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Bien qu’il soit tout à fait normal que les rides se développent après la trentaine, il n’est pas non toujours facile de les accepter sans broncher. Alors soyez rassuré, sachez que des solutions existent pour ralentir ce mécanisme. C’est exactement ce que nous allons voir dans cet article: que faire pour lutter contre les rides à 44 ans. En premier lieu, nous allons voir les causes qui entrainent le développement des rides à 44 ans. En second lieu nous allons voir comment empêcher leur propagation à 44 ans.

Qu’est ce qui entraîne la formation de rides à 44 ans?

Comment se forment les rides ?

Les rides sont l’un des premiers signes qui avertissent sur le vieillissement de notre épiderme. Ces plissements sur votre visage sont en partie liées à la diminution progressive de deux protéines qui sont présentes de manière naturelle dans notre épiderme :

• Le collagène dont le derme est essentiellement constitué. Il a pour devoir de reconstituer les tissus cutanés et permet de ce fait de préserver une peau raffermit et souple. Lorsque l’on vieillit, et autour de 30 ans plus particulièrement, la production du collagène se dégrade : il est confectionné de manière moins qualitative, il perd en consistance et en solidité. En conséquence, l’épiderme perd en souplesse, tonicité et fermeté.
• L’élastine qui possède des caractéristiques élastiques et qui par conséquent, va permettre à l’épiderme de regagner son galbe d’origine dès qu’elle est déformée. Résultat, elle donne donc élasticité et souplesse à l’épiderme.

En prenant de l’âge, et donc à 44 ans, ils diminuent progressivement et engendrent des rides. Sachez que ce mécanisme est enclenché par divers facteurs intrinsèque et extrinsèque. A votre âge, les causes internes ont surement une responsabilité plus importante dans l’apparition des fissures dermiques. Néanmoins, les facteurs externes peuvent accélérer le mécanisme. Découvrez tous les facteurs qui entraînent le vieillissement de la peau :

Les différentes causes qui peuvent entraîner le développement des rides à 44 ans?

Les facteurs internes qui sont responsables des rides

1 – Le vieillissement normal de l’organisme est le principal responsable des rides à 44 ans.

Quand on est jeune, la peau se regénère et se retend à tous les coups après qu’elle se soit déformée. Malheureusement, avec l’âge, et donc à 44 ans, l’épiderme contient moins d’eau, le renouvellement cellulaire diminue et la production d’élastine et de collagène s’amoindrit. De ce fait, la peau perd son élasticité et les premières rides apparaissent. La génétique détermine en principe l’âge plus ou moins avancé auquel ce phénomène va se mettre en place. Néanmoins sachez que les facteurs externes viennent bien souvent amplifier ou accélérer ce mécanisme.

2 -Le stress oxydatif favorise le développement des rides.

Le stress oxydatif est la conséquence d’un déséquilibre entre les radicaux libres et les antioxydants. En effet, dès lors que les radicaux libres sont trop nombreux dans le corps, et que les antioxydants ne sont plus capables de les neutraliser ; elles deviennent toxiques et favorisent le vieillissement des cellules et donc l’arrivée des rides prématurément. Bien que la génétique est encore un rôle important dans ce process, une consommation alimentaire très riche en ingrédients antioxydants permet de prévenir et limiter l’augmentation du stress oxydatif cellulaire.

Les facteurs extrinsèques

3 – Un manque d’hydratation entrainent souvent l’arrivée des rides.

Lorsque la peau manque d’eau, elle n’évacue pas les toxines et cela favorise le vieillissement des cellules. Sachez également que plus votre peau est sèche et déshydratée et plus les rides seront marquées et visibles !

4 – Le développement des rides à 44 ans est favorisée par les rayons du soleil.

Une exposition trop fréquente au soleil accélère le vieillissement de la peau et donc l’apparition des rides. En effet, sachez que les UV fragilisent les cellules de l’épiderme et affectent le bon fonctionnement les fibroblastes, les cellules qui ont pour rôle la fabrication de l’élastine.

5 – L’hygiène de vie peut accélérer le vieillissement de la peau à 44 ans .

Une alimentation déséquilibrée, le stress chronique, la cigarette, la pollution ou encore un manque de sommeil sont ,entre autres, des responsables dans le développement des rides à 44 ans. Tous ces facteurs sont susceptibles d’abîmer les composants du derme comme notamment l’acide hyaluronique et d’accélérer le vieillissement de la peau.

Comment éviter la formation des rides à 44 ans?

Quels produits cosmétiques utiliser pour lutter contre les rides à 44 ans?

