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Vous ne vous attendiez pas à les voir arriver si jeune, et pourtant, elles sont bien là. Des rides se sont dessinées sur votre visage! Elles sont le signe du vieillissement cutané. D’ordinaire, les rides se développent aux alentours de 30 ans. Cependant la réalité individuelle est bien différente pour certains. Comme pour les vergetures ou les cheveux blancs, nous ne sommes pas tous égaux devant l’arrivée des rides. C’est ainsi que pour certains d’entre nous, elles se manifestent plus tôt que prévu!

Il est alors important de comprendre, pour quelle raison vous avez des rides à 14 ans et que faut-il faire pour les empêcher ? En premier lieu, nous verrons les raisons du développement des premières rides à 14 ans. En second lieu, nous allons voir les astuces pour éviter le développement des rides à l’âge de 14 ans.

Pour quelles raisons ai-je des rides à 14 ans?

Pour commencer, il est nécessaire de savoir quels facteurs entraînent l’arrivé des rides à 14 ans. De ce fait, vous serez en mesure d’adapter votre mode de vie, vos habitudes et les soins prodigués à votre peau pour les empêcher de se former.

Avez-vous des rides ou des ridules

Le développement des premières rides sur une personne se situent généralement d’abord au niveau du visage, et plus spécifiquement sur le contour des yeux et sur le front. Néanmoins, il est nécessaire de faire la distinction entre rides et ridules. En effet, sachez qu’à 14 ans, il arrive plus souvent que les traits sur votre visage soient des ridules et non des rides.

Une ridule est une petite ride, qui passe plus inaperçu car elle est moins profonde mais qui apparaît plus tôt. Elle se manifeste souvent au coin de l’œil, à l’endroit où la peau est la plus fine et sensible. Mais, contrairement à la ride qui est le signal de base pour indiqué le vieillissement cutané, la ridule montre surtout une peau qui manque d’eau et qui est par conséquent déshydratée. En conséquence, il sera envisageable de l’atténuer ou de la faire partir complétement grâce à l’utilisation de soins hydratants adaptés comme nous allons voir dans la deuxième partie.

Qu’est ce qui est à l’origine des premières rides à 14 ans?

L’arrivée des rides à 14 ans peut être la cause de plusieurs facteurs internes et externes. Lorsque vous avez à 14 ans, les causes extrinsèques ont bien souvent une grande part de responsabilité dans l’arrivée des premières rides. Voici toutes les causes possibles dans le vieillissement cutané et l’apparition de vos rides :

1 – Le vieillissement naturel du corps peut déclencher l’apparition de rides à 14 ans. 

Tant que notre peau est dans la fleur de l’âge, l’épiderme se regénère et se tend immédiatement après que la peau se soit déformée. Toutefois, avec l’âge, la peau stock moins d’eau, le renouvellement cellulaire diminue et la fabrication d’élastine et de collagène s’amoindrit. La peau perd alors en élasticité et reste alors constamment plissée. La constitution génétique détermine en règle générale l’âge plus ou moins avancé auquel ce mécanisme va se développer. Cependant, à votre âge il est fortement probable que d’autres phénomènes externes soient responsables de l’apparition de vos premières rides.

2 – Un manque d’hydratation entrainent souvent l’arrivée des premières rides.

Lorsque la peau manque d’eau, elle n’évacue pas les toxines et cela a pour conséquence de favoriser le vieillissement des cellules. Le premier indicateur que vous manquez d’hydratation est le développement de ridules. Et si vous n’écoutez pas cette alerte, ces ridules vont se changer en rides. Sachez que dans ce cas là, elles seront beaucoup plus difficiles à faire disparaître ou à atténuer. De plus, sachez que plus la peau des déshydratée, et plus les rides sont marquées !

3 – Les rayons du soleil accélèrent l’apparition des rides à 14 ans.

Une exposition trop fréquente au soleil favorise le vieillissement de la peau et donc l’apparition des premières rides. En effet, il faut savoir que les rayons ultraviolets affaiblissent les cellules de la peau et abîment les fibroblastes, les cellules qui ont pour rôle la fabrication de l’élastine.

