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Pores dilatés, sensation d’inconfort, peau luisante, comédons? En plus d’être inesthétique, la peau grasse au visage a son lot de désagréments. Etant l’un des problèmes de peau les plus fréquemment rencontré dans nos sociétés modernes, il existe de nombreuses solutions pour tenter de s’en débarrasser. C’est ce que nous verrons aujourd’hui en répondant à la question : que faire contre la peau grasse au visage? Dans une première partie, découvrez l’ensemble des causes pouvant être responsables d’une peau grasse au visage. Dans une seconde partie, découvrez les solutions pour éviter que votre visage ne graisse. 

Peau grasse au visage : les causes provoquant son apparition

Au fait, c’est quoi une peau grasse?

Une peau grasse au visage est facilement reconnaissable. Elle est caractérisée par une confection trop importante de sébum et du coup, la peau paraît luisante. Le sébum est une huile produite par la peau qui est chargée de la protéger des potentielles agressions de l’environnement extérieur et de la déshydratation. Il est le premier composant du film hydrolipidique (ou autrement appelé film protecteur) de la peau.

Quand bien même le sébum est obligatoire pour conserver une peau en bon état, il apparaît bien souvent que celui-ci soit produit de manière trop importante. Quand cela se produit, c’est à ce moment là que la peau devient grasse sur le visage. Sachez que le sébum est fabriqué par les glandes sébacées qui se localisent dans le tissu dermique. Ces dernières vont répondre à chaque stimulation –ou ce qui leur paraît être une attaque– en produisant davantage d’huile.

Les facteurs en causent dans le développement de la peau grasse au visage

Quels sont les causes pouvant être responsables de la formation ou l’aggravation d’une peau grasse au visage?

Les glandes sébacées se trouvent être très nombreuses au niveau du visage et notamment sur la zone T (menton, nez, front). C’est pourquoi la peau sera plus grasse sur ces régions que sur d’autres parties du corps. De plus, la peau de votre visage est constamment au contact de l’extérieur. De ce fait, il subit des agressions 24h/24. Pour se défendre, les glandes sébacées produisent plus de sébum et votre peau du visage devient alors plus grasse. Ces agressions peuvent venir :

• Des produits que vous utilisez et particulièrement des savons qui fragilisent le film hydrolipidique cutané et stimulent les glandes sébacées.
• Des conditions climatiques tel que le froid, la pollution, les changements de températures, le vent, le soleil etc.

De plus, des facteurs aggravants peuvent par la même occasion venir perturber l’équilibre cutané et causer une peau plus grasse au visage :

• Les hormones. En effet, lors des grandes fluctuations hormonales, la peau grasse au visage a plus de probabilité d’apparaître. C’est le cas lors de la puberté, en cas de grossesse, lors de prise d’une contraception hormonale, ou encore de la ménopause.
• Une peau déshydratée. Lorsque la peau manque d’hydratation, le sébum qui a pour rôle de maintenir l’hydratation dans la peau va être produit en plus grosse quantité pour combler ce manque.
• Le mode de vie : le tabac, le café, le stress, l’alimentation, le sommeil, l’alcool et les certains médicaments.

Que faire pour éviter d’avoir la peau grasse au visage?

Pour atténuer ou éviter l’effet gras au visage, il faudra que vous adoptiez de bonnes habitudes de vie. Ceci dans le but que que votre peau retrouve un équilibre. À cet effet, il sera indispensable d’avoir en premier lieu une bonne routine pour la peau avec des bons produits. Et en second lieu, d’avoir de bonnes habitudes de vie afin de préserver une peau en bon état.

Quels cosmétiques choisir pour lutter contre la peau grasse au visage?

De manière à retrouver l’équilibre de sa peau, il est en premier lieu indispensable d’avoir des produits cosmétiques qui ne sont ni asséchants, ni irritants, ni décapants. 

Quel produit lavant utiliser pour éviter que la peau graisse au visage?

Utilisez des savons véritablement doux avec un pH neutre adapté à la peau du visage pour combattre la peau grasse au visage. En effet, comme nous l’avons vu plus haut dans cet article, les glandes sébacées ont tendance à produire une trop grosse quantité de sébum dès que la peau subit des agressions. Et le lavage peut très rapidement être considéré comme une de ces agressions si le savon utilisé ne respecte pas l’équilibre sensible de la peau.