Le cocktail le plus efficace pour lutter contre les rides à 44 ans est d’associer l’utilisation d’une crème hydratante qui correspond à votre type de peau et une crème antirides, en particulier lorsque les lignes qui se forment sur votre visage sont déjà bien profondes. L’idéal sera d’appliquer la crème hydratante en crème de jour puisqu’elle protège la peau et la crème antirides en crème de nuit puisqu’elle regénère le derme.

1 – La crème hydratante contre les rides

Les rides apparaissent bien plus brusquement et sont plus profondes lorsque votre peau manque d’hydratation. Et c’est pour cela qu’une crème hydratante est conseillée si vous cherchez à atténuer les signes de l’âge.

• Les crèmes hydratantes sont parfaites pour :
  • Tous les types de peaux ,
  • qui ont des premières rides,
  • ou des rides marquées et une peau qui manque d’hydratation,
  • Ces crèmes peuvent s’utiliser quotidiennement, le matin et avant de vous coucher.

• Quelques fondamentaux d’utilisation :
  • Il vous faut utiliser un sérum et/ou une crème hydratante plutôt le matin.
  • Utilisez-en une qui est adaptée à votre type de peau (normale, mixte, sèche ou encore grasse).
  • Massez votre visage lorsque vous appliquez votre crème en faisant des mouvements délicats. Pour cela, vous pouvez simplement utiliser vos doigts ou un rouleau de jade. Ce dernier a de nombreux bienfaits.
  • Faites attention à la composition parfois très chimique des crèmes hydratantes qui présentent des risques cutanés. On vous conseille plutôt d’en utiliser une avec des ingrédients naturels. Sachez que vous aurez plus de chance d’en trouver en magasin bio ou sur des sites marchands en ligne, tel que Slow Cosmétique.
  • Nous vous recommandons la crème hydratante anti-âge pour peaux normales à mixtes.

  

  Pourquoi l’acheter?

  Formulé à base d’hydrolat (et non d’eau), qui hydrate vraiment profondément la peau, tout en procurant un teint éclatant.
  Consistance fluide et légère qui pénètre facilement.
  Très fournie en antioxydants, vitamine A et E, et huiles végétales recommandées pour freiner le déclin de la peau.
  Excellent rapport qualité/prix : 100% naturelle et sans composants nocifs.

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  Lire aussi :
  Fabriquer sa crème antirides maison : recettes guidées et efficaces
  

  2 – Les crèmes antirides pour lutter efficacement contre les rides à 44 ans

  A partir du moment où vous passez les 25 ans, l’hydratation cutané n’est plus suffisante pour éviter les rides qui se manifestent. Il va vous falloir dès lors accompagner les bienfaits de votre crème hydratante, avec un soin ciblé antirides qui agit pour éviter la perte d’élastine et de collagène qui vous aidera à lutter de manière efficace contre les rides qui se développent à 44 ans.

  • Les crèmes antirides sont idéales pour :
    • Les peaux qui ont passé 30 ans.
    • Qui commencent à avoir des premières rides,
    • Ou des rides profondes
    • Mais également une élasticité cutané moins bonne qu’il fût un temps.
  • Quelques informations pratiques :
    • Appliquez la crème antirides tous les jours et préférablement le soir, en crème de nuit.
    • Faites un massage facial – lors de son application – d’environ 3 minutes. Vous pouvez utiliser vos mains ou un rouleau de jade (beaucoup plus efficace pour raffermir l’épiderme). Ce pétrissage de votre peau permet de favoriser la microcirculation et de retarder la formation des rides à 44 ans. Comment ça marche? massez délicatement de l’intérieur vers l’extérieur, et de bas en haut du visage.
  • Nous vous recommandons la crème antirides pour tous types de peaux

  

   

  Pourquoi l’acheter?

  Excellent rapport qualité/prix : peu cher et une crème antirides avec les meilleurs avis consommateurs.
  Très riche en acide hyaluronique naturel qui évite la perte en eau de la peau et atténue les rides.
    Formulé avec de l’argireline (botox naturel), de l’huile de carthame, de jojoba, et du thé vert qui aident à soutenir la confection de collagène et fibroblastes d’élastine.
  Fabriqué sans acides ou produits chimiques mauvais  pour l’épiderme.

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  3 – Utiliser une crème contour des yeux pour éviter les rides d’expression

  les fissures dermiques au niveau des yeux sont en principe les premières à se manifester. Et cela s’explique car car la zone de peau qui se situent au niveau des yeux est la plus fine et fragile. C’est la raison pour laquelle un traitement exclusif devra lui être administré.

• Les crèmes contour des yeux sont efficaces pour :
  • Toutes les peaux
  • Et également pour toutes celles qui ont des rides ou ridules autour des yeux.
  • Pensez à bien masser de manière délicate votre peau au moment où vous appliquer votre produit. Il faut savoir que le massage est tout aussi crucial que la crème pour lutter contre les rides à 44 ans.

