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Trop souvent associée au surpoids, la cellulite n’épargne pourtant aucun corps : ronde, fine, sportive … Elle est un véritable fléau qui touche environ 90% des femmes. Vous l’aurez compris, y échapper relèverait presque du miracle. Et pour nombreuses d’entre nous, devenir mince est la solution pour la voir disparaitre. Pourtant, les personnes fines ne sont pas toujours sorties d’affaires. Alors, comment cela peut-il s’expliquer? Et comment éliminer la cellulite quand on est mince? Dans cet article, découvrez pourquoi vous avez de la cellulite alors que vous êtes mince. Puis, découvrez les solutions pour se débarrasser de la cellulite chez une personne mince. 

Pourquoi peut-on avoir de la cellulite en étant mince?

Comment apparait la cellulite chez une personne mince?

La cellulite, également célèbre sous d’autres appellations comme la peau d’orange ou les capitons, résulte d’un changement de la structure de la peau lié à un amas de graisse, d’eau et/ou de toxines dans l’hypoderme (le couche profonde de la peau). Ainsi, sachez que le poids et les kilos en trop ne jouent pas un rôle essentiel sur le développement de la cellulite. Il aura simplement pour conséquence de jouer sur l’apparence plus ou moins marquée de la peau bosselé.

Chez une personne mince, la cellulite aura tendance à se manifester suite à une mauvaise circulation sanguine et lymphatique. En effet, lorsque la circulation sanguine et lymphatique ne fonctionne plus de façon optimale, la graisse et les toxines ne seront plus assez bien évacuées, provoquant ainsi un amas dans les tissus cutanés responsable de la cellulite. De plus, en grossissant, les vaisseaux sanguins et lymphatiques qui traversent l’hypoderme seront compressés par les adipocytes (les cellules graisseuses), la rétention d’eau sera alors plus conséquente, entrainant une aggravation du développement de la cellulite. Ce type de cellulite se nomme cellulite aqueuse.

De plus, une personne mince qui ne fait pas de sport et qui a une alimentation trop riche en sel, en sucre ou en graisses saturées, pourra également voir se former de la cellulite adipeuse sur son corps. En effet, lorsque l’apport en glucides et en lipides est trop important, le corps stock le gras dans les adipocytes. A terme, cela provoque un amas graisseux sous-cutané –certes plus petit chez une personne fine qu’une personne ronde– mais qui laissera apparaitre la cellulite.

Sachez également, que d’autres causes peuvent entrainer l’apparition de cellulite. Et ces causes n’ont rien à voir avec le poids de la personne. C’est pourquoi, une personne mince pourra avoir plus de dispositions à avoir de la cellulite qu’une personne ronde !

Les facteurs qui provoquent la formation de la cellulite 

La cellulite peut prendre place sur votre peau à différentes étapes de sa vie et peut toucher tous les corps : fine, embonpoint, musclées ou pas. Ceci s’explique car de nombreux facteurs qui ne sont pas liés au poids peuvent encourager la formation de la cellulite. Les voici :

• Les hormones oestrogéniques. La cellulite se développe fréquemment au moment de modifications hormonales comme la croissance et la puberté, les menstruations, mais aussi la prise ou l’arrêt d’un moyen contraceptif hormonal. La peau d’orange est dans ce cas stimulée par la poussée d’hormones féminines. Ces dernières stimulent les adipocytes (les cellules graisseuses) qui vont alors accumuler plus de graisse dans la couche profonde de la peau et augmenter la rétention d’eau et de toxines dans les tissus cutanés. En d’autres termes le combo parfait au développement de la cellulite chez une personne mince.

• La constitution génétique. Si les membres proches de votre famille ont une tendance à avoir de la cellulite, vous risquez d’en voir à votre tour se manifester sur votre peau. D’autre part, la constitution génétique définit notre métabolisme et par conséquent caractérise la disposition à brûler plus ou moins les graisses. Ainsi, certaines personnes se trouveront être plus disposées que d’autres à avoir de la cellulite.

• Une mauvaise diététique et un mauvaise mode de vie qui favorisent la cellulite. Une alimentation trop grasse, la sédentarité, un manque d’activité physique et sportive, certains médicaments, le tabagisme, et le stress chronique sont tout autant de paramètres qui peuvent encourager la cellulite et notamment chez une personne mince. En effet, un mauvais mode de vie aura tendance à favoriser la cellulite aqueuse et adipeuse. Autrement dit, les types de cellulite qui se retrouvent particulièrement chez les personnes fines ! 