4 – Le mode de vie a une influence sur l’apparition des rides à 14 ans.

Une mauvaise alimentation, le stress, la cigarette, la pollution ou encore un manque de sommeil sont ,entre autres, des facteurs dans l’apparition des rides à 14 ans. Chacun de ces facteurs est susceptible de détérioré les composants du derme comme notamment l’acide hyaluronique et de favoriser le vieillissement cutané.

5 – Le stress oxydatif accélère le vieillissement cellulaire et donc l’apparition des rides à 14 ans.

Le stress oxydatif est la manifestation d’un déséquilibre entre les antioxydants et les radicaux libres dans l’organisme. En effet, dès lors que les les molécules de radicaux libres sont trop nombreuses dans l’organisme, et que les antioxydants ne sont plus capables de compenser ; elles deviennent néfastes et elles vont alors favoriser le vieillissement des cellules et donc l’apparition des premières rides.

La constitution génétique joue un rôle important dans ce mécanisme, cependant il est possible d’agir dessus. en effet, une alimentation suffisamment riche en ingrédients antioxydants permet de prévenir et diminuer l’augmentation du stress oxydatif cellulaire.

Rides à 14 ans, quelles solutions pour empêcher leur apparition?

Les produits cosmétiques efficaces contre les rides à 14 ans

Pour commencer, sachez que vous n’avez pas besoin de produits antirides à 14 ans, étant donné qu’à votre âge pour lutter contre les rides, il faut essentiellement agir sur la déshydratation de votre peau. Les crèmes antirides servent à booster la production d’élastine et de collagène, sujet qui ne vous concerne pas encore.

1 – La crème hydratante : la meilleure alliée contre les ridules et rides à 14 ans.

• Utilisez un sérum et/ou une crème hydratante quotidiennement, matin et soir.
• Choisissez une crème adaptée à votre type de peau (grasse, mixte, sèche etc).
• Faites vous des massages sur votre visage lorsque de l’application de votre crème en faisant des mouvements doux. Vous pouvez vous servir de vos doigts ou un rouleau de jade. Grâce à un massage doux et stimulant pour l’épiderme, ce dernier participe à l’amélioration de l’état de la peau et réduit rides et acné.
• Soyez vigilent à la composition parfois très chimique des crèmes cosmétiques qui présentent des risques d’allergies ou cutanés. On vous suggère d’en utiliser une qui soit naturelle. Vous pourrez en trouver en magasin bio ou sur des sites internet, comme par exemple Slow Cosmétique.

2 – La crème contour des yeux pour éviter les ridules à 14 ans

• Utilisez un contour des yeux hydratant deux fois par jour : le matin et le soir.
• Massez – au moins lors de l’une des applications – délicatement votre peau à l’aide de vos doigts ou d’un applicateur massant (ce dernier est parfait puisqu’il reste froid, et de ce fait, il permet d’offrir au contour de l’œil un effet cryo décongestionnant qui enlève les cernes et raffermit la peau).
• Comme expliqué pour les crèmes de jour, nous vous conseillons également d’en choisir un avec des ingrédients le plus naturels possibles.

3 – Les remèdes naturels efficaces contre l’arrivée des premières rides.

• Les huiles végétales sont idéales pour hydrater l’épiderme profondément et de façon naturelle. Elles ont des propriétés nourrissante, hydratantes mais aussi régénérantes. De ce fait, elles permettent de lutter contre le développement des rides à 14 ans. Les huiles avec ses vertus sont : l’huile d’amande douce, d’argan, d’avocat, de bourrache et de de rose musquée du Chili.