Les savons doux sont élaborés avec des composés non irritants et non abrasifs. Ceci de manière à éviter de perturber les glandes sébacées et donc la production normale de sébum.

On vous conseille le savon au lait de chèvre de Savonnerie du Regagnas contre la peau grasse au visage

Pourquoi le choisir?

Certifié bio, sa formule est sans allergènes et sans matières pétrochimiques (toxiques pour la peau).
Hautement dosé en lait de chèvre connu pour être d’une douceur absolue pour les peaux grasses.
Convient parfaitement à la peau grasse du visage.
Conçu à partir de la méthode de saponification à froid, il ne possède que des ingrédients 100% naturels non irritants et non asséchants pour la peau.

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Comment choisir une crème efficace contre la peau grasse au visage?

Une peau grasse au visage est caractérisée par un excès de sébum sur la peau et donc de corps gras. Elle ne manque pas de nutrition mais en règle générale d’hydratation. En effet, le film hydrolipidique cutané est fait à base d’eau et de gras. Le gras va permettre de contenir l’eau dans le derme. De la sorte, lorsque la peau est en manque d’hydratation, les glandes sébacées vont augmenter leur production de gras pour contrebalancer.

De manière à lutter contre une peau qui graisse au visage, il sera donc indispensable de bien l’hydrater. Il va donc falloir que vous utilisiez une crème hydratante, anti-âge ou anti-rides -selon vos besoins- qui conviendra aux peaux grasses et donc matifiante. Par la même occasion, elle devra contenir des ingrédients séborégulateurs qui vont permettre de retrouver une production naturelle de sébum.

En d’autres termes, votre crème devra être formulée :

• essentiellement avec des composants dérivés d’eau tels que par exemple de l’hydrolat, de l’aloe vera ou encore de l’acide hyaluronique.
• avec des actifs sébo-régulateurs et purifiants (poudres, huiles essentielles, certaines huiles).
• sans trop de substances grasses (beurres ou huiles) qui ont tendance à augmenter l’effet peau grasse.

D’autre part, soyez vigilant à systématiquement sélectionner une crème avec des actifs d’origine naturelle contre le développement de la peau grasse au visage. En effet, un grand nombre de crèmes cosmétiques sont fabriquées à base de substances toxiques, irritantes, asséchantes et issues de la pétrochimie telles que, entre autres, les sulfates, silicone, parabènes, quats, conservateurs ou parfums synthétiques. Qui plus est, cela peut présenter des risques dangereux pour la santé, ils peuvent également fragiliser votre peau et la graisser encore plus. Afin de vous faciliter les choses pour sélectionner un bon produit, nous vous recommandons l’application INCIbeauty qui analyse vos produits de manière indépendante et transparente et qui vous signale si celui-ci est bon pour la santé ou non.

Le 100% naturel pour lutter contre la peau graisse au visage

Certains produits naturels et purs possèdent des vertus sébo régulatrices, assainissantes et équilibrantes idéales pour se débarrasser d’une peau grasse au visage. Il s’agit des huiles végétales, huiles essentielles et poudres ayurvédiques ou végétales.

• Au sujet des huiles végétales spécifiques pour peaux grasses. De façon contraire à ce qu’on pourrait supposer, un certain nombre d’huiles ont des vertus purifiantes et séborégulatrices. C’est les huiles que l’on peut caractériser comme « non comédogènes ». Par conséquent, elles ne vont pas graisser la peau mais à contrario réguler le sébum. Nous vous recommandons de les employer en masque sur la peau de manière hebdomadaire. En faisant cela , la peau va naturellement boire le fluide et s’alimenter de tous ses bienfaits. Les meilleures huiles végétales pour assainir et réguler les peaux grasses au visage sont : Jojoba, Noisette, Carotte, Avocat, ou Chanvre.

• Au niveau des huiles essentielles spécifiques pour peaux grasses. Les huiles essentielles ont la caractéristique d’être très concentrées et par conséquent, d’avoir des vertus thérapeutiques puissantes. Il y en a de nombreuses, dont certaines qui ont des propriétés purifiantes, régulatrices et équilibrantes : citron, géranium rosat, petit grain bigarade, lavande vraie, tea tree, ylang ylang, pamplemousse, et litsée citronnée. Cependant, petite mise en garde, les huiles essentielles étant très concentrées, il faut éviter d’en abuser et il est nécessaire de toujours les diluer. En pratique, vous pouvez mélanger 1 à 2 gouttes dans votre crème de jour ou dans votre masque hebdomadaire.