Les solutions pour éliminer la cellulite quand on est mince

Si l’on veut éradiquer totalement la cellulite lorsqu’on est mince, il vaut mieux qu’elle soit naissante, existante en petite quantité et/ou qu’un paramètre spécifique ait provoqué son développement (puberté, grossesse, contraception hormonale etc). Si il advient que votre cellulite ne répond pas à ces caractéristiques, il sera malgré tout bien sûr possible de la diminuer et de rendre plus lisse votre peau par plusieurs moyens que vous devrez pratiquer à long terme de façon à avoir un résultat définitif. Découvrez-les dans cette partie.

La crème et la ventouse : deux remèdes anticellulite efficaces

Les produits de beauté contre la cellulite

Les crèmes, soins ou sérums pour lutter contre la cellulite lorsqu’on est mince sont les premiers moyens qui devront être utilisés. Ce conseil est notamment de mise lorsque les capitons commencent juste à se former ou bien qu’ils sont peu marqués. Malgré tout vigilance, pour que cette dernière est une réelle efficacité, il sera primordial que :

• Les ingrédients contenus dans le produit cosmétique pénètrent efficacement dans la peau.
• Vous appliquiez quotidiennement votre crème cosmétique.
• Vous réalisiez un massage lorsque vous l’appliquez sur votre peau.
• Et pour finir, que vous fassiez attention à votre hygiène de vie.

De préférence, achetez des produits naturels. Ceux-ci ne nuisent pas à la santé pour l’homme et sont confectionnées avec des actifs extraits des plantes qui donnent les meilleurs résultats pour éliminer la cellulite chez une personne mince.

Si vous voulez un effet optimal, employez votre produit quotidiennement en réalisant des massages doux de palper-rouler durant une dizaine de minutes. Cela va permettre d’amener plus de fermeté à la peau et de stimuler la circulation sanguine et lymphatique responsable de l’apparition de la cellulite chez une personne mince.

Un des produits les plus efficace contre la cellulite quand on est mince : la ventouse

En outre du massage palper rouler, vous pouvez aussi vous servir d’un équipement de type ventouse. Il s’agit d’un des accessoires les plus efficaces pour diminuer ou se débarrasser la cellulite quand on est mince. Faite à partir de silicone médical hypoallergénique, vous pouvez l’utilisez sur l’ensemble des zones corporelles prédisposées à l’apparition de cellulite en complément avec un produit (notamment une huile) anticellulite.

Elle est parfaite pour tonifier, lisser et raffermir la peau, activer la circulation sanguine et enlever la graisse sous cutané afin de diminuer la cellulite. De plus, elle est efficace pour les 3 formes de cellulite : fibreuse, adipeuse ou aqueuse. Vous pouvez utiliser la ventouse durant cinq minutes pour chaque partie du corps où vous souhaitez éliminer la cellulite. Passé environ 3 semaines, en l’utilisant quotidiennement, les premiers résultats sont visibles : votre peau est plus tonique et plus lisse, plus ferme et la cellulite moins visible.

On vous suggère la ventouse de La marque Cellublue pour éliminer la cellulite quand on est mince. En effet, cette ventouse a une qualité reconnue. Sa taille et son contour sont parfaits pour aspirer votre peau sans laisser passer d’air. De plus, elle est très robuste et faite avec du silicone médical hypoallergénique. 

Attention : Nous vous recommandons de vous servir de la ventouse avec de l’huile pour que l’appareil glisse mieux sur votre peau mais aussi qu’elle ai une meilleure efficacité pour lutter contre la cellulite grâce aux ingrédients que l’huile possède. Certaines marquent les mettent sur le marché en kit et cela est généralement moins cher. Nous vous conseillons le pack Duo Cellu-cup.

Un mode de vie équilibré pour éliminer la cellulite quand on est mince

• Brulez les graisses en bougeant. Le sport pratiqué régulièrement vous donnera les moyens de conserver un poids de forme et d’éliminer la graisse qui se trouve dans l’hypoderme, responsable de la cellulite chez une personne mince. D’autre part, bouger est un excellent remède pour doper la bonne circulation sanguine et lymphatique. Les sports d’eau sont très efficaces pour éliminer la cellulite : natation, aquabike et aquagym seront vos meilleurs remèdes! Marcher est également extrêmement préconisé si vous êtes atteint de cellulite aqueuse. En effet, la marche pratiquer 30 minutes quotidiennement permet de relancer la circulation sanguine et lymphatique. 

• Equilibrer son alimentation. Privilégiez une alimentation équilibrée, remplie de vitamines, minéraux, oligo-éléments et à faible index glycémique. Evitez la consommation des repas trop riches en sucre et en graisses saturées (beurres, graisses animales, charcuterie etc). Il vaut mieux éviter le sel, les aliments transformés et les plats préparés qui vont favoriser la rétention d’eau et donc la cellulite aqueuse chez une personne mince. Privilégiez la nourriture végétale riche en fibres, plutôt qu’animal qui contient beaucoup en déchets et graisses saturées.

