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Alors que l’on croit communément que l’acné est l’apanage des adolescents, il peut arriver que nous soyons confrontés de plein fouet à la réalité : l’acné d’adulte. Malheureusement c’est probablement votre cas. Entraînant des complexes et inesthétiques, boutons et points noirs peuvent parfois devenir un véritable cauchemar. D’autant plus lorsque l’on a passé la trentaine. Mais pas de panique, vous ne devez pas dire au revoir à votre jolie peau sans boutons! Des traitements existent pour les éliminer. C’est ce que nous verrons dans cet article, en répondant à la question : que faire pour se débarrasser de l’acné à 35 ans? Dans un premier temps, découvrez dans cet article pour quelles raisons vous avez de l’acné à 35 ans. Puis découvrez les méthodes pour enlever acné et boutons à 35 ans.

Qu’est ce qui provoque l’arrivée de l’acné à 35 ans?

Acné : qu’est ce que c’est?

L’acné est une pathologie cutané se reconnaissant grâce à la formation de boutons, de points noirs et/ou de kystes. Lorsqu’il y’a présence de boutons, on parlera d’acné inflammatoire et lorsque vous avez des points noirs ou microkystes on parlera d’acné rétentionnelle. Chez l’acné tardive ou de l’adulte et donc à 35 ans, l’acné a plutôt tendance à être inflammatoire, et cela notamment chez les femmes.

L’acné est la faute de l’hyperséborrhée (l’hypersécrétion de sébum). Pour l’expliquer autrement, les glandes sébacées se trouvant dans la peau, fabriquent une quantité anormale et trop importante de sébum (l’huile naturelle de la peau qui a pour responsabilité de la lubrifier et de la protéger des agressions extérieurs). En conséquence, la peau deviendra trop grasse et acnéique. Par la suite, cet excès de sébum favorise la prolifération de bactéries naturellement présentes dans la peau. Et celles-ci provoquent alors des inflammations qui se développent physiquement par la formation de boutons.

Vont se décliner 3 stades de l’acné. On les reconnaîtra en tenant compte de la quantité de boutons. Nous parlerons d’acné légère dès lors qu’il y’a peu de boutons et/ou que ces derniers se forment de temps à autre. On parlera d’acné sévère dans le cas où la personne est atteinte de nombreux boutons. Et enfin on parlera d’acné modéré qui se localise entre les deux stades. L’acné à 35 ans est fréquemment d’ordre sévère. C’est l’une des raisons qui prévient qu’elle sera plus complexe à soigner que l’acné de juvénile.

L’acné à 35 ans est susceptible d’apparaître à divers endroits corporels. Toutefois, on constate que chez la gent féminine elle est plutôt disposée à arriver sur la partie basse de la face (menton, cou ou maxilaires). Alors que chez la gent masculine elle apparaît principalement au niveau du dos.

Pourquoi j’ai de l’acné qui se développe à 35 ans?

L’acné de l’adulte et l’acné de l’adolescent ne sont pas pareilles et ne sont pas engendrées par des facteurs identiques. En ce sens, des adultes peuvent très bien voir se manifester des boutons alors qu’ils n’en ont pas eu durant l’adolescence.

L’acné de l’adulte est de plus en plus courante dans nos sociétés occidentales. Et ceci peut simplement être mis en corrélation avec les facteurs qui vont encourager son arrivée : le stress chronique, une alimentation trop grasse et trop sucrée, la pollution, la cigarette, la fatigue, un sommeil insuffisant et le manque d’hydratation. C’est-à-dire des facteurs liés à l’hygiène de vie. Par ailleurs, l’acné à 35 ans peut être encouragée par les fluctuations hormonales. C’est pour cette raison que l’acné de l’adulte touchera bien plus les femmes que les hommes. De ce fait, les menstruations, la grossesse, la contraception hormonale, les perturbateurs endocriniens mais aussi la ménopause se révèlent être autant de facteurs favorables à la formation de boutons et d’acné.