• L’Aloe Vera est un très bon élixir de jouvence pour lutter contre la déshydratation de l’épiderme et donc contre les rides à 14 ans. Selon sa confection, elle se trouve sous forme de boisson et par conséquent elle s’utilise en usage interne ou sous forme de crème. En l’utilisant comme une crème, l’aloe vera vous procure comme premier avantage de pénétrer immédiatement dans l’épiderme et de ne pas être grasse. Pour un effet hydratant et régénérant encore plus intense, vous pouvez mélanger de l’Aloe Vera avec une huile végétale. De cette façon, votre huile pénètrera bien plus rapidement dans la peau.

Quels sont les bons gestes à faire pour lutter contre le développement des ridules et rides à 14 ans?

1 – Les bons gestes afin d’éviter les rides à 14 ans :

• Nettoyez bien votre visage et votre cou matin et soir avec du démaquillant ou un produit nettoyant en fonction de votre nature de peau.
• Hydratez sur une peau propre et sèche votre peau avec des cosmétiques spécifiques pour peau déshydratées. Utilisez un soin spécifique pour l’hydratation de votre contour de l’œil.
• Massez délicatement votre peau en utilisant vos doigts ou un rouleau à la pierre de Jade au moment de l’application de votre crème. Ce dernier a de multiples avantages et il permet notamment de stimuler la fabrication de collagène, raffermir l’épiderme et prévenir le vieillissement de la peau.
• Faites des bains d’huiles végétales une fois par semaine dans le but de nourrir et d’hydrater votre peau.
• Pensez à vous démaquiller tous les soirs pour laisser respirer les pores de la peau et éviter les rides à 14 ans.

2 – Les gestes à ne pas faire qui favorisent le développement des premières rides :

• Evitez d’appliquer trop de sérum antirides. En effet, à un jeune âge ces produits ne seront pas utiles car votre peau n’est pas assez mature pour des produits aussi riches. Si vos rides sont vraiment marquées, vous pouvez en faire un par semaine mais avec des antirides bien spécifiques pour « premières rides ».
• Attention de ne pas faire des gestes agressifs sur votre peau lors de l’application de vos soins. Pour éviter cela, faites des mouvements doux et en forme de cercle dirigés de l’intérieur vers l’extérieur pour stimuler l’épiderme.
• Evitez les masques asséchants, en particulier si vous avez une nature de peau sensible pour lutter contre les rides à 14 ans.

Les bonnes habitudes contre la formation de rides précoces

1 – Mangez équilibré pour lutter contre les rides à 14 ans

• Buvez au moins 1,5l d’eau par jour et plus de 2l si vous pratiquez une activité physique et sportive pour répondre aux besoins d’hydratation de votre peau.
• Faites attention à votre alimentation. Evitez les aliments trop sucrés, trop salés et trop gras responsables de la production de radicaux libres et de toxines.
• Mangez de la nourriture riche en antioxydants qui évitent le vieillissement précoce de l’organisme.
• Mangez des produits riches en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Dans le cas où vous avez un déficit en acides gras essentiels, en particulier en oméga 3, vous allez favoriser l’apparition des premiers symptômes du vieillissement, et donc les rides à 14 ans.

2 – Ayez un bon mode de vie pour éviter les rides précoces.

• Il vaut mieux éviter le tabagisme qui est responsable de la dégradation de la qualité de la peau. En effet, la cigarette est remplie de produits toxiques pour l’organisme qui dégradent certains constituants du derme et empêchent l’irrigation des tissus cutanés.
• Protégez votre peau du soleil en portant un chapeau, une casquette et en utilisant de la crème solaire pour visage, bio et avec le maximum d’ingrédients naturels si vous le pouvez. En effet, les crèmes solaires sont bourrés de composants chimiques qui peuvent également agresser votre peau.
• Un bon temps de sommeil est nécessaire pour que l’organisme se regénère. Idéalement, dormez 8 heures par nuit et 6 heures au minium.
• Dans le cas où vous stressez quotidiennement, sachez que cela a tendance à accélérer le vieillissement des cellules et par la suite, à déclencher l’arrivée de rides à 14 ans.  Nous savons que le stress est toutefois difficile à contrôler. Malgré tout tentez de mettre en pratique des techniques pour vous relaxer ou de faire des activités qui vous détendent.