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Les chutes de cheveux surviennent tout au long de la vie. Néanmoins, lorsque ceci se mettent à tomber de manière plus abondante, il se peut que cela révèle un problème de votre organisme. Mais pas d’affolement, une chute de cheveux surabondante peut être maîtrisée! Nous verrons avec cet article que faire lorsque vous perdez vos cheveux à 13 ans. Dans un premier temps, nous verrons les diverses causes qui provoquent des cheveux qui tombent énormément. Par la suite nous aborderons les solutions et astuces pour éviter une perte de cheveux à 13 ans.

Les causes d’une perte de cheveux à 13 ans

La chute de cheveux est bien souvent très mal vécue. Et plus particulièrement lorsque vous ête jeune. Mais rassurez-vous, il s’agit généralement, et plus spécifiquement chez la femme, d’un problème qui peut être traité. Cependant, pour cela il vous faudra connaitre l’origine de votre perte de cheveux. Apprenez dans cette première partie les causes possibles de votre chute de cheveux à 13 ans.

Pourquoi vous perdez vos cheveux?

Perdre ses cheveux, c’est tout à fait normal. C’est un procédé de renouvellement de la fibre capillaire qui permet à vos cheveux de se régénérer et de rester en bonne santé. En d’autres termes, les cheveux fonctionnent grâce à un cycle de vie : des cheveux meurent et de ce fait tombent puis de nouveaux viennent les remplacer sur leur follicules pileux. Ce phénomène est qualifié de « normal » si entre 50 et 100 cheveux tombent de votre cuir chevelu par jour. Il arrive parfois que ce mécanisme s’accentue. Si vous constatez que vous perdez plus d’une centaine de cheveux par jour et si cette période s’éternise ; ou bien que vous constatez une perte de volume et que vos cheveux s’affinent, il sera nécessaire de rechercher et déterminer la cause de votre souci afin de trouver le bon traitement.

Les causes d’une perte de cheveux peuvent être diverses. Nous vous conseillons de consulter votre médecin généraliste pour une analyse approfondie de votre état de santé général et repérer d’éventuelles carences ; ou un dermatologue pour une analyse externe de l’état de santé de votre cuir chevelu. Ainsi vous aurez une solution qui vous est propre et un traitement adéquat à votre dysfonctionnement.

Les diverses causes des chutes de cheveux à 13 ans

De nombreuses causes peuvent causer une perte de cheveux excessive à 13 ans.Tout d’abord , essayez de définir le facteur qui vous semble être la cause de votre problème de chute de cheveux. De la sorte,cela vous permettra de trouver les solutions pour solutionner ce souci de manière ciblée et efficace.

1 – Une modification hormonale peut engendrer des pertes de cheveux excessives à 13 ans

Cette cause concerne davantage chez les filles, qui subissent des changements hormonaux beaucoup plus importants. Ces nombreuses modifications hormonales qui peuvent provoquer une chute de cheveux sont : le cycle menstruel, la contraception hormonale, la grossesse, le post-accouchement… Un dérèglement hormonal peut également venir de la thyroïde. Elle maintient le bon fonctionnement du corps, et elle est par conséquent primordiale dans l’équilibre du corps et de la bonne santé de la chevelure.

2 – L’hérédité peut engendrer des cheveux qui tombent à 13 ans

Bien souvent attribué au sexe masculin, l’ alopécie androgénétique ou la calvitie se manifeste donc souvent chez les garçons et est liée à un facteur héréditaire. C’est à dire que en règle générale, elle se transmet de génération en génération. Si votre lignée masculine a eu la calvitie, il y’a de forte chance pour que vous l’ayez aussi. De manière plus exceptionnelle, l’alopécie peut se déclarer chez les filles.

3 -Des agressions externes de votre chevelure peuvent entraîner à une perte de cheveux

De nos jours, de nombreux facteurs sont agressifs pour nos cheveux et ils entraînent des chutes de cheveux excessives. Lissage récurrent, des produits capillaires néfastes, un shampoing qui ne vous correspond pas, le sèche cheveux, le chlore, un lissage brésilien, une coloration ou au contraire une décoloration peuvent être autant de causes qui détériorent la santé de vos cheveux et provoquent une perte de vos cheveux à 13 ans.