Enfin, l’hygiène de la peau joue aussi un rôle essentiel dans l’aggravation des boutons à 35 ans. Dans ce cas là, une mauvaise hygiène cutanée ne va pas susciter l’acné mais simplement la favoriser. En effet, il faut savoir que si les pores de votre peau se trouvent être bouchés, l’acné rétentionnelle particulièrement, aura plus de chance de se manifester. De ce fait, un environnement pollué, le maquillage, des produits cosmétiques gras ou comédogènes etc sont tout autant de paramètres étant susceptibles de gêner la sortie du sébum et en conséquence d’accentuer l’acné.

Il est important de noter également que d’autres paramètres sont susceptibles d’accentuer les boutons à 35 ans :

• Les frottements (masques chirurgicaux, écharpes, col roulé etc) peuvent amplifier la prolifération de boutons.
• La sudation abondante et régulière accentue la multiplication de bactéries.
• La prise de certains types de médicaments (la cortisone ou bien le lithium entre autres).

Que faire contre l’acné et les boutons à 35 ans?

L’hygiène de vie comme moyen de prévention face à l’acné

Lorsque vous avez de l’acné à 35 ans, il sera tout à fait concevable de réduire sa formation en suivant des règles d’hygiènes et des gestes de prévention quotidien.

Ayez de bonnes habitudes

Il est fort possible que votre hygiène de vie engendre l’arrivée de votre acné. En effet, notre corps et notre peau sont étroitement liés. Ainsi, certaines habitudes dans sa vie quotidienne peuvent occasionner le développement des boutons à 35 ans.

• Attention à habitudes alimentaires. Évitez la nourriture trop grasse, trop sucrée et les produits industriels, les fast-food, les boissons sucrées, les viennoiseries etc qui sont garnis d’acides gras saturés et qui vont donc activer la conception de sébum. Au contraire, préférez la consommation d’aliments frais comme par exemple les fruits et légumes qui sont riches en vitamines, minéraux, oligoéléments et antioxydants. De plus, préférez une alimentation végétale plutôt qu’animal particulièrement riche en toxines et pro-inflammatoire.
• Faites attention au stress qui provoque la sécrétion de cortisol (l’hormone du stress) et qui par conséquent provoque ou augmente l’acné à 35 ans.
• Essayez de boire à minima 1,5 l d’eau tous les jours pour hydrater votre peau et limiter l’acné.
• Ne consommez pas ou peu d’alcool. Ce l’alcool est évacué par le foie, l’organe qui a pour fonction de nettoyer le corps. Lorsque celui-ci est encombré, il n’arrive plus à éliminer les toxines et cela va accentuer l’ampleur de l’acné à 35 ans.
• Evitez de fumer qui aggrave le taux de toxines dans l’organisme, bouche les pores de la peau et participe à la dégradation de l’état de la peau.
• Lavez vous rapidement après avoir transpiré de façon à éviter la prolifération bactérienne.
• Essayez de porter au maximum des vêtements qui ne se portent pas près du corps de façon à éviter les frottements.

Prendre soin de sa peau

Au-delà d’avoir une hygiène de vie plutôt saine, l’hygiène cutanée est également impérative pour diminuer l’apparition de l’acné à 35 ans. Il vous faudra alors respecter un certain nombre de règles quotidiennes :

• Votre peau doit être nettoyé quotidiennement matin et soir avec un savon, une lotion ou un cosmétique doux.
• Evitez les produits gras qui stimule la production de sébum.
• Tentez de ne pas trop toucher et gratter vos boutons qui risquent de s’infecter et entraîner des cicatrices.
• Tentez de ne pas raser les poils trop fréquemment où est présente l’acné. Ceci risque de causer une inflammation au niveau de la zone où se situe le bouton et donc l’arrivée de plus de boutons. N’appliquez pas de soin après-rasage trop généreux en alcool.
• Pensez à vous démaquillez systématiquement avant d’aller vous coucher. N’utilisez pas de fond de teint épais qui bouche les pores de l’épiderme
• Si possible, évitez les coupes de cheveux du style franges et mèches qui évitent à la transpiration de bien s’évacuer et ne permettent pas à la peau de bien respirer.
• Il vaut mieux éviter le soleil qui assèche la peau et aggrave l’apparition des boutons à 35 ans.

Tous les produits efficaces contre l’acné à 35 ans

1 – Les produits cosmétiques hydratants et anti-boutons

Les premiers remèdes qui permettent de diminuer les boutons à 35 ans consistent à adopter certains types de cosmétiques.

