviennent blancs plus prématurément que ce qu’ils ne devraient être. Nous savons qu’il est très difficile de contrôler son stress, toutefois tentez d’utiliser des techniques contre le stress ou de faire des activités qui vous relax.