• Drainer les zones corporelles sujettes à la cellulite. Les massages doux permettent de décoller la graisse, donner de la fermeté et tonifier la peau et booster la circulation sanguine et lymphatique. L’utilisation d’un produit cosmétique anticellulite permettra d’amplifier les bienfaits du massage. Le massage anticellulite le plus efficace est la technique du « palper-rouler » en faisant rouler un pli le long de la zone corporelle à drainer. Comme vu précédemment, vous pouvez aussi employer une ventouse pour combattre de façon plus efficace la cellulite lorsque vous êtes mince.

• Bien s’hydrater. Buvez environ 1,5l d’eau quotidiennement pour un drainage plus efficace et pour votre corps soit en capacité d’ évacuer les toxines, principales responsables de l’apparition de la cellulite chez une personne mince.

• Dormez suffisamment. Pour que votre corps puisse se ressourcer, fonctionner normalement, et évacuer les déchets responsables de l’apparition de cellulite lorsque vous êtes fine, il est primordial de dormir au moins 6 heures par nuit et au mieux 8 heures.

• Essayez d’éviter le tabac. La cigarette favorise les problèmes de la circulation sanguine et accentue l’accumulation de déchets dans l’organisme qui amènent à l’apparition de la cellulite quand on est mince.

Les traitements et appareils efficaces contre la cellulite lorsqu’on est fine

Si les procédés énoncés ci-dessus ne permettent pas d’éliminer votre cellulite, il sera nécessaire d’avoir recours à des traitements plus importants. Dans la plupart des cas, ils présentent des résultats plus que satisfaisant. Ils améliorent clairement tous les types de cellulite (aqueuse, adipeuse et fibreuse). Parfois même, ils s’en débarrassent totalement. 

1 – Eliminer la cellulite quand on est mince avec un appareil maison

Il existe de nombreux appareils maison qui permettent de réduire la cellulite chez une personne mince. En tenant compte du type de cellulite (adipeuse, aqueuse ou fibreuse), il vous faudra recourir à des appareils bien distincts :

• Si vous avez de la cellulite adipeuse (du à un amas de cellule graisseuse) il va falloir déloger les capitons en adoptant des appareils de massage à pression ou à vibration et par liposucions et donc en aspirant en utilisant une ventouse.
• La cellulite aqueuse est dû à une rétention d’eau et un mauvais drainage lymphatique et sanguin. Lorsque vous êtes mince, vous êtes souvent touchée par ce type de cellulite. Elle sera impactée notamment grâce à des appareils qui vont apporter un massage drainant (ventouse) et à pression, par la chaleur infrarouge et/ou par pulsion électrique.
• La cellulite fibreuse est pratiquement impossible à éradiquer. Elle touche principalement les personnes âgées. Il sera nécessaire de stimuler la peau avec l’effet ventouse, les massages par pression et vibrant mais aussi l’impulsion électrique.

Remarque : leur prix peut varier de 20 euros à une centaine d’euros.

2 – Eliminer la cellulite quand on est fine avec des traitements 

Pour combattre la cellulite, même lorsqu’on est mince, il faudra parfois avoir recours à des traitements plus lourds. Un certain nombre de traitements réalisés en instituts ou médicaux peuvent être envisagés. Quoiqu’il en soit, avant de pouvoir y avoir recours, vous devrez consulter un médecin ou un dermatologue spécialisé dans le milieu esthétique pour avoir un avis personnalité.

Les traitements médicaux sont ceux ayant les meilleurs résultats pour estomper ou enlever la cellulite quand on est mince. De multiples techniques s’offrent à vous et leur prescription dépendra de votre type de cellulite et de son incrustation. Il peut s’agir du laser, de la radiofréquence, des ultrasons, des injections de substances, de l’électrolipolyse, de la cryolipolyse ou de la liposuccion. Les techniques seront plus ou moins invasives et plus ou moins chères. Le coût de ces traitements peut aller de 500€ jusqu’à 3000€. Attention : ce coût financier comporte le prix de plusieurs séances adéquates dans le but d’obtenir des résultats .

Pour enlever la cellulite chez une personne fine, des centres de beauté ont aussi leur mot à dire en terme de traitements efficaces : le drainage lymphatique manuel, l’endermologie, la pressothérapie, le PowerShape, le BodySculptor ou encore le soin TECHNISPA. Ces traitements sont surtout recommandés pour relancer la circulation lymphatique et sanguine mais aussi pour réduire l’aspect peau d’orange en utilisant la technique du massage de palper rouler de manière beaucoup plus efficace. Certaines de ces techniques sont révolutionnaires tel que le PowerShape conçus afin de s’attaquer à la cellulite fibreuse. Le prix pour ces traitements réalisés en instituts peut varier de 50€ jusqu’à 1500€.