Avant toute chose, utilisez des cosmétiques non comédogènes, plutôt à base d’eau qu’à base d’huile. Employez un soin (crème ou sérum) hydratant adapté à votre type de peau (peau grasse, sèche, normale). En effet, une peau avec de l’acné peut aussi manquer d’hydratation et cela accentue les boutons particulièrement à 35 ans. Dans le cas où vous avez une peau grasse, adoptez des produits matifiants qui vont absorber le sébum.

Les produits non toxiques et formulés avec des ingrédients naturels que nous vous conseillons d’adopter :
– Sérum hydratant non comédogène – peaux sèches ou matures – Centifolia
– Sérum anti-boutons non comédogène – peaux normales à grasses – Beauté simple
– Crème visage rééquilibrante et hydratante – peaux grasses et sensibles – Omum

2 – Quel savon pour le visage?

Décrassez votre peau tous les jours le matin et le soir avant de vous coucher, avec un savon doux au pH neutre. Nous vous suggérons le savon au lait de chèvre qui fait parfois des miracles pour soigner l’acné et les boutons à 35 ans.

Nous vous conseillons le savon au lait de chèvre élaboré par la Savonnerie du Regagnas

Pourquoi l’adopter?

Très doux, il convient à tout le monde : même sur les peaux les plus sensibles.
Les ingrédients sont naturels et biologiques , il est formulé sans allergènes et sans matières issues de la pétrochimie (toxiques et irritantes pour la peau).
Concentré en lait de chèvre bio : 20% du total de sa préparation.
Saponifié à froid, il ne contient que des composants naturels et il est sans sulfate.

Voir le produit

3 – Des huiles essentielles pour faire disparaître les boutons

Certaines huiles essentielles ont d’excellentes vertus pour combattre l’acné à 35 ans. L’HE de Tea Tree est une des meilleures. Elle est excellente pour sécher de manière plus rapide les boutons d’acné. D’autre part, grâce à ses caractéristiques antibactériennes et antiparasitaires, elle soigne le bouton et évite les cicatrices disgracieuses. Apposez directement une goutte d’huile essentielle sur le bouton à l’aide d’un coton de tige. Petite mise en garde, les huiles essentielles ne doivent pas être utilisées chez les femmes enceintes et les femmes allaitantes.

Les produits que nous vous suggérons:
– Huile essentielle de Tea Tree bio – Mycosmetik – 5ml
– Huile essentielle pure et bio de Tea Tree – Bioflore – 30 ml

4 – Faites des masques purifiants pour combattre les boutons à 35 ans

Enfin, faites des masques absorbant et purifiant à l’argile verte une fois par semaine. Laissez agir le masque entre 5 et 10 minutes, pas plus pour ne pas que celui-ci ne vous assèche la peau. L’argile nettoie et absorbe la surabondance de sébum de manière naturelle. Elle diminue donc de manière efficace l’apparition de boutons à 35 ans. Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter une goutte d’huile essentielle de Tea Tree pour davantage de résultat.

Nous vous recommandons les produits suivants:
– Argile Verte bio de qualité optimale – Bioflore – 250g
– Argile verte – Mycosmetik – 50g

Les traitements sous ordonnance

Pour une acné légère à 35 ans, les traitements les plus communs seront sous forme de crème et donc en application locale externe. Vont se décliner deux traitements bien connus que sont le peroxyde de benzoyle et les Rétinoïdes. Ils seront prescrits après consultation chez un médecin ou un dermatologue. Vous devrez compter environ trois mois avant de percevoir les effets. La consommation de Zinc peut également montrer des résultats convaincants sur les acnés de types légères ou modérées.

De plus, si votre acné est modérée ou sévère, alors, sous l’avis et le suivi d’un spécialiste de santé, vous pourrez être amené à utiliser des antibiotiques. Enfin, si vous êtes une femme, la prise d’une pilule contraceptive pourra par ailleurs être une option.

Si vous êtes atteint d’acné à 35 ans, n’hésitez pas à faire appel à un médecin, un dermatologue ou encore un naturopathe qui seront en mesure de vous orienter et vous administrer des solutions qui vous sont adaptées.