4 – Une perte de cheveux à 13 ans peut être le résultat de carences nutritionnelles

Une bonne alimentation est primordiale pour maintenir des cheveux en bonne santé et ayant un cycle normal et régulier. S’il vous manque certains nutriments indispensables, cela entraînera des problèmes dans la fabrication des cheveux et donc potentiellement des cheveux qui tombent en grand nombre. Les carences nutritionnelles qui risquent de provoquer des pertes de cheveux importantes à 13 ans sont le déficit en fer, en vitamines et plus particulièrement celles du groupe B, en zinc, et/ou en cuivre. Des régimes amincissant ou une anémie prolongée sont très souvent en cause chez les filles.

5 – Une mauvaise hygiène de vie peut entraîner des cheveux qui tombent excessivement

Une vie stressante, des situations de vie qui mènent à un stress récurrent, une période de grande fatigue, une alimentation déséquilibrée et le tabagisme peuvent être tout autant de facteurs qui accélèrent la chute des cheveux à 13 ans.

• Le stress active le mécanisme d’oxydation des cellules et en conséquence peut déclencher une perte de cheveux.
• L’alimentation actuelle ne contient pas suffisamment d’élements nutrionnels, de minéraux et de vitamines essentielles pour l’organisme. En plus d’entraîner des carences, elle contient trop de sel, de sucre et de gras, ce qui peut engendrer des pathologies et des problèmes de santé qui ont forcément des répercussions sur les cheveux.
• Le tabac est bien connu pour précipiter le vieillissement prématuré de la peau et des cheveux. Il affecte les follicules pileux et en conséquence le tabac entraîne des cheveux qui tombent plus rapidement que leur cycle habituel.

6- Une perte de cheveux anormal à 13 ans peut être occasionnée par un choc émotionnel

Suite à un choc psychologique qualifié de traumatisant, et au stress que ce dernier provoque, le processus de défense immunitaire s’activerait, et changerait le bon fonctionnement de plusieurs cellules. Cela entraînerait des cheveux qui tombent trop à 13 ans.

7- Une maladie peut provoquer une perte de cheveux abondante

La trichotillomanie, la syphilis, des maladies ovariennes, et certains cancers peuvent causer une perte de cheveux importante à 13 ans. Si vous avez les cheveux qui tombent en grosse quantité lorsque vous passez votre main dans votre chevelure, la pelade peut en être la cause. Cependant, pas de panique. Ces maladies sont relativement rares et sont le plus souvent accompagnées d’autres symptômes plus alarmants. Si vous avez un doute, n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.

Que faire pour éviter la chute de cheveux à 13 ans?

Dans le cas où vous savez déjà d’où vient votre problème de cheveux qui tombent, vous pouvez dès maintenant suivre nos conseils, nos solutions et nos astuces contre la perte de cheveux à 13 ans en faisant bien attention à ce qu’ils s’accordent à votre souci.

Réalisez un diagnostic par un spécialiste de la santé

Médecin généraliste, dermatologue, et nutritionniste sont autant de professionnels qui peuvent vous aiguiller pour connaître l’origine de vos cheveux qui tombent à 13 ans. Nous vous conseillons d’effectuer un diagnostic par un de ces spécialistes pour être certain de trouver le traitement qui vous convient.

Les traitements anti-chute de cheveux

Gardez en tête qu’il faut toujours que vous réalisiez un traitement qui est adapté à votre problème. En effet, si votre souci de chute de cheveux à 13 ans est dépendant un souci interne ( par exemple : problème hormonal, alimentaire, stress etc) il vous faudra le traiter avec une solution apte à résoudre ce déséquilibre interne. De façon réciproque si votre perte de cheveux est lié à un souci externe. Par exemple, un shampoing anti-chute ne résoudra pas votre souci de déséquilibre hormonal.

1 – Les soins anti-chute pour éviter d’avoir les cheveux qui tombent à 13 ans

Ces soins permettent de traiter votre chute de cheveux si vous avez un déséquilibre externe (accumulation de sébum, cuir chevelu malade ou squameux etc). Ces soins traitent des pertes de cheveux saisonnières et sur une courte période.

• Les shampooings efficaces pour éviter la perte de cheveux à 13 ans. De nombreux shampooings anti-chute existent dans le commerce. Nous vous conseillons d’alterner entre l’utilisation de ces shampooings et l’utilisation d’un shampooing doux qui n’agresse pas votre crâne et vos racines. Dans le cas où en plus de votre chute de cheveux vous avez également tendance à avoir les cheveux gras rapidement et les longueurs et pointes sèches, les shampooings liquides des grandes surfaces ne vous correspondent surement pas. Nous vous suggérons de passer au shampoing naturel, dépourvu de sulfates, silicones et quats et qui ne sont donc pas agressifs pour votre chevelure.

