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Vous en avez en marre d’avoir les cheveux gras ? Ils sont susceptibles d’ apparaître à tout âge et suite à de multiples facteurs. Mais vous pouvez y faire quelque chose ! Il existe des astuces pour pallier à ce désagrément. Alors, que faire lorsque vous avez les cheveux gras tous les jours?Dans cet article, nous verrons d’abord pourquoi vous avez les cheveux gras tous les jours.Puis nous verrons les solutions et astuces pour remédier à ce souci de cheveux gras tous les jours.

Pourquoi j’ai les cheveux gras tous les jours?

L’effet gras des cheveux est provoqué par le sébum, qui est l’huile naturelle des cheveux. Son rôle est de les lubrifier, les hydrater, et les protéger des agressions extérieurs. Il est fondamental dans l’équilibre du cuir chevelu.

Néanmoins , dès que les glandes sébacées, responsable de sa production, sont déréglées, le sébum se trouve produit en trop grande quantité. Il va alors alors étouffer les racines et provoquer cet aspect luisant et gras sur vos cheveux. Le dérèglement peut venir de divers facteurs: stress, pollution, shampoings trop agressifs ou qui ne nous correspond pas, mauvaise alimentation, facteur génétique… En moyenne, des cheveux ne devraient pas être lavés plus de deux fois par semaine. Si vous dépassez cette limite, vous entrez dans la catégorie des personnes qui ont un crâne qui produit du sébum de manière surabondante.

Nous allons donc découvrir, plus précisément, les différents facteurs qui peuvent vous donner les cheveux gras tous les jours.

1 – L’hérédité peut engendrer des cheveux gras tous les jours

L’hérédité peut être un des facteurs qui déclenche l’effet gras de vos cheveux. Si vous avez les cheveux gras depuis toujours, ou du moins à partir de l’âge de 9 ans environ, lorsque les hormones se mettent à changer, cela vient très probablement de la constitution génétique et par conséquent de la voie héréditaire. Pour certifier cela, il va falloir s’assurer si les membres proches de votre famille ont vécu la même chose que vous. Autrement dit, demandez-vous si vos parents ont les cheveux à disposition grasse? Si c’est le cas, c’est vraisemblablement inscrit dans votre ADN.

Cependant, diverses paramètres en lien à notre mode de vie sont susceptibles d’accélérer cette tendance. Nous verrons qu’il y a des astuces pour éviter cela dans la deuxième partie de notre article. .

Si vos cheveux sont devenus gras au cours du temps, il n’y a sûrement aucuns liens avec l’hérédité. Sachez que les cheveux changent à peu près tous les 7 ans. Si vos cheveux changent pendant votre vie, c’est donc normal. . Cependant, bien souvent le fait que des cheveux graissent rapidement est lié à des paramètres internes ou externes qui dérèglent le cuir chevelu. Découvrez les diverses causes de l’apparition de cheveux huileux tous les jours.

2 – Le mode de vie peut engendrer des cheveux gras tous les jours

Une mauvaise hygiène de vie peut provoquer des cheveux gras tous les jours. En voilà les principaux facteurs :

• Une mauvaise alimentation, par exemple de se nourrir d’aliments trop gras, trop salé ou trop sucré.. L’obésité ou des problèmes de foie peuvent également en être la cause.
• Un stress récurrent ou une forte disposition à être anxieux.
• Un gros choc émotionnel comme un décès ou un accident.
• La prise de certains médicaments.
• L’environnement. Le soleil, le vent, la pollution atmosphérique, le chlore entre autres sont des facteurs qui ont un effet sur vos cheveux. Porter un objet couvrant vos cheveux comme porter une casquette ou un bonnet régulièrement peuvent également d’accélérer l’apparition de sébum.

3 – Des produits capillaires non adaptés peuvent être responsable des cheveux gras tous les jours

Des shampoings agressifs ou qui ne correspondent pas à vos cheveux sont susceptibles d’entraîner le dérèglement de votre cuir chevelu et ainsi vous donner les cheveux gras tous les jours. Les composants qui agressent le cuir chevelu sont les sulfate, silicone, paraben ou sels d’ammonium quaternaire (quats). Attention également aux allergies qui peuvent apparaître sans que vous ne vous apperceviez. . Si votre crâne est gras, vous donne des pellicules et vous gratte et par moments même vous fait souffrir, solliciter un médecin ou un dermatologue pour réaliser des analyses. De cette manière, vous serez certain que ça ne vient pas d’un problème plus profond.

4 – Les cheveux gras tous les jours peuvent venir d’un problème hormonal

Les cheveux qui graissent trop rapidement commencent à apparaître bien souvent aux alentours de 9 ans car les hormones commencent à changer. A partir de là, des soucis hormonaux sont susceptibles d’entraîner l’apparition de cheveux gras. C’est ainsi que , la puberté, la grossesse, les règles, la ménopause sont autant de périodes qui dérèglent vos hormones.