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• Quelques informations pratiques :
  
  • Appliquez une crème contour des yeux pour hydrater votre peau  deux fois par jour : le matin et le soir..
  • Massez – au moins une fois lorsque vous l’appliquez – doucement votre peau grâce à vos doigts ou d’un applicateur massant (ce dernier a pour avantage de rester froid, qui permet d’offrir au contour de l’œil un effet cryo décongestionnant qui raffermit la peau).

• Pour vous aider, voici une des crèmes hydratantes que nous vous recommandons : la le soin contour des yeux de Karethic

Pourquoi nous vous la conseillons?

99% des composants sont d’origines naturelles. Certifiés biologique.
Ne contient pas de composés à risques cutanés toxiques. Non testé sur les animaux.
Conçu spécifiquement pour lutter contre les rides marquées et redensifier la peau.
Hydrate profondément en passant par un mélange de miels et d’hydrolats.

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4 – Les remèdes naturels efficaces contre le développement des rides à 44 ans

• L’Aloe Vera est un très bon élixir de jouvence pour lutter contre la déshydratation de l’épiderme et donc contre les rides à 44 ans. Selon sa confection, vous pouvez la trouver sous forme de boisson ou sous forme de crème. Son principal avantage lorsque vous l’utilisez comme une crème est qu’elle ne laisse aucun film gras sur la peau car elle pénètre instantanément dans l’épiderme.

• Les huiles végétales sont parfaites pour nourrir et hydrater l’épiderme profondément et naturellement. Elles ont des propriétés régénérantes, hydratantes et nourrissantes. Les meilleurs huiles sont : l’huile d’avocat, d’Onagre, de bourrache et de rose musquée.

Les bonnes habitudes pour éviter la formation des rides

1 – Faites attention à votre régime alimentaire pour éviter les rides à 44 ans

• Mangez sainement et équilibré. Il vaut mieux éviter les aliments trop sucrés, trop salés et trop gras responsables de la fabrication de radicaux libres et de toxines.
• Mangez des aliments riches en antioxydants qui empêchent le vieillissement précoce de l’organisme. Nous vous recommandons de consommer des fruits rouges qui font partis des aliments les plus riches en antioxydants et luttent donc de manière efficace contre le développement des radicaux libres et le déclin des tissus cutanés à 44 ans.
• Préférez une alimentation végétale (légumes et légumes secs). En effet, selon une étude, les rides seraient plus profondes chez les gens qui mangent en large quantité des protéines animales (particulièrement les laitages et les viandes rouges) et des glucines raffinés (en particulier les boissons sucrées, les gâteaux, et les viennoiseries)
• Privilégiez la consommation de la nourriture riche en vitamines, minéraux et oligo-éléments. Dans le cas où vous avez un déficit en acides gras essentiels, surtout en oméga 3, vous allez accélérer l’apparition des premiers signes de vieillissement, et donc les rides à 44 ans.

2 – Ayez une bonne hygiène de vie pour éviter la formation de rides.

• Buvez au moins 1,5l d’eau par jour et plus de 2l si vous pratiquez une activité physique et sportive pour bien hydrater votre peau.
• Lavez votre peau  quotidiennement, matin et soir avec une lotion ou du lait hydratant selon votre typologie de peau et démaquillez-vous  tous les soirs pour permettre aux pores de la peau de respirer.
• Essayez d’éviter autant que possible le tabagisme qui est responsable de la dégradation de l’état de l’épiderme. En effet, sachez que les produits contenus dans les cigarettes dégradent de nombreux composants du derme et de ce fait bloquent l’irrigation des tissus cutanés.
• Faites en sorte de protéger votre peau des rayons ultraviolets en portant une casquette, un foulard ou un chapeau et en mettant de la crème solaire spéciale pour visage, certifiée biologique et avec le maximum d’ingrédients naturels si possible. En effet, les crèmes solaires sont pleines d’ingrédients chimiques qui peuvent également agresser votre peau.
• Le temps de sommeil est important pour que l’organisme puisse récupérer et se régénérer. Idéalement, dormez 8 heures par nuit et Six heures au minium.
• Le stress chronique accélère également le vieillissement de l’organisme et en conséquence l’arrivée de rides à 44 ans.  Nous savons que le stress chronique est malheureusement difficilement contrôlable. Cela dit, tentez de mettre en pratique des techniques de relaxation contre le stress ou de pratiquer des activités qui vous permettent de vous sentir mieux et plus détendu.

Les divers procédés naturels pour éviter la formation des rides à 44 ans.