• Au sujet des poudres ayurvédiques ou végétales spécifiques pour peaux grasses. Pour purifier, assainir et équilibrer la surabondance de production de sébum naturellement, les poudres seront vos meilleures alliées. Les meilleurs poudres que vous pouvez adopter pour combattre la peau grasse au visage sont : Argile blanche, Argile Verte, Neem, Orange, Reetha, Bhringraj Nagarmotha. Ces dernières s’utilisent en masques, en les mélangeant avec une petite quantité d’eau (afin d’avoir une texture onctueuse) et en utilisant le mélange ainsi sur votre visage. Attention, elles peuvent dessécher la peau du visage si vous le laissez poser trop longuement. Gardez le masque environ 5 minutes.

Quelle routine cutanée pour éviter d’avoir une peau grasse?

De manière à prendre soin de votre peau grasse au visage, il est primordial d’adopter une bonne routine cutanée. Basiques mais efficaces, les habitudes suivantes vont permettre de retrouver un équilibre cutané :

• Nettoyez votre peau à l’eau tiède de manière quotidienne, matin et soir avec un savon doux.
• Faites un gommage doux et non abrasif une fois par semaine afin de désincruster votre peau des impuretés.
• Pensez à toujours vous démaquiller avant de vous coucher pour que les pores de la peau puissent respirer. À cet effet, privilégiez l’utilisation d’une huile végétale comme l’amande douce, d’une lotion ou bien d’une eau micellaire.
• Employez une crème de jour hydratante et/ou un sérum hydratant spécifique pour les natures de peaux grasses chaque matin et chaque soir.
• Une fois par semaine, réalisez un masque naturel purifiant à partir de poudres ou un masque équilibrant à partir d’huiles végétales.

Un bon mode de vie pour éviter d’avoir une peau grasse au visage

Pour prendre soin de la peau grasse au visage, il est fondamental d’adopter un bon mode de vie. En effet, une peau saine et sans problèmes est souvent liée à un organisme en bonne santé. Ainsi, de mauvaises habitudes de vie, des manques nutritionnels ou un dysfonctionnement interne auront forcément des répercussions sur l’état de votre peau. Certains grands principes seront alors à suivre pour éviter d’avoir la peau grasse :

1 – Faites attention à votre régime alimentaire

• Faites attention à votre alimentation . Il vaut mieux éviter les aliments riches en graisses saturées et sucres raffinés. En effet, ces derniers sont en cause dans la production de radicaux libres et de toxines. A contrario préférez la nourriture qui contient des bonnes graisses (graisses végétales). En effet, les mauvaises graisses auront tendance à stimuler la production de sébum, inversement aux bonnes graisses.
• Essayez de manger régulièrement des aliments riches en antioxydants qui empêchent le vieillissement précoce des cellules. Nous vous conseillons la consommation de fruits rouges qui font partie des aliments les plus riches en antioxydants. Par conséquent, ils luttent de manière efficace contre les radicaux libres et le déclin des tissus cutanés au visage.
• Consommez des produits riches en vitamines, oligoéléments, protéines et oméga-3 qui participent à maintenir la peau en bonne santé.

2 – Adoptez de bonnes habitudes de vie pour éviter d’avoir la peau grasse au visage

• Faites en sorte de boire au minimum 1,5l d’eau quotidiennement pour répondre aux besoins d’hydratation de votre peau.
• Évitez la cigarette qui est responsable de la dégradation de la qualité de la peau. En effet, la cigarette est remplie de produits toxiques pour l’organisme qui dégradent certains composants du derme et empêchent l’irrigation des tissus cutanés. Résultat, l’équilibre de la peau peut être bouleversé et elle deviendra alors plus grasse au niveau du visage.
• Evitez les expositions prolongées au soleil et protégez au maximum votre peau en portant un chapeau, une casquette et en mettant de la crème solaire spéciale pour visage, certifiée biologique et avec le maximum d’ingrédients naturels si possible. En effet, les crèmes solaires sont remplies de composés chimiques qui risquent également d’abîmer votre peau.
• Un bon sommeil est important pour que l’organisme puisse récupérer et se régénérer. Dans l’idéal, il faut dormir 8 heures par nuit et six heures au minimum.