5 – Un changement de routine capillaire peut conduire à des cheveux gras tous les jours

Le changement de produits pour les cheveux et par conséquent de composants, peut engendrer l’apparition de cheveux gras tous les jours. Par exemple de passer à un produit naturel (shampoing solide, shampoing no poo etc), aussi bon soit il pour la chevelure, peut vous amener à un dérèglement capillaire en premier lieu. Le temps duquel vos cheveux s’habituent à la transition capillaire.

Comment faire pour éviter d’avoir les cheveux gras tous les jours?

Comment éviter d’avoir des cheveux gras tous les jours? Les cheveux luisants ne sont pas une fatalité. Il existe des solutions et des astuces pour supprimer ce problème.

Quels produits capillaires utiliser contre les cheveux gras tous les jours

1 – Quel shampooing utiliser contre les cheveux gras tous les jours

Pour normaliser vos cheveux gras, il est important d’en trouver un qui vous est adapté et qui n’agresse pas votre chevelure.

• Évitez tous les shampooings qui agressent votre cuir chevelu et vos cheveux. Plus exactement tous ceux qui contiennent sulfate, silicone, sels d’ammonium quaternaire ou paraben. Si vous souhaitez en connaître bien plus sur vos produits cosmétiques et leurs ingrédients, consultez le website ou l’application Yuka ou INCI Beauty. Deux applications pour plus de transparence sur vos produits cosmétiques et qui vous indiquent si les ingrédients sont sains ou non.

• Achetez de préférence un shampoing doux, à usage fréquent ou un shampoing avec un PH neutre pour lutter contre les cheveux gras tous les jours. En effet, il faut savoir que les cheveux et le cuir chevelu doivent avoir un pH de 4,5 à 5,5. La plupart de nos shampoings grandes surfaces, sont bien au-dessus de cette donnée. C’est plus de 60% des shampoings liquides qui ont un pH au dessus de 5,5. En conséquence, l’idéal est de trouver un shampoing avec spécifié « pH neutre » ou entre 4 et 7. Pour être sûr du ph de vos shampooings, sachez que des bandelettes spécifiques pour le tester se trouvent en pharmacie. .

• N’utilisez des shampoings dégraissants que quelquefois. Inversement à ce qu’on peut supposer, ces derniers sont en règle générale sur dosés en tensioactifs agressifs. Ils décapent le sébum du cuir chevelu. Pour réagir à cette attaque, les glandes sébacées produisent plus de sébum… Au final les cheveux graissent encore très rapidement et vous rentrez dans un cercle vicieux.

• Privilégiez des shampooing naturels qui sont composés de tensioactifs doux qui n’agressent pas votre crâne pour éviter d’avoir les cheveux gras tous les jours. Les tensioactifs sont formulés dans les shampooings pour nettoyer la chevelure. Ils ont pour fonction de laver vos cheveux et de faire mousser votre shampooing. Ainsi, ils sont donc incontournables dans sa composition.

Ces tensioactifs doux se retrouvent sous ces appellations : le Sodium Coco Sulfate (SCS), Disodium Cocoamphodiacetate, Disodium Laureth Sulfosuccinate, Sodium Lauryl Sulfoacétate, Sodium Cocoyl Isethionate (SCI), Decyl Glucoside, Coco Glucoside, Disodium Cocoyl Glutamate, Sodium Lauryl Methyl isethionate ou Lauryl Glucoside.

Quoi qu’il advienne, si vous avez les cheveux gras tous les jours, évitez les tensioactifs suivants: Sodium Lauryl Sulfate (SLS), Sodium Laureth Sulfate (SLS) et Ammonium Lauryl Sulfate (ALS). Ce sont des tensioactifs qui décapent le cuir chevelu et le sébum et participent au dérèglement du cuir chevelu.

• Si vous passez aux produits naturels . Lorsque vous modifier votre routine capillaire et que vous tentez le shampoing naturel (shampoing solide, low poo, bio etc), le procédé de soin et de lavage prodigué à vos cheveux va complètement être modifié. En effet, les ingrédients étant totalement différents, les cheveux vont avoir besoin de s’habituer à cette tout nouvelle composition. On appel cela la période de transition capillaire. Au commencement vos cheveux peuvent être gras, heureusement à la longue ils devraient réussir à s’habituer.

Si vous êtes passée au shampoing solide, et qu’il vous laisse les cheveux gras, apprenez dans notre article sur pourquoi votre shampoing solide laisse vos cheveux gras.

2 – Quel soin utiliser pour éviter les cheveux gras tous les jours

Pour lutter contre les cheveux qui graissent trop rapidement, des après-shampoings et des masques ont été mis sur le marché . Ils sont élaborés de manière qu’ils ne graissent pas vos cheveux. Cela dit, nous vous recommandons préférablement l’usage de masque et soin avant-shampoing. Il y en a en supermarché, en pharmacie ou en magasin bio. Pour une hydratation, assainir et réguler votre chevelure, nous vous conseillons l’utilisation de produits naturels .