Aujourd’hui, nous n’allons pas parler des techniques passant par la chirurgie esthétique ou les injections pour corriger les rides à 44 ans. Ceci étant sachez bien évidemment qu’elles peuvent être une solution pour vous si vous n’acceptez pas du tout vos fissures dermiques. Aujourd’hui, nous allons aborder des techniques beaucoup moins intrusive : des procédés naturelles alternatives qui marchent pour éviter le développement de vos rides à 44 ans.

Les massages faciaux pour diminuer les rides à 44 ans

1 – Le massage facial Kobido : un lifting naturel

Pour retrouver un visage plus jeune, le kobido est la solution. c’est un massage ancestral qui vient directement du japon. Il agit profondément sur les muscles et utilise des milliers de techniques (percussion, lissage, pression, pincement, vibration etc). Ce massage est exercé par des thérapeutes, cependant ils sont très peu à le proposer en France. Réalisé par un pro, il procure un réel lifting à votre peau et empêche le développement de vos rides à 44 ans.

• Sur quoi agit-il concrètement?
  • Participation à l’activation de la microcirculation cutanée Activation du flux lymphatique et draine les déchets et toxines.
  • Repulpe le visage
  • Embellit le teint
  • Raffermit les tissus cutanés
  • Relax les muscles du visage
  • Comble et atténue les rides et donne du tonus au visage.

Ce massage facial nécessite dix séances à raison de 1 ou 2 séances par semaine au début, puis une séance d’entretien approximativement tous les mois. Toutefois, si cette technique nécessite d’être accompli par un professionnel et est très coûteuse, la gymnastique faciale va parfois être réalisée par vous-même et elle est une véritable alternative.

Coût : A raison de 50€ à 80€ par séance.

2 – La gymnastique faciale pour éviter la formation des rides à 44 ans

Dynamiser en musclant votre visage demeure l’une des techniques les plus efficaces pour bloquer la formation des rides à 44 ans. Pour parvenir à cela, il sera nécessaire de faire des exercices faciaux au quotidien. Ils sont conçus dans le but d’ améliorer la tonicité musculaire de la peau du visage, et actionner la régénération cellulaire et permettent ainsi une réduction des rides. L’avantage de cette gym faciale est qu’elle est réalisée par vous même et gratuitement.

De sorte que cette gymnastique faciale soit efficace, faites les exercices tous les jours . Ceci ne prendra moins de 10 minutes et les résultats sur votre teint et votre peau seront rapidement visible! Vous trouverez de nombreux tutoriels sur le net.

3 – Le rouleau de jade pour un massage profond et diminuer vos rides à 44 ans

Au moment où vous appliquez votre crème ou en massage quotidien devant la télé à titre d’exemple, essayez de masser la peau de votre visage avec un rouleau de Jade. Cet objet est extrêmement efficace pour, en particulier :

• Améliorer l’éclat du teint
• raffermir et repulper le tissu cellulaire
• resserrer les pores grâce au fait que la pierre du rouleau reste froide
• stimuler la production de collagène
• Prévenir le vieillissement de l’épiderme.

Petit plus : il est extrêmement doux pour le visage et relaxant pour l’esprit!

L’acuponcture esthétique ou lifting naturel pour éviter la formation des rides

L’acuponcture esthétique est un concurrent au lifting chirurgical, sauf qu’il est sans injection et 100% naturel! Elle se base sur une certitude: le tissu cellulaire et les muscles vont de pair. Ainsi l’acuponcture va provoquer une contraction forcée du muscle pour tendre la peau et lisser les rides. Toutefois, il faut savoir qu’elle ne sera pas aussi efficace que le lifting chirurgical. Mais, si vous êtes à la recherche d’un lifting non intrusif avec un effet naturel en vue de atténuer vos rides à 44 ans, c’est celui qui vous ai davantage adapté!

• Quelles sont les bénéfices apportés sur la peau?
  • Embellissement du teint dès la première séance
  • Resserre et retend la peau
  • Active la microcirculation
  • Favorise la fabrication de collagène
  • Lisse les rides
  • Corrige l’ovale du visage
  • Donne du tonus à la peau
  • Corrige les pores dilatées

• Comment ça marche ?
  • L’acuponcteur glisse entre 15 et 30 fines aiguilles dans votre peau du visage. Ces aiguilles stimulent énergétiquement la microcirculation et actionnent les muscles qui retendent l’épiderme.

• Combien de séances pour parvenir à atténuer les rides à 44 ans? En fonction de votre peau et l’état de vos rides, le nombre de séances sera différent :
  • Lorsque les rides commencent à être marquées, soit à 44ans, plusieurs séances annuelles (environ 5 à 10 séances) peuvent être envisagées.

Coût : Selon les cabinets le prix peut varier mais bien souvent ce sera autour de 100€ pour une séance.