• Les soins locaux pour lutter les cheveux qui tombent à 13 ans. En règle générale présenté sous forme de lotion, ils vont permettre grâce à divers actifs (vitamines, minéraux, l’aminexil etc) de stimuler les follicules pileux. De la sorte elles renforcent vos racines et votre chevelure. Vous en trouverez notamment en pharmacie. N »hésitez pas à demander conseil au pharmacien qui pourra vous aider à choisir le bon produit.

2 – Les compléments alimentaires éviter une chute de cheveux à 13 ans

Les compléments alimentaires vont permettre de résoudre les dysfonctionnements internes en cas de carences alimentaires. La prise de compléments doit durer au minimum 3 mois pour être efficace. Selon vos besoins et vos carences, les différents compléments pour traiter la perte de cheveux à 13 ans peuvent être :

• Des compléments alimentaires capillaires qui traitent spécifiquement les chutes de cheveux. Ces derniers sont composés de l’ensemble des nutriments et minéraux qu’utilisent les cheveux pour se renforcer et être en bonne santé.
• Des vitamines A et B.
• Du zinc ou du cuivre.
• Du fer. En effet, une chute de cheveux importante est bien souvent liée à une anémie (carence en fer). Si c’est votre cas , optez pour des compléments alimentaires riche en fer. La spiruline ou la levure de bière sont également fortement recommandées en cas d’anémie.

3 – Les solutions naturelles contre une perte de cheveux

• La phytothérapie pour lutter contre la chute de cheveux démesurée. Mère nature nous a donné tout ce dont nous avons besoin pour être en bonne santé. De ce fait, certaines plantes jouent un rôle important pour traiter la chute de vos cheveux à 13 ans. Elles ont des vertus qui sont d’ailleurs reconnues dans le monde de la médecine puisqu’elles sont très souvent employées dans les compléments alimentaires pour cheveux. Ces plantes sont : la Quinine, Le Pin Sylvestre, la Réglisse&nbsp le Romarin ou l’Ortie. Vous pouvez vous en procurer en pharmacie. Petite mise en garde, elles s’utilisent uniquement en usage externe.
• Les huiles végétales naturelles pour redonner vigueur et tonus aux cheveux. La plus efficace est l’huile de Ricin. En effet, celle-ci permet une pousse rapide et saine du cheveu. Il existe également les huiles de Jojoba Romarin Coco, d’Avocat, et de Nigelle. Appliquez celle de votre choix sur votre cuir chevelu et massez de manière délicate pour stimuler les bulbes capillaires.
• Les huiles essentielles pour empêcher d’avoir des cheveux qui tombent. Les plus efficaces sont les huiles essentielles de Bay Saint Thomas, Romarin à cinéole, Gingembre, Cyprès de Provence, Pin Sylvestre, Pamplemousse, Ylang-Ylang. Attention toutefois, elles ne doivent pas être utilisées par les enfants de bas âge et les femmes enceintes. De plus, concernant son application: il faut simplement ajouter 1 ou 2 gouttes dans votre shampoing ou votre huile végétale puis massez votre cuir chevelu avec ce mélange. Soyez vigilent à ne jamais dépasser les doses préconisées.

La prévention pour empêcher la perte de cheveux à 13 ans

• Évitez la nourriture trop sucrée et trop grasse et la restauration rapide.
• Mangez des aliments riches en oligoéléments, en minéraux et acides aminés, et en vitamines, notamment en vitamines A et B. Le fer, le zinc et le cuivre sont de la même façon essentiels pour conserver des cheveux en bonne santé.
• Mangez équilibré et essayez au maximum de consommer des aliments frais, des fruits et légumes, de la viande et du poisson de bonne qualité.
• Évitez la cigarette qui accélère le vieillissement des cellules et encrassent les follicules pileux.
• Évitez d’exposer vos cheveux à des sources de chaleur trop importantes (fer à lisser, sèche cheveux, soleil).
• Évitez des shampoings trop agressifs et essayez de les espacer au maximum (si possible pas plus de deux applications hebdomadaire).
• Buvez régulièrement de l’eau pour hydrater vos cheveux.
• Évitez de faire des colorations récurrentes et agressives comme celles à base d’ammoniaque. Privilégiez si possible les colorations naturelles.
• Faites régulièrement des massages pour stimuler l’afflux sanguin au niveau du bulbe.