3 – Les produits et soins naturels qui ont fait leur preuve contre les cheveux gras tous les jours

Si vous souhaitez fabriquer vos propres cosmétiques naturelles pour lutter contre les cheveux gras, découvrez notre article sur le sujet. 

Pour éliminer la surdose de sébum responsable des cheveux gras tous les jours, rien de plus efficace que l’usage de composants 100% naturels. En effet, les produits suivants ont des actifs purifiants et sébo-régulateurs. Idéals pour lutter contre les cheveux gras.

• Des huiles essentielles spécialisées pour les cheveux gras. En conséquence, si vous souhaitez un shampooing performant pour éviter d’avoir les cheveux gras tous les jours, certaines huiles essentielles sont idéales pour contrôler le sébum. Ces huiles essentielles se trouvent être : Citron, Ylang Ylang, Cyprès, Cèdre, Basilic, Pamplemousse, Litsé citronnée, Lavande, Romarin, Sauge, et Bay Saint Thomas. Vous pouvez les ajouter dans vos soins capillaires ou dans votre shampooing. Petite mise en garde: respectez les dosages recommandés, rien ne sert d’en mettre trop ! Sachez par la même occasion que un certain nombre de personnes risquent d’y être intolérantes et qu’elles ne doivent pas être utilisées chez la femme enceinte ou les petits de moins de 12 ans. Le mieux est de demander conseil à votre pharmacien.

• Des poudres ayurvédiques, minérales ou végétales. En effet, pour éviter d’avoir les cheveux gras tous les jours, les poudres sont efficaces pour purifier, nettoyer et assainir le cuir chevelu de façon délicate, sans l’agresser. Elles régulent le cuir chevelu de manière naturelle. Nous vous recommandons de réaliser un masque hebdomadaire avec ces poudres suivantes : Argile, Henné neutre, Rhassoul, Shikakaï, Ortie, Nagarmotha ou Reetha.

• Utilisez des huiles hydratantes et nutritives. Certaines huiles ont disposition à graisser vos cheveux, alors que d’autres ont fonctionnalité à normaliser votre sébum. Les meilleurs huiles pour cuir chevelu gras sont : les huiles de Jojoba, Camélia, Macadamia, Coco, Nigelle, et d’Inca inchi. Vous pouvez appliquer ces huiles de manière hebdomadaire, au moins 30 minutes avant votre shampoing.

Les astuces pour éviter que les cheveux re-graissent trop rapidement

Les bons gestes pour éviter d’avoir les cheveux gras tous les jours

• Baissez vos fréquences de lavages peu à peu. L’idéal est de procéder à 2 lavages par semaine, pas plus.
• Evitez de frotter votre crâne, masser doucement et précautionneusement le cuir chevelu.
• Rincer votre chevelure à l’eau tiède de manière à assainir votre crâne et de cette manière à contrôler l’excès de sébum. Insistez sur le rinçage, il ne doit avoir aucuns restes de shampooing!
• Terminez votre lavage par un dernier jet d’eau vinaigré (eau mélangée avec du vinaigre de cidre ou du vinaigre blanc).
• Pensez à vous brosser régulièrement les cheveux, de préférence avec une brosse naturelle . Et lavez la régulièrement.

Les gestes à ne pas faire pour éviter les cheveux gras tous les jours

• Pour ne pas encrasser vos cheveux, éviter au maximum de vous passer la main dans les cheveux à répétition.
• N’effectuez pas trop de shampooing! Les shampooings étant particulièrement néfastes pour le cuir chevelu, il se protège en produisant du sébum. C’est alors une boucle sans fin.
• N’appliquez pas vos masques et après shampooing sur votre cuir chevelu. Seul des produits bien précis ou naturelles (huiles végétales ou poudres ayurvédiques) peuvent être appliqués sans risquer que cela graisse vos cheveux d’autant plus.
• Procédez à qu’un lavage, et non deux successifs.
•   La chaleur stimule les glandes sébacées et par conséquent la production de sébum. En conséquence, évitez les sources de chaleurs tels que le sèche cheveux, les fers à lisser ou le soleil de façon prolongée.

Modifier certaines habitudes dans votre mode de vie pour lutter contre les les cheveux gras

• Pour vous débarrasser des cheveux gras tous les jours, évitez les plats trop gras, trop sucré et la restauration rapide.
• Mangez de manière équilibrée et préférez les aliments frais, les fruits et légumes, le poisson, et la viande de qualité.
• Mangez des aliments riches en oligoéléments, en minéraux, et en vitamines, notamment en vitamines A et B. Le zinc, le cuivre et le fer sont de la même façon indispensables pour maintenir des cheveux en bonne santé.
• Enfin, il est important de savoir que le tabac a des effets néfastes sur les cheveux et leur santé . Tentez de vous en éloigner le plus possible.